Schimbările în stilul de viață pot reduce riscul de cataractă și pot îmbunătăți sănătatea ochilor pe termen lung.
Un raport recent arată o creștere alarmantă a numărului de cancere gastro-intestinale la adulții sub 50 de ani.
Picioarele reci, adesea cauzate de factori externi sau condiții medicale precum diabetul și anemia, necesită atenție și tratament adecvat.
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
Un studiu recent prezintă că dieta și stilul de viață pot influența semnificativ riscul de dezvoltare a sclerozei multiple.
Un studiu recent sugerează că urolitina A, un compus natural produs din rodii, ar putea avea potențial terapeutic în tratarea bolii Alzheimer.
Stresul oxidativ, cauzat de dezechilibrul radicalilor liberi și antioxidanților, poate deteriora organismul și favoriza diverse boli.
Caloriile goale, provenite din alimente și băuturi cu valoare nutritivă mică, pot fi înlocuite cu opțiuni mai sănătoase.
Află dacă ar trebui să crești treptat consumul de fibre pentru a evita disconfortul digestiv și a îmbunătăți sănătatea generală.
Migrena, o afecțiune complexă ce afectează milioane de oameni, necesită abordări eficiente pentru gestionarea simptomelor specifice.
Sistemul limbic, esențial pentru emoțiile și comportamentul nostru, joacă un rol vital în reglarea stării noastre de bine.
Un nou studiu arată că alimentele ultraprocesate pe bază de plante pot crește riscul de boli cardiovasculare și mortalitate.
Yoga nu doar te relaxează, dar poate fi soluția neașteptată pentru a combate simptomele neplăcute ale refluxului acid.
Descoperă nutrienții esențiali, vitaminele și fibrele regăsite în cojile acestor fructe și legume sănătoase.
Descoperă care sunt cei mai sănătoși pești pentru dietă și pe care ar trebui să îi eviți din cauza riscurilor pentru sănătate.
Descoperă beneficiile oferite de această legumă bogată în vitamine, minerale și compuși vegetali.
