Știri cu tagul: sanatoase
Alimentele fermentate nu sunt doar gustoase, ci și foarte sănătoase. Prin stimularea bacteriilor bune din intestin, acestea pot avea efecte sănătoase care în fiecare parte a corpului. Iată la ce sunt bune iaurtul, kefirul, borșul, varza murată și murăturile:
07 oct, 20:26
Printre gustările sărate se numără câteva pe care experții le recomandă cu moderație.
29 sep, 23:24
Rodiile pot fi desul de dificile dacă ne gândim că nu e așa ușor să le tai coaja tare au să le storci. Nutriționiștii spun, însă, că merită pe deplin efortul, dar în anumite cazuri pot fi periculoase:
09 sep, 20:42
Când ai mult de muncă și ziua parcă nu-ți ajunge să rezolvi toate lucrurile pe care le ai de făcut, e foarte ușor să ajungi să mănânci lucruri nu tocmai sănătoase. Iată ce să alegi din meniurile de la restaurant sau fast-food când nu ai timp să-ți gătești singur mese sănătoase:
05 sep, 12:56
Știm cu toții că uleiul de măsline este extrem de sănătos. Cu toate astea, unele voci spun că acest ulei nu trebuie să fie folosit la gătit, deoarece ar putea strica gustul preparatelor și chiar și-ar pierde din proprietăți. Specialiștii în nutriție care explică, însă, ce e și ce nu e adevărat...
16 aug, 13:12
Nutriționistul Alexandru Călugăru a făcut lista cu cele mai sănătoase legume și fructe pe care nu trebuie să le eviți în acest sezon, mai ales acum în luna august.
15 aug, 14:18
De departe, cel mai sănătos sortiment de brânză este cel neprocesat. Datorită conținutului ridicat de calciu și proteine, brânza neprocesată este recomandată de medicii nutriționiști. Acest tip de brânză are numeroase beneficii pentru sănătate: îmbunătățește digestia, sprijină sănătatea osoasă...
21 iul, 14:56
Cercetătorii au stabilit o legătură între riscul de accident vascular și dieta consumată. Astfel, ei au stabilit care este cea mai sănătoasă dietă, care reduce acest risc.
06 iul, 17:45
Ca să fii energic toată ziua există câteva lucruri pe care trebuie să le faci dimineața, imediat ce te-ai dat jos din pat. Iată care:
18 iun, 19:17
Există numeroase sfaturi, trucuri și rețete pentru a pierde în greutate. Cu toate acestea, în multe cazuri nu funcționează. Acest lucru se datorează faptului că unele alimente dietetice te îngrașă foarte mult.
16 iun, 22:23
Grăsimile sunt considerate nesănătoase pentru noi, deoarece sunt responsabile pentru creșterea în greutate și multe probleme cronice de sănătate. Dar anumite alimente, deși grase, conțin de grăsimi care sunt forte sănătoase și care, incluse în dietă, de fapt te ajută să slăbești. Iată care:
21 mai, 22:19
Al doilea val de COVID 19 la sfârșitul căruia suntem ne-a afectat enorm viața. Chiar și după ce te vindeci de virusul periculos, trebuie să fii atent la sistemul tău imunitar. Iată 7 rețete de sucuri care îți cresc imunitatea:
17 mai, 18:35
Mâncatul haotic între mese este duşmanul numărul unu al siluetei.
21 ian, 12:54
Clasamentul anual al dietelor realizat de U.S. News & World Report a inclus, pentru anul acesta, 39 de diete. Vedeți care plan alimentar a ocupat locul întâi pe lista pentru al patrulea an consecutiv și care diete au fost desemnate cele mai bune pentru pierderea în greutate, sănătatea...
11 ian, 18:52
Durerile articulare îți provoacă multe coșmaruri? Sigur, de multe ori, dai vina fie pe vârstă, fie pe temperatura de afară sau pe poziții deficitare pe care le adopți pe timpul zilei. Ce mișcări trebuie să faci și ce dietă ajută explică un ortoped și un nutriționist, EXCLUSIV la DC Medical.
07 ian, 16:37
Cea mai simplă rețetă de casă de pate de ficat de pui, fără chimicale sau conservanți. Rețeta este ușor de făcut și sănătoasă!
06 ian, 17:48
Că legumele sunt sănătoase, știm cu toții. Dar că ele nu se mănâncă singure, ci cu anumite adaosuri știți? Iată explicațiile nutriționistului dr Mihaela Bilic:
07 sep 2020 / 19:49
Pentru a avea o alimentație variată și sănătoasă ar trebui să alegem alimente sănătoase și variate atunci când mergem la cumpărături. Iată o listă cu cele mi importante alimente care nu ar trebi să ne lipsească de pe lista de cumpărături.
17 iun 2020 / 23:37
Floricele sunt o sursă de fibre, polifenoli și sunt sățioase. Cele de la cinematograf sunt diferite de cele făcute acasă.
09 iun 2020 / 11:01
Dr Anca Hâncu, medic nutriționist și doctor în medicină, a explicat EXCLUSIV la DC Medical cât de ușor reușim să transformăm alimente prin definiție sănătoase, în lucruri nesănătoase care ne fac mult rău. Greșelile majore pe care le facem
01 oct 2019 / 21:32
Citite săptămâna aceasta
Patologii
- Alergologie
- Anatomie Patologică/Analize de laborator
- Boli Infecțioase
- Cardiologie
- Chirurgie
- Chirurgie plastică și reparatorie
- Dermatologie
- Diabetologie & Nutriție
- Endocrinologie
- Gastroenterologie
- Hemato-oncologie
- HIV/SIDA
- Medicina Familiei
- Medicină Internă
- Nefrologie
- Neurologie
- Obstetrică-ginecologie
- Oncologie
- Ortopedie
- Pediatrie
- Pneumologie
- Pediatrie
- Psihiatrie
- Radiologie
- Reumatologie
- Sănătate sexuală- sexologie
- Transplant
- Urgențe
- Urologie
- Oftalmologie
- ORL
- Stomatologie
