De ce să luați seara medicamentele pentru hipertensiune
Un studiu recomandă ca medicamentele împotriva hipertensiunii arteriale să fie luate seara, înainte de culcare, nu dimineața.
Medicamente, hipertensiune. O cercetare, publicată în European Heart Journal, recomandă persoanelor cu hipertensiune arterială să ia medicamentele împotriva hipertensiunii la culcare în loc de dimineață. Argumentele științifice care stau la baza acestei concluzii sunt analizele de-a lungul a 6 ani a circa 19.000 de oameni (majoritatea bărbați) cărora le-au fost prescrise medicamente pentru tensiune arterială, conform Harvard Medical School.
Participanților li s-a spus să-și ia doza zilnică fie la trezire, fie înainte de culcare. Tensiunea arterială a tuturor a fost verificată timp de șase ani, iar după ajustarea în funcție de vârstă și probleme de sănătate (cum ar fi fumatul și colesterolul), autorii studiului au descoperit că în timpul monitorizării, persoanele care și-au luat medicamentele la culcare aveau 34% mai puține șanse de a suferi un atac de cord, comparativ cu cei care au luat medicamentul dimineața. În plus, au fost cu 42% mai puține șanse susceptibile de a dezvolta insuficiență cardiacă, respectiv cu 49% mai puțin șanse de a avea un accident vascular cerebral și cu 56% mai puțin șanse să moară din cauza unor probleme cardiace.
Cercetări anterioare sugerează că tensiunea arterială crescută în timpul somnului poate afecta sănătatea cardiovasculară mai mult decât hipertensiunea arterială. Acest lucru poate explica de ce administrarea medicamentelor împotriva hipertensiunii ar fi de ajutor.
-
Testul rapid de salivă care poate detecta cancerul04.03.2026, 18:03
-
Ce se întâmplă dacă mănânci gălbenușul moale04.03.2026, 17:42
-
Ce ascund suporturile pentru cuțite. Cum te pot îmbolnăvi04.03.2026, 15:45
-
Tratamentul care previne 6 tipuri de cancer04.03.2026, 14:40
-
5 alimente pe care să NU le mai pui niciodată pe ușa frigiderului
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi
Ce să nu mai bagi niciodată în mașina de spălat vase
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
De ce să nu mai mănânci niciodată direct din pungă sau ambalaj
Bisglicinatul de Magneziu: Secretul unei vieți mai liniștite și a unui corp echilibrat
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
