Țigara și alcoolul ar avea efect mai grav asupra somnului decât o cafea, dacă a fost băută cu peste patru ore înainte de culcare.
Asociația Americană a Inimii sfătuiește oamenii să se hidrateze pe vreme de caniculă, mai ales că temperaturile ridicate fac inima să depună mai mult efort.
Pentru un creier în formă, practicarea sportului și o anume dietă sunt esențiale. Experții de la Harvard fac 6 recomandări care funcționează doar îmbinate.
Specialiștii recomandă consumul de ulei de pește datorită acizilor grași omega-3, care sunt grăsimi sănătoase pe placul inimii.
Testosteronul protejează oasele bărbaților de-a lungul vieții, însă odată cu înaintarea în vârstă nivelul acestui hormon scade.
Tensiunea arterială este influențată de consumul de sare la unii oameni. Circa o treime dintre cei cu hipertensiune arterială pare a fi rezistentă la sare.
Cafeaua este, pentru unii, primul gând pe care-l au dimineața. Contează, spun specialiștii, și câtă se consumă într-o zi. Ce e prea mult nu e sănătos.
Majoritatea mușcăturilor de insecte produc iritații, mâncărimi și o reacții alergice ușoare, dar dacă lucrurile se agravează trebuie mers la un specialist.
Demența nu este evitată cu ajutorul suplimentelor alimentare. În schimb, un stil de viață sănătos poate ajuta.
Menta calmează stomacul iritat și distruge germenii din gură. Sunt câteva întrebuințări ale acestei plante folosite în vechime de greci și romani.
Inspectorii DSVSA Constanța au aplicat amenzi în valoare de circa 275.000 de lei la unități alimentare de pe litoral în intervalul 29 iulie - 4 august.
Poate să pară incredibil, dar se poate trăi foarte bine fără cafea și băuturi cu cofeină. Iată ce beneficii aduce pentru organism renunțarea la cafea:
Lipsa apei amenință 17 țări în care trăiește aproape un sfert din populația lumii. În curând, aici nu va mai curge niciun strop de apă la robinet.
Preşedintele Societăţii Române de Microbiologie, Alexandru Rafila, a declarat marţi, 6 august, că în România sunt puține mame care alăptează.
Medicul neonatolog Elena Szini de la Spitalul Universitar de Urgență din București explică, pe Facebook, când alăptarea este contraindicată și ce este de făcut.
Unii oameni au stări de greață înainte să facă anumite prezentări. Alții experimentează dureri intestinale în momentele de stres maxim.
Cardiologul și scriitorul Vasi Rădulescu scrie pe Facebook câteva curiozități despre creier, casă pentru 88 de miliarde de neuroni.
Anumite ticuri nervoase ori gesturi pe care le faceți, uneori inconștient, dar și postura corpului dezvăluie lucruri despre intențiile voastre.
Vitamina A ajută ochii, inima, plămânii și rinichii să funcționeze cum trebuie. O găsiți inclusiv în fructe și legume.
