Lifestyle
Pagina 4
Alegerile alimentare referitoare la consumul de unt sau margarină sunt esențiale pentru sănătatea cardiovasculară, fiecare produs având beneficii și riscuri diferite.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 sep 2024, 10:13
Îmbunătățirea echilibrului este esențială pentru prevenirea căderilor, menținerea sănătății și îmbunătățirea performanțelor fizice pe termen lung.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 sep 2024, 16:04
Ciclismul poate fi un obicei sănătos pe care toată lumea să îl includă în rutina lor zilnică, datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 sep 2024, 15:38
Adulții se confruntă adesea cu nivelul de colesterol ridicat, dar adoptarea unui stil de viață sănătos poate contribui semnificativ la controlul acestuia.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 sep 2024, 14:05
Alegerea alimentelor potrivite pentru micul dejun este esențială pentru a avea energie pe parcursul zilei și a evita capcanele alimentare care îți pot afecta sănătatea.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 sep 2024, 10:20
Acest ulei scade colesterolul și hipertensiunea arterială. În plus, are și efect antiinflamator.
Scris de: Monika Baciu 24 sep 2024, 19:20
Înotul este un antrenament complet al corpului, cu impact redus asupra articulațiilor, care oferă multiple beneficii pentru sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 sep 2024, 15:56
Un nou studiu confirmă faptul că alimentele ultraprocesate contribuie semnificativ la creșterea riscului de diabet de tip 2 și alte afecțiuni cronice.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 sep 2024, 13:09
Fermentarea laptelui transformă un produs obișnuit într-o sursă importantă de probiotice și nutrienți benefici pentru sănătatea digestivă și imunitară.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 sep 2024, 10:59
Elena Merișoreanu spune că oțetul nu este benefic pentru stomac. Care e adevărul despre oțetul din murături și ce pune artista în loc de oțet.
Scris de: Giorgi Ichim 26 sep 2024, 10:43
Ingredientul secret pe care Sofia Vicoveanca îl folosește la murături. "Este nelipsit! Întărește murăturile. Oferă atât culoare, cât și un pic de dulceață".
Scris de: Giorgiana Croitoru 24 sep 2024, 10:53
Alergarea pe stomacul gol poate aduce beneficii precum arderea grăsimilor, dar vine și cu riscuri importante pentru sănătate și performanță.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 sep 2024, 08:59
Consumul excesiv de zahăr poate afecta profund funcțiile creierului, creând dependență și alterând capacitatea de a rezista tentațiilor alimentare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 sep 2024, 14:48
Deoarece organismul nu poate produce acest micronutrient esențial, acesta trebuie obținut exclusiv din alimente pentru a aduce beneficii sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 sep 2024, 13:25
Adevărul despre sare. Greșeala pe care o faci când pui sare în mâncare. Acest obicei transformă mâncarea într-o otravă. Câtă sare putem mânca pe zi, de fapt și care e diferența dintre sare sau sodiu?
Scris de: Giorgi Ichim 23 sep 2024, 11:14
Un nou studiu a arătat că o alimentație specifică poate încetini declinul cognitiv odată cu înaintarea în vârstă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 sep 2024, 09:43
Cum îndepărtezi vopseaua acrilica de pe haine, simplu și rapid. Primul pas important pe care trebuie să-l urmezi.
Scris de: Giorgiana Croitoru 23 sep 2024, 08:58
Ce este somnul REM și de ce trebuie să ai grijă la el. Impactul pe termen lung al somnului REM insuficient.
Scris de: Giorgiana Croitoru 22 sep 2024, 20:03
Un studiu nou arată că un consum de alimente bogate în flavonoide reduce riscul de demență. Beneficiile flavonoidelor pentru sănătate. Care sunt alimentele bogate în flavonoide.
Scris de: Giorgi Ichim 22 sep 2024, 12:09
Una dintre cele mai frecvente probleme în baie, în special după un duș fierbinte, dar mai ales în sezonul rece, este aburirea oglinzii.
Scris de: Giorgiana Croitoru 22 sep 2024, 09:05
Trucuri simple care te pot ajuta să ai prosoape mai pufoase. Iată un secret pe care îl poți pune în aplicare!
Scris de: Giorgi Ichim 21 sep 2024, 15:15
Pe măsură ce vara s-a sfârșit și zilele devin tot mai răcoroase, tot mai mulți dintre noi se confruntă cu răceli, tuse și alte afecțiuni respiratorii. Cum se răspândesc aceste afecțiuni și ce măsuri simple și eficiente poți lua.
Scris de: Giorgi Ichim 21 sep 2024, 17:01
Creșterea popularității băuturilor fără alcool ridică întrebări privind siguranța acestora, în special în rândul tinerilor.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 20 sep 2024, 22:59
Ceaiul poate fi preparat în multe feluri, iar fiecare metodă dezvăluie arome și beneficii unice, transformând fiecare ceașcă într-o experiență personalizată.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 20 sep 2024, 21:43
Progresul într-un antrenament eficient nu se măsoară neapărat doar prin transpirație și febră musculară, ci și prin îmbunătățirea stării fizice și mentale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 20 sep 2024, 18:32
Lămâie în lapte - de ce să pui lămâie în lapte. Beneficii surprinzătoare și cum să folosești această combinație.
Scris de: Giorgiana Croitoru 20 sep 2024, 10:42
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Scris de: Giorgiana Croitoru 20 sep 2024, 09:00
Sfecla este o legumă bogată în antioxidanți și nitrați care pot aduce numeroase beneficii pentru sănătate, de la susținerea inimii și creierului până la reducerea inflamațiilor.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 sep 2024, 23:59
Consumul de alimente extrem de picante poate provoca disconfort major și riscuri pentru sănătate, mai ales pentru persoanele care nu sunt obișnuite cu altfel de preparate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 sep 2024, 22:41
Legumele crucifere, precum broccoli și conopida, ar putea contribui la scăderea tensiunii arteriale și la reducerea riscului de evenimente cardiovasculare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 sep 2024, 22:03
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
