EXCLUSIV Drama care i-a marcat copilăria psihologului Cristina Zaharia. „De asta m-am dus la Psihologie”
Cristina Zaharia, psiholog specialist-expert, a mărturisit la Interviurile DC News și DC Medical, că în copilărie și adolescență a trecut printr-o dramă care, ulterior, a determinat-o să își aleagă calea...
Din copilărie, psihologul specialist-expert Cristina Zaharia s-a luptat cu kilogramele. Era prea slabă, deși sănătoasă, iar aproape toți cei din jurul său o criticau.
„Vă fac o confesiune, în direct, să știți că motivul cel mai important pentru care eu am intrat la psihologie și mi-am dorit să devin psiholog, a fost bullyingul în școală. Eu am fost extraordinar de slabă. Până și prietenele mamei mele o întrebau dacă sunt bolnavă. În continuu. Și eu auzeam asta și era frustrant, și încercam să mă supra-hrănesc, mâncam lucruri care nu-mi făceau plăcere. Dar eu eram în continuare extrem de slabă, la limita de anorexie”, a mărturisit Cristina Zaharia.
Din disperare, pentru că bullyingul nu înceta, a căzut în extrema cealaltă.
„Ajungând la adolescență, am început să iau suplimente ca să mă îngraș. Mi-a fost extraordinar de greu și într-un răstimp de câțiva ani ajunsesem la peste 100 de kilograme, tocmai pentru că am suferit extraordinar de mult în copilărie și adolescență, fiind foarte slabă și supusă bullyingului repetat. Atât în cercul de colegi de la școală, cât și în cercul meu de prieteni”, a povestit Cristina Zaharia.
Toate această luptă lasă însă sechele pe termen lung, a arătat psihologul.
„Traume există, traume rămân. Episoade depresive rămân. Anxietate rămâne. Un mâncat compulsiv. Niște colapsuri alimentare rămân”.
Ce înseamnă bullyingul și cum e cel mai bine să răspunzi agresorilor, aflați din video:
Omega-3, nutrientul minune pentru sănătate. E forță pentru creier și inimă
Ai fost mințit! Acest aliment pe care îl consumi zilnic îți face mai mult rău decât zahărul
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
6 obiceiuri simple de dimineață care reduc inflamația
Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Cum să slăbești cu ciorbă. Mihaela Bilic dezvăluie trucul: Nimic nu satură mai bine! E ieftină, umple stomacul
Zece diete sănătoase asociate cu încetinirea îmbătrânirii biologice
Terapia prin dieta cetogenică ar putea schimba tratarea bolilor mintale
Ce se întâmplă dacă mănânci semințe de dovleac când vrei să slăbești. Un detaliu te va surprinde
Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai mănânci zahăr timp de 7 zile
Detox cu supă de oase: dietă minune sau minciună virală?
Supa de oase promite detoxifiere, piele perfectă și articulații sănătoase, dar ce spune știința? Este un "elixir" sau doar o modă virală?
Microplastice în mâncare: cinci surse neașteptate din alimentația zilnică
Cafeaua îți schimbă creierul fără să-ți dai seama. Ce au descoperit cercetătorii
Gătești cu acest ulei? Hrănește una dintre ele mai agresive forme de cancer
Impactul curelor cu sucuri asupra bacteriilor și inflamației
Adevărul despre produsele "high protein". Cât de bune sunt proteinele, de fapt? Când "bogat în proteine" sună mai sănătos decât este
Adevărul despre zahăr: de ce corpul tău chiar NU poate trăi fără el!
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Dieta pentru colonoscopie: ce să mănânci 3 zile înainte, în ziua procedurii și după. Evită aceste greșeli dacă vrei să nu ai dureri
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Dieta care arde grăsimea rapid. La ce trebuie să renunți pentru a scăpa rapid de kilogramele nedorite
Fructele de vară care țin glicemia sub control
Acestea sunt cele mai indicate fructe de vară pentru diabetici.
