Longevitate. Femeile cu această formă a corpului ar putea trăi mai mult

Forma corpului ar putea indica longevitatea unei persoane.
Un nou studiu publicat în BMJ relevă faptul că doamnele cu coapse mai groase și șolduri mai mari trăiesc mai mult decât femeile cu șolduri mici.
Ahmad Jayedi, doctorand în nutriție, Sepideh Soltani, cercetător, Mahdieh Sadat Zargar, masterat în asistență medicală, dr. Tauseef Ahmad Khan și dr. Sakineh Shab-Bidar, profesor în nutriție, au lansat un studiu de caz în luna august, în care arată beneficiile coapselor mai groase, în raport cu rata mortalității.
„Validitatea indicelui de masă corporală ca indicator adecvat al obezității a fost pusă la îndoială”, spune cercetătorul Soltani, „Cercetările sugerează că indicele de masă corporală nu face diferența între masa corporală slabă și masa grasă; prin urmare, atunci când se utilizează indicele de masă corporală ca măsură, ar putea avea loc o evaluare inexactă a adipozității ”
Ce este adipozitatea?
„În general, excesul de grăsime din abdomen este clasificat ca adipozitate viscerală (depozite de grăsime abdominală în jurul organelor), adipozitate subcutanată (depozite de grăsime abdominală sub piele) și grăsime ectopică (depozite de grăsime în locații care nu sunt asociate cu acumularea de țesut adipos”, arată cercetătorii.
Potrivit studiului, cea mai importantă limitare a indicelui de masă corporală este că nu reflectă distribuția regională a grăsimii corporale. Dovezile existente sugerează că obezitatea centrală și depunerea abdominală a grăsimii sunt mai puternic asociate cu factorii de risc cardiometabolici și cu riscul bolilor cronice decât obezitatea generală. Mai mult, majoritatea studiilor care au evaluat asocierea indicelui de masă corporală cu riscul de mortalitate au folosit înălțimea și greutatea raportată de subiecți pentru a calcula indicele de masă corporală. ”
Participanții au tendința de a-și raporta greutatea și înălțimea, ceea ce ar putea duce la o evaluare inexactă a adipozității. În contrast, majoritatea studiilor care evaluează asocierea grăsimii centrale cu riscul de boli cronice au folosit antropometria măsurată.
Luând în considerare aceste dovezi, indicii obezității centrale ar putea fi mai exacți decât indicele de masă corporală atunci când se estimează adipozitatea și, prin urmare, ar putea fi mai strâns și mai puternic asociați cu riscul de mortalitate. ”
Concluzie
Studiul susține că o circumferință mai mare a taliei și coapsei vă reduce riscul de a muri de obezitate, diabet și boli de inimă.
„Circumferința șoldului și coapsei s-au dovedit a fi asociate cu un risc mai scăzut de mortalitate de orice cauză”, potrivit cercetărilor.
-
-
De ce se răspândește cancerul. Cum apar metastazele pulmonare01.09.2025, 13:43
-
-
-
Singurătatea bătrânilor, sunetul care îți rupe inima01.09.2025, 09:08
Nutriția post-antrenament: ce alimente accelerează recuperarea? Importanța mâncării corecte pentru regenerarea musculară
Ce se întâmplă dacă NU mănânci fast food 7 zile. Efectele sunt bruște și reale
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Ce băuturi trebuie să eviți pe caniculă. Uite cu ce le înlocuiești. Adevărul despre apă
Dieta antiinflamatoare: alimentele care reduc riscul de boli inflamatorii. Rolul dietei în controlul inflamației din corp
Legătura ascunsă dintre intestin și anxietate. Dieta care îți calmează creierul
Dieta pentru endometrioză care reduce durerea. 4 suplimente care chiar funcționează
Ai trecut de 50 de ani? Așa te ajută alimentația să-ți protejezi mușchii
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
Detox cu supă de oase: dietă minune sau minciună virală?
Supa de oase promite detoxifiere, piele perfectă și articulații sănătoase, dar ce spune știința? Este un "elixir" sau doar o modă virală?
Impactul consumului de zahăr asupra sănătății mintale. Cât de ușor se formează dependența de zahăr și de ce nu este doar o problemă alimentară
Adevărul despre "te îngrași dacă mănânci seara târziu". Ce te îngrașă, de fapt
Acest medicament vechi prelungește viața. Medicii sunt uimiți de rezultate. Adio dietă!
Ora la care mănânci, impact asupra kilogramelor
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Alimentele care reduc inflamația în două săptămâni. Medicii le recomandă
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
Băutura minune cu oțet și chia pe stomacul gol. Lygia Alexandrescu avertizează: Împreună produc variații de tensiune
Riscurile alimentelor ultra-procesate asupra sănătății. Cum afectează carnea procesată și băuturile îndulcite organismul
Dieta care ajută la reglarea tensiunii arteriale. Cum să controlezi tensiunea arterială prin alegeri alimentare inteligente.
Alimentele care îți cresc imunitatea. Te țin departe de răceli și alte boli
Alimentele care îți sprijină apărarea naturală a organismului. Ce rol joacă alimentele în stimularea sistemului imunitar.
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Dieta vegetariană: risc mai scăzut de diabet și cancer. Ce trebuie să știi înainte să renunți la carne
Ce să mănânci când ai gastrită? 7 alimente care îți salvează stomacul
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.