EXCLUSIV "N-am vorbit cu ai mei două săptămâni, aveam nervi pe ei". Tânără, despre mersul la terapie: A fost incomod să aflu cât bagaj emoțional aveam de la părinți
O tânără ne-a vorbit despre efectele pe care le-a simțit în urma terapiei.
Parfumul, mit sau realitate: Dacă dereglează pH-ul pielii și care sunt beneficiile pe care le poate aduce asupra noastră.
Parfumul, o artă veche și sofisticată, este încântarea noastră olfactivă, înfățișându-ne într-o lume a aromelor. Cu toate acestea, în ciuda plăcerii sale aparente, această substanță misterioasă ridică întrebări legate de sănătate și siguranță.
Vezi și: 12 lucruri pe care nu le știai despre cafea. Ce se întâmplă dacă bei cafea în mod regulat
Unul dintre miturile frecvente este că parfumurile pot deregla pH-ul pielii. În realitate, majoritatea parfumurilor comerciale sunt formulate astfel încât să fie în concordanță cu pH-ul pielii, pentru a evita iritațiile și reacțiile alergice. Cu toate acestea, este întotdeauna recomandat să testezi orice produs parfumat pe o mică porțiune de piele pentru a verifica dacă există vreo reacție adversă.
Toxicitatea parfumurilor: Adevăruri și prejudecăți
O altă îngrijorare comună este legată de toxicitatea parfumurilor. Majoritatea parfumurilor comerciale sunt supuse unor reguli stricte și sunt testate în profunzime pentru a se asigura că sunt sigure pentru utilizare. Cu toate acestea, deși parfumurile pot părea inofensive, ele conțin adesea o serie de substanțe chimice toxice. Aceste substanțe sunt clasificate ca alergeni, perturbatori endocrini, declanșatori de astm, neurotoxine și carcinogeni. Astfel, parfumurile sunt, de fapt, extrem de toxice pentru organismul nostru, chiar dacă nu ne dăm seama. Anumite substanțe chimice din parfumuri pot provoca reacții alergice la persoanele sensibile. Alegerea parfumurilor organice poate fi o opțiune mai sigură pentru cei care doresc să evite substanțele chimice controversate, conform Force of nature clean.
Mai mult decât atât, producătorii nu sunt obligați să dezvăluie ingredientele specifice ale parfumurilor pe etichetele produselor. De multe ori, un singur cuvânt, „parfum”, ascunde o combinație de peste 100 de substanțe toxice. Aceasta se întâmplă deoarece parfumurile sunt considerate „secrete comerciale”, ascunzând astfel adevărata natură a compoziției lor.
Parfumurile nu sunt doar despre a mirosi frumos; ele pot avea și efecte pozitive asupra stării noastre de bine. Aromele plăcute pot ridica starea de spirit, pot reduce stresul și pot stimula concentrarea și creativitatea. Aromaterapia, care folosește uleiuri esențiale pentru a induce stări specifice, este un exemplu de cum parfumurile pot fi utilizate în scopuri terapeutice.
Pentru cei preocupati de substanțele chimice din parfumurile comerciale, parfumurile organice pot fi o alternativă atractivă. Acestea sunt create folosind uleiuri esențiale extrase din plante și flori și sunt lipsite de aditivi artificiali. Acestea nu numai că miros minunat, dar și păstrează integritatea pielii, evitând utilizarea substanțelor chimice sintetice.
Vezi și: Cele mai bune 7 alimente pentru întărirea ligamentelor. Cum să le incluzi în dieta ta
Parfumul, în toată splendoarea și complexitatea sa, este o parte semnificativă a vieții noastre de zi cu zi. Este esențial să alegem cu înțelepciune și să fim conștienți de ingredientele din parfumurile pe care le folosim. Testarea sensibilității pielii și alegerea produselor naturale pot ajuta la evitarea reacțiilor adverse. Cu o abordare atentă și cumpătată, parfumul poate fi o experiență plăcută și sigură, îmbogățindu-ne simțurile și contribuind la bunăstarea noastră generală.
O tânără ne-a vorbit despre efectele pe care le-a simțit în urma terapiei.
"Acolo e un test al maturității din punct de vedere astrologic. Simți că ți se de lumea peste cap, nu înțelegi ce se mai întâmplă".
Gestionarea eficientă a stresului și anxietății zilnice este esențială pentru menținerea sănătății mentale și fizice.
Un studiu australian arată că mai mult de o treime din suplimentele sportive conțin substanțe interzise
A oferi și a primi afecțiune este una dintre caracteristicile relațiilor sănătoase, dar asta nu înseamnă că este întotdeauna ușor.
Care sunt cauzele comune care provoacă anxietatea, respectiv depresia? Cum ne afectează anxietatea și depresia viața de zi cu zi?
Ajută meditația în cadrul anxietății sau a drepresiei? Ce spune psihologul.