Hipertensiunea arterială, asociată cu demența. La ce trebuie să fiți atenți și ce măsuri se cer pentru reducerea tensiunii

Hipertensiunea afectează peste un miliard de adulți, în timp ce demența este prezentă la 55 de milioane de persoane. Care este legătura dintre hipertensiune și demență și cum se poate reduce tensiunea arterial�...
Peste un miliard de adulți suferă de hipertensiune arterială (egală sau mai mare de 130/80 mm Hg), afecțiune care este factor de risc pentru o serie de boli, inclusiv de cele de inimă sau cele ale sistemului nervos.
Studiile anterioare au asociat tensiunea arterială mărită cu un risc crescut de afectare cognitivă, însă mecanisemele care stau la baza declinului sănătății mintale nu au fost niciodată cunoscute.
Acum, o echipă internațională de cercetători a descoperit ce zone ale creierului sunt cele mai susceptibile de a suferi daune atunci când sistemul cardiovascular este supus la presiune.
”Studiul nostru a identificat, pentru prima dată, locuri specifice din creier care sunt potențial asociate în mod cauzal cu hipertensiunea arterială și cu afectarea cognitivă”, spune Mateusz Siedlinski, biologul medical de la Colegiul Medical al Universității Jagiellonian, potrivit Science Alert.
Ce spune studiul
Pentru realizarea acestui studiu, Siedlinski și echipa sa au folosit o combinație de date genetice și imagistice, precum și analize observaționale de la 33.000 de înregistrări individuale din banca de date UK Biobank.
În acest mod s-a încercat găsirea daunelor cauzate de hipertensiunea arterială prin prisma demenței, o tulburare neurodegenerativă care afectează peste 55 de milioane de adulți la nivel mondial.
Dintre aceștia, 60-70% suferă de boala Alzheimer, care este cea mai frecventă boală neurodegenerativă și a cărei vârstă de apariție a început, în ultima vreme, să scadă până la 60 de ani
Astfel, această abordare combinată le-a permis cercetătorilor să identifice în ce parte a creierului hipertensiunea pe termen lung poate provoca modificările structurale care duc la declinul funcției cognitive și cum arată aceste modificări în imaginile scanate ale creierului.
”Ne-am gândit că aceste zone ar putea fi cele în care hipertensiunea arterială afectează funcția cognitivă, cum ar fi pierderea memoriei, abilitățile de gândire și demența.
Când ne-am verificat concluziile studiind un grup de pacienți din Italia care aveau hipertensiune arterială, am constatat că părțile creierului pe care le identificasem erau într-adevăr afectate”, explică medicul cardiovascular Tomasz Guzik.
Studiile anterioare sugeraseră asocieri între materia albă totală a creierului și demență, dar nu și între funcția cognitivă.
Echipa a descoperit că modificările structurale au fost în primul rând o consecință a unei diferențe între presiunea sistolică - presiunea din artere atunci când inima bate - și presiunea diastolică - presiunea dintre bătăi.
O tensiune arterială sistolică și o presiune a pulsului (tensiunea arterială sistolică minus tensiunea arterială diastolică) mai mari au avut un impact asupra declinului cognitiv, în timp ce o tensiune arterială diastolică mai mare părea să aibă un efect protector atunci când se ia în considerare presiunea sistolică.
Hipertensiune, factori de risc și simptome
Factorii de risc care cresc tensiunea arterială sunt:
- vârsta (bărbații peste 55 de ani și femeile, peste 65 de ani)
- fumatul
- dislipidemia (colesterol peste 200 mg/dl sau trigliceride peste 150 mg/dl)
- prediabetul (glicemia cuprinsă între 102-105 mg/dl) și diabet (glicemia peste 126 mg/dl)
- obezitatea abdominală.
Tabloul clinic pentru hipertensiunea arterială cuprinde manifestări precum:
- cefalee occipitală
- dispnee
- durere în piept
- adinamie
- vertij
- amețeală
- greață.
Aceste manifestări nu sunt specifice hipertensiunii, astfel, pentru a obține un diagnostic corect este important să fie asociate cu valori tensionale ridicate.
Hipertensiune arterială, diagnostic și tratament
Diagnosticul hipertensiunii se bazează atât pe istoricul medical al pacientului, cât și pe examenul fizic. Măsurarea tensiunii arteriale se realizează cu pacientul așezat pe pat (clinostatism) și în picioare (ortostatism), fiind necesare mai multe măsurători pentru compararea valorilor, dar și pentru a evita unele valori induse de prezența medicului, așa numita hipertensiune de halat alb.
După punerea diagnosticului cu certitudine, se va institui o schemă terapeutică adaptată nevoilor fiecărui pacient în parte.
Tratamentul medicamentos poate cuprinde preparate (medicamente hipertensiune) precum:
- diuretice tiazidice;
- diuretice de ansă;
- betablocante;
- blocante de calciu dihidropiridinice;
- blocante de calciu nondihidropiridinice;
- inhibitori ai enzimei de conversie (IEC);
- blocanți ai receptorilor de angiotensină, potrivit Mayo Clinic.
