Femeile care iau suplimente de calciu și vitamina D după menopauză ar avea un nivel scăzut de colesterol, susține un studiu.
Colesterol, calciu, vitamina D. O cercetare din martie 2014 susține că femeile în vârstă care iau suplimente de calciu și vitamina D au niveluri scăzute de LDL (colesterol "rău") și niveluri mai ridicate de HDL (colesterol "bun"), potrivit health.harvard.edu.
Cercetarea s-a derulat pe 6 ani și la ea au participat circa 600 de femei. Acestea au luat fie un supliment care conține 1.000 mg de calciu și 400 UI de vitamina D3, fie o pastilă inactivă (placebo). După cei 6 ani, femeile care au luat suplimentul au avut concentrații mai mari de vitamină D în sânge și o scădere a trigliceridelor și colesterolului LDL (4,46 mg/dl).
Însă, cercetătorii nu au putut să spună clar dacă a fost calciul sau vitamina D din supliment care a dus la schimbarea nivelului de colesterol.
Cum studiile anterioare au legat suplimentele de calciu cu risc crescut de inimă, potrivit sursei citate se recomandă să discutați cu medicul înainte de a lua orice supliment. Specialiștii susțin că modul ideal de a obține aceste substanțe nutritive este din consumul de alimente ca lactate, suc de portocale și legume. Vitamina D se obține când sunteți expus la soare.
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Acest supliment simplu și natural îmbunătățește supraviețuirea pacienților cu insuficiență cardiacă.
Infecția banală care duce la probleme cardiace. Riscurile sunt extrem de ridicate.
Cât de des ar trebui să faci un EKG. De ce simptome depinde răspunsul.
Acestea sunt simptomele atacurilor de cord în cazul femeilor. De multe ori sunt ignorate, lucru care poate fi mortal.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Această decizie banală îți distruge inima. Duce la creșterea semnificativă a tensiunii arteriale.
Asta trebuie să faci în timpul unui zbor cu avionul pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge.
Deficitul care îți afectează grav inima. Duce la complicații majore și nu îți dai seama.
Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
Mirosul fatal al colesterolului ridicat. Simptom banal poate semnala o boală periculoasă
Antidotul care reduce semnificativ colesterolul ridicat. Are efect major.
Val de decese după pandemia de COVID. Epidemia invizibilă care te omoară după pandemie.
Sindromul Wolff-Parkinson-White este o afecțiune cardiacă tăcută. Poate rămâne ascunsă până la bătrânețe.
Bolile de inimă, diagnosticate diferit. Testul privind valoarea colesterolului nu mai este de actualitate.
Această bacterie extrem de comună îți devastează inima. Cei mai mulți oameni o au.
