DIETĂ: Cum slăbești RAPID cu usturoi și miere. REȚETA pentru un TRIPLU EFECT miraculos
Dacă intenționați să scăpați de acele enervante kilograme în plus, adăugați usturoi și miere în dieta dvs. Iată cum această combinație ciudată vă poate ajuta să...
Pierderea în greutate nu este ușoară și trebuie să munciți din greu ca să scăpați de kilogramele depuse de-a lungul anilor. Dar pentru a obține un pic ai ușor rezultatele dorite, puteți apela la mici modificări ale meniului de dietă. Spre exeplu, celebrul deja pahar cu apă caldă și lămâine băut pe stomacul gol dimineața. Dar, pe lângă orice artificiu sănătos ați folosit până acum, merită să adăugați și următoarele două alimente, care fiecare în parte aduc multiple beneficii pentru sănătate, iar împreună au un TRIPLU efect miraculos: îmbunătățesc starea generală de sănătate și, în mod particular, acelerează metabolismul și detoxifiază natural.
Consumul de usturoi crud primul lucru dimineața este adesea recomandat pentru îmbunătățirea digestiei și detoxifierea organismului. Un cățel de usturoiul înghițit cu apă nu este bun numai pentru pierderea în greutate, dar este bun și pentru hipertensiune și niveluri ridicate de colesterol. Asta datorită mineralelor și compușilor din usturoi.
Apoi, dacă intenționați să eliminați toxinele din corpul vostru, trebuie să știi că usturoiul și mierea pot face minuni. Acest lucru se datorează faptului că această combinație neobișnuită vă poate ajuta să vă detoxificați complet corpul în mod absolut natural. Și cel mai mare beneficiu este aela că ajută la scăderea în greutate stimulând apetitul și digestia, pentru că ambele ingrediente, mierea și usturoiul în forma lor brută ajută la metabolizarea mai bună a grăsimilor. De asemenea, mierea nu conține grăsimi și ajută la reducerea senzației de foame.
REȚETA: Cum se face
Luați niște căței de usturoi curățați și proaspeți și puneți-i într-un borcan. Apoi, adăugați miere crudă – cât să acopere cățeii de usturoiu în borcan, și amestecați. Închideți capacul borcanului și scuturați-l pentru a lăsa mierea să acopere complet usturoiul. Lăsați borcanul închis 3-4 zile, astfel încât usturoiul și mierea să își combine aromele, apoi îl puteți folosi, zilnic, până se termină. Practic, consumați zilnic câte un cățel de usturoi, zdrobiți-l cu o lingură sau cuțitul și mâncați-l pe stomacul gol pentru a obține o pierdere mai rapidă în greutate.
Mierea trebuie să fie absolut naturală, neîncălzită, nepasteurizată și neprelucrată. Acest remediu de casă este bun și pentru piele! Acest lucru se datorează faptului că usturoiul este un purificator natural al sângelui, care are și proprietăți anti-bacteriene.
Trebuie să știți că acestă combinație mai are un efect fantastic fiind foarte utilă din toamnă până în primăvară. Aflați AICI despre ce este vorba.
-
Cele mai bune 6 ceaiuri pentru crampele menstruale16.12.2025, 19:13
-
-
-
-
Personalitatea influențează durata vieții și riscul de deces16.12.2025, 15:14
Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
De ce este chefirul atât de sănătos. Beneficiile acestui superaliment și cum să alegi cel mai sănătos chefir
Tot ce s-a spus până acum despre slăbit este greșit! De ce "mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult" nu ajută
Slăbești de două ori mai mult cu alimente minim procesate
Adevărul despre micul dejun. Mitul care a rezistat zeci de ani, spulberat de știință
Ce trebuie să știi despre postul cu apă
Băutura care îți oferă mai multă energie decât un energizant: 4 beneficii uriașe
Alimentele pe bază de insecte, studiate. Cât de sănătoase sunt, de fapt
Ce băuturi trebuie să eviți pe caniculă. Uite cu ce le înlocuiești. Adevărul despre apă
Riscurile alimentelor ultra-procesate asupra sănătății. Cum afectează carnea procesată și băuturile îndulcite organismul
A mâncat un castravete întreg și internetul a explodat. Iată ce s-a întâmplat în corpul lui! Video VIRAL pe TikTok
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
Antioxidanții explicați în termeni simpli. De ce sunt esențiali în lupta împotriva radicalilor liberi
Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Cât de mult vei trăi, de fapt? Nu genele decid, ci alegerile tale zilnice! Detaliul despre longevitate care te va surprinde
Detox cu supă de oase: dietă minune sau minciună virală?
Supa de oase promite detoxifiere, piele perfectă și articulații sănătoase, dar ce spune știința? Este un "elixir" sau doar o modă virală?
Adevărul despre produsele "high protein". Cât de bune sunt proteinele, de fapt? Când "bogat în proteine" sună mai sănătos decât este
Ce alimente ultraprocesate pot fi bune pentru sănătate
Ce nu ai știut despre uleiul de pește. Adevărul despre Omega-3. Citește asta înainte să mai iei suplimente
Slăbești fără să-ți dai seama: 5 trucuri psihologice care păcălesc creierul
5 trucuri psihologice care păcălesc creierul să slăbească fără să îți dai seama.
