Dietă & Detox
Încă un motiv pentru care dieta occidentală nu este sănătoasă. Ce efecte au mai descoperit cercetătorii
Cercetătorii au descoperit o legătură între dieta occidentală și declinul cognitiv, respectiv și bolile neurodegenerative.
Smochinele: 4 beneficii NEȘTIUTE pentru sănătate. Dr Bilic: Atenție, însă! Cantitatea contează!
De ce se îngrașă românii iarna? Dr Șerban Damian, nutriționist, spune ce să mâncăm CORECT în sezonul rece
Dr Mihaela Bilic: OUL, alimentul vedetă la micul dejun. Cum îl prepari când ești la dietă
Dieta pentru artrită: 7 alimente care ameliorează durerea din articulații
Artrita este o boală incurabilă, dar durerea pe care o provoacă poate fi controlată și prin dietă. Iată ce conține dieta pentru artrită:
EXCLUSIV Dietă de gravidă: Ce este indicat să mănânce o femeie însărcinată
Cum arată meniul ”perfect” pentru Elena Gheorghe
Elena Gheorghe a mărturisit pentru Spectacola care sunt alimentele la care nu poate renunța, dar și ce obiceiuri nesănătoase are.
EXCLUSIV DIETA: Ce alimente mănânci toamna ca să-ți crești imunitatea. Dr Mihaela Bilic compune FARFURIA IDEALĂ
Alimentele care te ajută să ai mintea ageră la bătrânețe: sunt și gustoase, pe deasupra
Unele alimente pot favoriza menținerea agilității mintale, la vârste înaintate. Dacă sunt și gustoase, este cu atât mai bine.
Cori Grămescu: 5 trucuri pentru a reintra în rutina de antrenament
Cancerul de prostată: cât de importantă este dieta pentru prevenirea afecțiunii
Dieta care îți ține mintea funcțională și fără demență la bătrânețe, crescând performanță cognitivă. STUDIU
Un nou studiu a constatat că o anume dietă poate contribui la rezistența cognitivă la vârstnici
Care sunt cele mai bune alimente pentru a slăbi: greșeala frecventă pe care o fac vegetarienii, când vor să slăbească
Beneficiile dietei DASH: mai mult decât reducerea hipertensiunii arteriale
Dieta DASH este considerată cea mai bună pentru inimă. Ultimele studii arată că e bună pentru mult mai mult decât atât.
Alimentele care-ți prelungesc viața: mai simplu decât ai crezut
Noile cercetări susțin că unele alimente îți pot prelungi viața.
Un măr pe zi poate ține chiar și diabetul la distanță
EXCLUSIV DIETĂ: De ce nu reușești să slăbești, deși ai grijă ce mănânci. Regulile de bază ale unui nutriționist
Boala Crohn, asociată cu dieta: ce alimente o favorizează
Boala Crohn a fost asociată cu alimente care sunt cauza cea mai frecventă a inflamației.
Dieta care reduce riscul și severitatea COVID-19! STUDIU
A reușit să slăbească spectaculos după ce a renunțat la băuturile preferate. Incredibil cum a ajuns să arate bărbatul
Un bărbat a reușit să scape de kilogramele în plus, după ce a renunțat la băuturile preferate.
Adevărul despre DIETĂ: slăbirea nu ne face mai fericite. Explicațiile unui nutriționist
Cinci porții pe zi din aceste alimente îți vor îmbunătăți sănătatea: iată ce trebuie să mănânci
Iată ce ar trebui să consumi zilnic pentru o sănătate mai bună. Cinci porții zilnic au efectul garantat.
Cori Grămescu: trei idei de mic dejun cu hrișcă
Nutriționista Cori Grămescu a făcut publice trei idei de mic dejun cu hrișcă, sănătoase și ușor de pregătit.
Dieta mediteraneană „verde” ar putea fi mai bună decât cea originală: de ce este diferită
Deficiența de iod: cum se manifestă și cum îți afectează tiroida
Prea multă carne duce la obezitate: explicațiile unui nutriționist
Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat de ce, excesul de carne, poate duce la obezitate, în special atunci când e vorba de copii.