În contextul în care tensiunea arterială ridicată este factor de risc pentru alte afecțiuni, precum bolile de inimă sau cele neuronale, este indicaă adoptarea unui stil de viață sănătos, cu reducerea consumului de sare, dar și cu evitarea sedentarismului.
Demența, factorii de risc și cauzele comune
Potrivit dr. Tomi Mitchell, demența este declinul mental iar simptomele pot varia de la unele ușoare (uitat cheilor acasă) la unele severe (unde locuiește sau chiar a aragazului pornit și plecat de acasă). Așa cum deja am menționat, demența nu mai este o afecțiune ce ține strict de vârstă, iar printre factorii de risc se află:
- hipertensiunea la vârstă medie, desigur, netratată;
- obezitatea la vârstă medie, adică 40 - 50 de ani;
- diabetul este un factor de risc pentru demenţă vasculară;
- fumatul este un factor de risc pentru toate tipurile de demenţă;
- sedentarismul și izolarea socială;
- rezerva cognitivă.
Mare parte dintre acești factori pot fi preveniți, prin dietă și activitate fizică.
”Vârsta este un factor de risc pentru dezvoltarea demenței, iar o scară largă de populație afectată de acestea se află în intervalul de peste 65 de ani”, afirmă dr. Mitchell, potrivit EatThis.
-
-
-
Menopauza crește riscul de boli cardiovasculare26.08.2025, 20:56
-
Insula Iubirii și provocările relațiilor. Rolul ispitelor în cupluri26.08.2025, 20:26
-
Dieta mediteraneeană poate proteja creierul de Alzheimer26.08.2025, 18:54
Proteinele care îți distrug creierul. Consumă memoria iremediabil
Ai mai mult de 30 de ani? Ești expus unor probleme majore
Cel mai rău lucru pe care îl faci când te trezești. Îți macină sănătatea
Acesta este cel mai rău lucru pe care îl faci imediat ce te trezești și îți macină sănătatea.
Exercițiile fizice regulate îmbunătățesc performanța fizică și cognitivă a adulților vârstnici
Creierul este afectat după pensionare. Ce trebuie să faci pentru a-ți păstra funcția cognitivă.
Trei semne care ar putea însemna că ești la o săptămână distanță de un AVC
Trei semne care ar putea însemna că ești la o săptămână distanță de un AVC.
Cinci semne ale tumorilor cerebrale. Dacă simți asta, mergi urgent la medic
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.
Combinația periculoasă care îți devastează creierul
Ceața mentală, o consecință pe termen lung a long COVID
COVID a generat complicații pe termen lung, iar efectele se văd și în prezent. Apar la 88% din persoanele care au avut COVID.
Alimentele care îți distrug creierul în 4 ore după consum
Simptomul repetitiv care poate fi un semn de demență. Apare cu ani înainte de pierderea memoriei
Simptomul repetitiv care poate fi un semn de demență. Apare cu ani înainte de pierderea memoriei.
Obiceiul zilnic care provoacă demență. Nici nu te-ai gândit la el!
Alzheimerul, o boală a întregului organism. Nu afectează doar creierul – studiu
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
Alimentația bogată în alimente procesate, asociată cu semne timpurii ale bolii Parkinson
Alimentul care duce la Parkinson. Topește creierul.
Semnul din ochi că faci Alzheimer peste 10 ani. Chinezii fac ASTA deja! Descoperirea care schimbă tot
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
Demența, boala ignorată. De ce pacienții așteaptă ani întregi un diagnostic
Ce se întâmplă în creier când zicem "Aha". Impactul nebănuit asupra rețelei cerebrale
Ce se întâmplă în creier când îți amintești de ceva. Detaliul major pe care nu ți l-a spus nimeni.
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
Terapia senzorială de 40 Hz, speranță revoluționară pentru pacienții cu Alzheimer
Această terapie ameliorează semnificativ simptomele pacienților cu Alzheimer. Medicii susțin că toți pacienții văd efecte benefice.
Robotul de dimensiunea unui bob de orez care poate schimba neurochirurgia. Poate fi folosit pentru biopsii cerebrale sau Parkinson
10 lucruri pe care să le faci ca să previi demența. Asta contează mult pentru creier
Primul semn al bolii Parkinson. Apare cu aproape 10 ani înaintea tremorului
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Testul simplu care poate pune diagnosticul de Parkinson. E nevoie de un control oftalmologic
Un simplu examen ocular ar putea deveni cheia diagnosticării bolii Parkinson înainte de apariția simptomelor motorii.
Stresul cronic crește riscul de accident vascular cerebral la femeile sub 50 de ani
Acest obicei zilnic, imposibil de evitat, este un factor declanșator pentru AVC, iar cele mai expuse sunt femeile.