Cafeaua nu este recomandată pentru consum dacă ați fost diagnosticat cu gastrită, deoarece conține cafeină și acid. În timp ce s-ar putea să credeți că puteți bea cafea decofeinizată în siguranț?...
Cafeaua decofeinizată este foarte acidă și poate provoca iritarea suplimentară a mucoasei stomacului.
Gastrita este un termen medical general care descrie inflamația în mucoasa stomacului. Inflamarea mucoasei stomacale poate avea diverse cauze, notează Livestrong. Stomacul tău este căptușit cu o membrană de mucus care acționează ca o barieră de protecție a țesutului moale sensibil. Orice lucru care slăbește căptușeala de protecție, cum ar fi băuturi acide sau alimente, poate provoca infecții și inflamații. Cele mai frecvente cauze ale gastritei includ o infecție a bacteriilor H. pylori, utilizarea excesivă de calmante anti-inflamatorii nesteroidiene și abuzul de alcool, potrivit PubMed Health.
Inflamația stomacală poate provoca simptome comune asociate cu un stomac "stricat". Simptomele pot varia în severitate, în funcție de cât de inflamată este mucoasa stomacului. Simptomele obișnuite includ dureri de stomac, vărsături, greață și pierderea poftei de mâncare. De asemenea, s-ar putea să observați că abdomenul dvs. este balonat și aveți gaze. Dacă dezvoltați sânge în scaun sau vărsături sau dacă scaunele devin negre, apelați la medic. Acestea sunt semne de sângerare în stomac, care pot duce la complicații periculoase, dacă nu sunt tratate.
Cafeaua decofeinizată conține încă o cantitate minimă de cafeină și este la fel de acidă ca și cafeaua obișnuită, care poate irita stomacul infectat. Potrivit Centrului de știință în interes public, o ceașcă de cafea decofeinizată conține între 3 și 11 grame de cafeină. Deși acest lucru nu poate părea multă cafeină, orice cantitate de cofeină poate provoca o iritație suplimentară. Dacă sunteți diagnosticați cu gastrită, evitați și băuturile acide, precum cafea obișnuită, băuturi pe bază de espresso, sucuri de fructe și orice băutură care conține acid citric, recomandă Centrul Medical al Universității din Maryland.
Puneți în aplicare o dietă blandă sub îndrumarea medicului dumneavoastră. Alimentele care pot ajuta la ameliorarea și prevenirea simptomelor includ bananele, orezul, pâinea prăjită, merele, biscuiti, pui fără piele, pește, cereale uscate, făină de ovăz și piure de cartofi. Evitați consumul de alimente bogate în grăsimi sau fibre sau care conțin o mulțime de condimente. Nu beți alcool și nu folosiți anumite medicamente pentru durere dacă aveți gastrită, deoarece acestea vă pot prelungi procesul de vindecare.
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
De ce să nu bei cafea dacă ieși în frig. Cum influențează corpul și sănătatea.
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
