Longevitate: spune-mi unde locuiești ca să afli cât trăiești
Cercetătorii americani au descoperit că locul unde un om trăiește joacă un rol mai important decât se credea în longevitate.
Genele ajută oamenii să ajungă la vârste înaintate, dar nu au ultimul cuvânt. Mediul l-ar avea, conform unui studiu. Cercetători de la Universitatea de Stat din Washington, SUA, susțin că oamenii care trăiesc în comunități cu vârste mixte, extrem de pline de viață/extrem de active social, pot avea mai multe șanse să trăiască până la 100 de ani. Studiile anterioare arată că factorii ereditari explică doar aproximativ 20 până la 35% din șansele unui individ de a ajunge la 100 de ani. Alte cercetări au dovedit că prin comportament se poate modifica susceptibilitatea la diferite boli bazate pe genele fiecărui om. Prin urmare, cu cât locuiești într-un mediu care susține îmbătrânirea sănătoasă, cu atât trăiești mai mult.
Cercetătorii au analizat în studiul lor factori precum vecinătatea, factorii demografici legați de o probabilitate mai mică de a muri înainte de vârsta centenară, statutul socioeconomic mai ridicat și un procent ridicat al populației în vârstă activă (o măsură a diversității vârstei). Toți au fost considerați factori pozitivi în a ajunge la 100 de ani. Rezultatele cercetării lor mai arată că oamenii din rasa caucaziană au mai multe șanse să ajungă la 100 de ani decât restul raselor, la fel și femeile decât bărbații, arată un comunicat al universității citate.
Studiul, AICI.
Curcumina, condimentul natural la fel de eficient ca medicamentele pentru reflux și indigestie
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Compusul natural care previne degradarea creierului. Îi oferă un scut protector
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
5 plante și condimente care îmbunătățesc digestia
Alimentul poate scăpa milioane de oameni de diabet și boli de inimă
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Rădăcina de angelică: secretul natural al sănătății femeilor
Planta care poate regla tiroida, dar și să o dezechilibreze: ce trebuie să știi
Roșiile și cartofii pot inhiba creșterea celulelor canceroase
Condimentul care chiar scade glicemia și colesterolul
Ceaiul de ghimbir: beneficii demonstrate științific pentru inimă, imunitate și metabolism
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Planta aromatică ce îți menține funcționarea creierului și reduce stresul
8 plante "minune" pentru tiroidă: ce spun studiile despre ele
Kombucha din ceaiul negru reduce microbii intestinali asociați cu obezitatea
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Sucul de merișoare, aliat al arterelor. Le redă flexibilitatea și stimulează circulația sanguină
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
Cel mai bun antioxidant natural. Curăță vasele de sânge. E de 10 ori mai puternic decât orice supliment
Planta care anulează efectul medicamentelor
Este matcha o alternativă mai sănătoasă la cafea? Iată ce trebuie să știți despre matcha
Pelinul, planta care intrigă medicii: poate calma inflamația, dar ascunde și riscuri serioase
6 ceaiuri care îți relaxează corpul și mintea înainte de culcare. Soluția naturală pentru insomnie
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
