Ouăle trebuie ținute într-o anumite poziție la frigider sau în carton. Iată care este explicația.
Cum se ține dieta cu portocale și ouă, un regim alimentar care te ajută să slăbești 14 kilograme în 15 zile.
Cu zahăr, lapte sau neagră, cafeaua este un ritual aproape nelipsit din rutina zilnică a multora dintre noi.
De ani de zile, problema ouălelor în alimentație a fost un subiect controversat, în principal din cauza conținutului crescut de colesterol.
Specialiștii explică diferența dintre ouăle albe și cele maro.
Produsele de patiserie pot face ravagii asupra tenului. Iată cu ce le poți înlocui.
Un site cere, printr-o petiție, interzicerea vinderii în magazine unui anumit tip de ouă.
Salmonella este una dintre cele mai frecvente tipuri de intoxicații alimentare.
Este alertă într-un lanț de supermarketuri după ce s-au descoperit ouă cu Salmonella.
O persoană care are intoleranță la ou nu poate digera ouăle. Această incapacitate poate duce la diverse simptome, inclusiv balonare, crampe, greață sau diaree.
Vitamina B12 joacă un rol esențial în buna funcționare a organismului și se găsește doar în produse de origine animală.
Specialiștii le oferă oamenilor care se plâng mai mereu că sunt obosiți câteva sfaturi legate de somn și alimentație.
Scorțișoara, iaurtul grecesc, ardeii iuți, ouăle și strugurii sunt câteva dintre alimentele care ”luptă” cu grăsimea.
Pe lângă carne, corpul vostru își poate lua fierul și din legume, cereale, nuci și fructe uscate.
Gustările zilnice pot conține de la fructe, iaurt, ton până la omletă și hummus. Ca și la principalele mese ale zilei, moderația este cheia.
Ouăle conțin toți cei nouă aminoacizi esențiali. Au mai multe vitamine, minerale decât alte alimente și nu se găsesc la prețuri mari în magazine.
Cojile de ouă au fost folosite de cercetători de la Universitatea din Massachusetts Lowell pentru regenerarea oaselor și vindecarea mai rapidă a rănilor.
Cercetătorii au descoperit o legătură între aportul mare de colesterol, ouă și un risc mai mare de boli cardiovasculare.
Alimentele nu le pot fi ținute mult timp în frigider, mai ales când vorbim de carne tocată, unt și bucăți de vită.
Mâncarea sănătoasă nu înseamnă doar alegerea alimentelor potrivite, ci și să știi cum să le gătești.
Un ou pe zi nu crește riscul de infarct, atac cerebral sau de vreo boală cardiovasculară. Însă depinde cum îl mâncați, avertizează medicii.
Dietele cu carne, lapte și ouă în exces sau suplimentele care conțin o anumită substanță sunt legate de un risc mare de atac de cord, arată un studiu.
Ouăle par a fi utile în protejarea împotriva afecțiunilor cardiovasculare. Un studiu realizat pe 400.000 de persoane timp de nouă ani a demonstrat asta.