Cătălin Botezatu urmează dieta lui Sylvester Stallone, recomandată chiar de nutriționistul celebrului actor. Ce alimente nu are voie să consume
Merele, de ce ar trebui să le consumi zilnic: beneficiile pentru sănătate sunt neașteptate
Merele ar trebui consumate zilnic, spun specialiștii, pentru a avea parte de o serie întreagă de beneficii pentru sănătate.
5 modalități simple de stimulare a metabolismului: unele nu necesită niciun efort
Alimentația și stilul de viață ne pot ajuta să ne îmbunătățim metabolismul. Iată cinci modalități simple.
La ce trebuie să fii atent atunci când alegi o dietă: la unele alimente nu ar trebui să renunți
5 alimente ideale pentru micul dejun: îți dau energie și te ajută să slăbești
6 sfaturi care vă vor ajuta să vă mențineți nivelul glicemiei stabil
Iată o listă de șase sfaturi de la specialiști în domeniul medical, pentru a preveni creșterile de zahăr din sânge.
Dieta în boala Crohn, explicată de un medic
Medicul Vasi Rădulescu a explicat pe blogul său ce dietă ar trebui să urmeze persoanele care suferă de boala Crohn.
Ce este dieta Sattvic: beneficii nebănuite pentru sănătate
Melatonina: cum te poate ajuta să slăbești
Există unele teorii care ar susține că melatonina poate fi asociată cu creșterea în greutate. Specialiștii însă fac lumină în acest caz.
De ce slăbesc persoanele care renunță la carne: ce se întâmplă în organism când devii vegan
Uleiul care te ajută să pierzi în greutate: totuși, trebuie folosit în cantități mici. Iată de ce
Nutriționistul Hâncu, despre carne de bună calitate, pește și cartofi prăjiți. MARI GREȘELI făcute de români
Secretele dietei pentru o siluetă perfectă, după 50 de ani. Sfatul nutriționistului
Lili Sandu, dietă EXTREMĂ. A consumat doar apă timp de 7 zile: „A fost incredibilă toată experiența”
Dieta care previne Diabetul de tip 2. STUDIU
Diabetul de tip 2 ar putea fi prevenit printr-o dietă care presupune o pauză de 16-24 de ore între cină și următoarea masă.
Dr Mihaela Bilic: Apa plată sau carbogazoasă, care e mai bună dintre ele. Când NU trebuie să bei apă „cu bule”
DIETA lui Carmen Brumă: 5 reguli ca să dai rapid jos kilogramele puse în vacanță
Tipul de post intermitent FABULOS pentru diabet de tip 2, boala ficatului gras, cancer hepatic și chiar COVID-19. STUDIU
Cum slăbești după 40 de ani: 10 lucruri care te ajută să scapi de kilogramele în plus
Dietă de vedetă. La ce alimente a renunțat Alina Laufer după nașterea gemenilor: „Încerc să mănânc cât de puțin pot”
Alina Laufer se bucură din plin de venirea pe lume a gemenilor, dar este atentă și la silueta ei. Vedeta face sport și ține dietă.
Postul, luat în calcul ca terapie posibilă în tratarea unor infecții. Ce spune studiul științific
Un studiu susține că postul ar ajuta la combaterea infecțiilor. Teste sunt făcute doar pe șoareci,
Sfaturile unui nutriționist: cum slăbești fără să te înfometezi
Dacă vrei să slăbești fără să te înfometezi, Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, îți spune cum poți să o faci.
Siluetă de vedetă. La ce alimente a renunțat Elena Gheorghe
Artista Elena Gheorghe a mărturisit care este secretul siluetei sale de vis.
-
Lucrul care triplează riscul de cancer. Medicii, avertisment
16 iul 2025, 23:43 -
Cine scapă de plata CASS de la 1 septembrie
16 iul 2025, 22:35 -
-
Activitatea care îți protejează creierul. Previne uitarea
16 iul 2025, 20:10 -
-
-
De ce a murit Mihai Leu. Mesajul transmis de prof. dr. Irinel Popescu
02 iul 2025, 13:56 -
-
Vitamina care elimină un cancer agresiv. E banală, dar mulți nu o au în corp
23 iun 2025, 16:41 -