Caniculă, măsuri sănătoase. Mic ghid: ce ar fi bine să faceți și ce nu
Medicul și parlamentarul Tudor Ciuhodaru transmite câteva sfaturi pentru oamenii care petrec mult timp în spații deschise pe caniculă.
Medicul și parlamentarul Tudor Ciuhodaru transmite câteva sfaturi pentru oamenii care petrec mult timp în spații deschise pe caniculă.
Specialiștii susțin că pe periuța de dinți ar fi "casă" pentru mai mult de 100 de milioane de bacterii, inclusiv bacteriile E. coli și stafilococi.
Slăbiciunea musculară poate fi dată de o boală cronică sau doar de lipsa de activitate fizică. Specialiștii arată ce putem face, în oricare dintre situații.
De Ziua Internațională a Donatorului de Sânge, reprezentanții Spitalului Universitar din București reamintesc care sunt beneficiile donării de sânge.
Medicii susțin că modalitatea cea mai bună de a preveni constipația este să faceți sport, să aveți o dietă echilibrată și să beți multă apă.
Căderea părului este un efect secundar foarte rar al statinelor, susține medicul Celeste Robb-Nicholson, redactor-șef la Harvard Women's Health Watch.
Obezitatea, anxietatea sau depresia ar putea fi ameliorate la copii, doar lăsându-i să se joace mai mult timp afară, sunt de părere specialiștii americani.
Profesorul Walter Willett de la Școala de Sănătate Publică de la Harvard spune că grăsimile saturate nu sunt „toxinele mortale" pe care uneori le credem.
Specialiștii care fac recomandări pe site-ul Școlii de Medicină de la Harvard sfătuiesc oamenii care au fluctuații mari ale tensiunii arteriale să meargă la medic.
Organizația Mondială a Sănătății le reamintește oamenilor, printr-o postare pe Facebook că nu e sănătos să consume mai mult de 12 lingurițe de zahăr pe zi.
Unele alimente ar fi bine să le evitați sau să le consumați în cantități reduse. Nutriționiștii recomandă porții mai mici.
Genele sunt cele responsabile de culoarea ochilor, de părul creț, dar și de comportamentul impulsiv.
Specialiștii mereu recomandă un consum moderat de alcool. Un studiu susține inclusiv că zero ar fi cea mai sigură cantitate de alcool consumată.
Asociația Americană a Inimii a creat "Life's Simple 7", o colecție de 7 factori care prezic și protejează sănătatea cordului. Un studiu le-a testat.
Gustări ușoare, porții mici și înlocuirea sucurilor cu apă sunt câteva idei care să vă ajute să consumați zilnic mai puține calorii.
Alți 180 de copii din zonele afectate de inundații din județul Alba au fost vaccinați joi, 6 iunie, împotriva hepatitei tip A, anunță reprezentanții DSP Alba.
Pe lângă deshidratare și insolație, petrecerea mai multor ore în soare poate duce la extenuare și la un ritm mai alert al inimii, susțin medicii.
Peste 90 de copii din satul Răchita, județul Alba, au fost vaccinaţi preventiv marţi, 4 iunie, împotriva hepatitei acute virale de tip A, în urma inundaţiilor.
Medicamente luate de o persoană la o vârstă sunt periculoase la o altă vârstă, se arată pe blogurile platfomei medicale americane webmd.com.
Monitorizarea tensiunii arteriale și o dietă sănătoasă sunt câteva recomandări ale Organizației Mondiale ale Sănătății pentru sănătatea rinichilor.
4 din 5 americani, bărbați și femei, acuză dureri de spate, arată un raport de sănătate citat de Harvard Medical School.
Folosit ca aromă în alimente și băuturi, uleiul de mentă se mai utilizează și pentru mai multe probleme digestive.
Prevenirea îmbolnăvirilor după inundații. DSP Alba recomandă o serie de măsuri pentru a preveni îmbolnăvirile, valabile pentru orice zonă afectată.
Un consum zilnic suficient de apă nu numai că vă menține hidratat, dar ajută și la sănătatea rinichilor, a digestiei și a inimii.