Alimentul poate scăpa milioane de oameni de diabet și boli de inimă
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Mădălina Ghenea are o siluetă de invidiat.
Recent, fotomodelul român și-a etalat formele perfecte și abdomenul plat pe rețelele de socializare. În imagine, frumoasa româncă apare îmbrăcată într-o pereche de bikini și într-un crop top, ce-i lasă la vedere abdomenul perfect tonifiat.
”Oare femeia asta se antrenează 24/7?”, ”Perfecțiune”, ”Afrodita modernă”, au fost câteva dintre comentariile adresate Mădălinei Ghenea.
Mădălina Ghenea ține o dietă strictă și face mult sport, însă, două zile pe lună mănâncă tot ce îşi doreşte.
"Când am vorbit ultima oară cu ea îmi spunea că de două ori pe lună îşi face toate poftele culinare şi îşi răsfaţă papilele gustative chiar şi cu panacotta, desertul ei preferat. Nu i se pare normal să se îndoape în fiecare zi şi nici nu se simte bine când se abate de la rutina ei culinară. Aşa ar fi trăit şi dacă alegea altă profesie. E de părere că alimentaţia uşoară, formată din multe fructe şi legume, vizitele dese la sala de fitness şi alergarea de dimineaţă îţi dau energie şi poftă de viaţă, plus un aspect fizic plăcut.", a povestit o amică de-ale Mădălinei, potrivit Wowbiz.ro.
Vezi această postare pe Instagram
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.