Cafeaua nu este recomandată pentru consum dacă ați fost diagnosticat cu gastrită, deoarece conține cafeină și acid. În timp ce s-ar putea să credeți că puteți bea cafea decofeinizată în siguranț?...
Cafeaua decofeinizată este foarte acidă și poate provoca iritarea suplimentară a mucoasei stomacului.
Gastrita este un termen medical general care descrie inflamația în mucoasa stomacului. Inflamarea mucoasei stomacale poate avea diverse cauze, notează Livestrong. Stomacul tău este căptușit cu o membrană de mucus care acționează ca o barieră de protecție a țesutului moale sensibil. Orice lucru care slăbește căptușeala de protecție, cum ar fi băuturi acide sau alimente, poate provoca infecții și inflamații. Cele mai frecvente cauze ale gastritei includ o infecție a bacteriilor H. pylori, utilizarea excesivă de calmante anti-inflamatorii nesteroidiene și abuzul de alcool, potrivit PubMed Health.
Inflamația stomacală poate provoca simptome comune asociate cu un stomac "stricat". Simptomele pot varia în severitate, în funcție de cât de inflamată este mucoasa stomacului. Simptomele obișnuite includ dureri de stomac, vărsături, greață și pierderea poftei de mâncare. De asemenea, s-ar putea să observați că abdomenul dvs. este balonat și aveți gaze. Dacă dezvoltați sânge în scaun sau vărsături sau dacă scaunele devin negre, apelați la medic. Acestea sunt semne de sângerare în stomac, care pot duce la complicații periculoase, dacă nu sunt tratate.
Cafeaua decofeinizată conține încă o cantitate minimă de cafeină și este la fel de acidă ca și cafeaua obișnuită, care poate irita stomacul infectat. Potrivit Centrului de știință în interes public, o ceașcă de cafea decofeinizată conține între 3 și 11 grame de cafeină. Deși acest lucru nu poate părea multă cafeină, orice cantitate de cofeină poate provoca o iritație suplimentară. Dacă sunteți diagnosticați cu gastrită, evitați și băuturile acide, precum cafea obișnuită, băuturi pe bază de espresso, sucuri de fructe și orice băutură care conține acid citric, recomandă Centrul Medical al Universității din Maryland.
Puneți în aplicare o dietă blandă sub îndrumarea medicului dumneavoastră. Alimentele care pot ajuta la ameliorarea și prevenirea simptomelor includ bananele, orezul, pâinea prăjită, merele, biscuiti, pui fără piele, pește, cereale uscate, făină de ovăz și piure de cartofi. Evitați consumul de alimente bogate în grăsimi sau fibre sau care conțin o mulțime de condimente. Nu beți alcool și nu folosiți anumite medicamente pentru durere dacă aveți gastrită, deoarece acestea vă pot prelungi procesul de vindecare.
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.
Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
