DIETA 3S Carmen Brumă: Programul de slăbit vândut în jumătate de milion de exemplare
Programul de slăbit 3S, creat și vândut de Carmen Brumă, s-a dovedit a fi un real succes. Iar rezultatul poate fi privit din două perspective: dieta a fost vândută în peste 500 de mii de exemplare,...
EXCLUSIV pentru DCNews, Carmen Brumă a ținut să facă mai multe precizări referitoare la acest fapt neplăcut:
„Aceasta dietă nu este ținută și recomandată de Carmen Brumă, ci este dieta mea, creația mea, înregistrată la OSIM, eu vând această rețetă. A fost lansată în 2013 și a fost un bestseller. Se vinde de atunci în sute de mii de exemplare. Nu e doar un regim alimentar, ci și un program de antrenamente. Este un program mai amplu. Asta nu este toată dieta, ci o săptămână. Dieta se numește 3S - de la sănătoasă, suplă și sătulă - și este un program de slăbit care cuprinde o dietă pentru 6 săptămâni și 5 antrenamente săptămânale pentru acasă", a spus Carmen Brumă.
Este primul program care îți propune să slăbești și să te menții prin metode realiste și ieftine. Exercițiile sunt concepute special pentru a fi făcute acasă, iar dieta conține alimente accesibile, ușor de preparat și transportat.
Mai multe informații legate de programul de slăbit "3S" găsiți pe DC NEWS.
-
-
-
-
Deficitul de vitamina D: Simptome ascunse, analize corecte28.05.2026, 09:25
-
Ce alimente ultraprocesate pot fi bune pentru sănătate
Autofagia: curățenia generală a corpului. Distruge celulele canceroase și întărește sistemul imunitar. Cât timp durează
Alimente care îți curăță ficatul în 3 zile
Dieta pe care o urmează medicii! Slăbești rapid și îți protejezi inima
Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Adevărul despre micul dejun. Mitul care a rezistat zeci de ani, spulberat de știință
Un studiu demontează postul intermitent: nu pare să aibă efect pentru cine vrea să piardă din greutate
Slăbești de două ori mai mult cu alimente minim procesate
Impactul curelor cu sucuri asupra bacteriilor și inflamației
Slăbești fără să-ți dai seama: 5 trucuri psihologice care păcălesc creierul
Brânza care îți îmbunătățește memoria. Compusul din această brânză e secretul unui creier sănătos
Dieta cu ouă fierte: slăbești rapid sau e doar un mit? De ce o adoră celebritățile
Alimentele care reduc inflamația în două săptămâni. Medicii le recomandă
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
Omega-3, nutrientul minune pentru sănătate. E forță pentru creier și inimă
Detoxul cu ceai verde: este bun sau rău pentru "curățare"? Ce beneficii promite și ce riscuri are
Alimente care funcționează ca injecțiile pentru slăbit. Ce recomandă un expert în nutriție
O băutură banală ar putea proteja inima de efectele statului pe scaun
Dieta vegetariană: risc mai scăzut de diabet și cancer. Ce trebuie să știi înainte să renunți la carne
Ce se întâmplă dacă NU mănânci fast food 7 zile. Efectele sunt bruște și reale
Cea mai bună băutură pentru slăbit, dezvăluită de un dietetician
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Dieta cu banane de 3 zile: meniu complet și reguli simple
Patru alimente de evitat pentru a reduce tensiunea arterială
Aceste 4 alimente trebuie evitate dacă ai hipertensiune arterială.
