De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
08 apr 2025, 09:49
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Plante medicinale
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
03 apr 2025, 22:21
O iei din supermarket fără să știi ce comoară ai în casă! O plantă banală, cu frunze cărnoase, este folosită de mii de ani pentru vindecare, dar puțini știu că poate îmbunătăți...
Băutura delicioasă care poate reduce colesterolul rău datorită proprietăților sale
23 mar 2025, 17:00
Această băutură delicioasă poate reduce colesterolul rău datorită proprietăților sale. Conține un ingredient surprinzător, lăudat pentru efectele antioxidante și...
O legumă comună ar putea reduce glicemia cu până la 50%. E de mare ajutor pentru diabetici
14 mar 2025, 17:12
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Vrei o minte mai ascuțită? Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul
14 mar 2025, 13:26
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
10 mar 2025, 12:46
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Băutura care spală ficatul gras
27 feb 2025, 10:49
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
23 feb 2025, 14:46
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Ceaiul care te ajută să slăbești rapid și natural. Arde multe grăsimi
19 feb 2025, 17:18
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Ceaiul aromat care reduce inflamația din organism, previne infecțiile și te calmează. Este ideal în perioadele cu vreme rece
17 feb 2025, 12:24
Acest ceai aromat reduce inflamația din organism previne infecțiile și te calmează. Îți îmbunătățește digestia și susține sistemul...
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
15 feb 2025, 22:00
Aceste alimente îți pot stimula imunitatea instant. Mit sau realitate? Adevărul pe care nu l-a spus nimeni. Numărul 9 și numărul 14 te vor...
Planta care îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia
15 feb 2025, 16:27
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Consumul de cuișoare, beneficii. 11 motive pentru care să le incluzi în dieta zilnică
09 feb 2025, 14:04
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Ceaiul de schinduf, remediu natural pentru reglarea glicemiei. Are efect antiinflamator
02 feb 2025, 18:40
Acest ceai scade glicemia după o singură utilizare. Are efect antiinflamator și antioxidant. În plus, oferă protecție cardiovasculară și combate balonarea și disconfortul...
Cel mai bun ceai pentru femeile de peste 40 de ani: cum să îți echilibrezi hormonii natural
28 ian 2025, 15:47
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Sucul de merișoare, aliat al arterelor. Le redă flexibilitatea și stimulează circulația sanguină
17 ian 2025, 16:46
Acest suc îți curăță arterele în profunzime. Previne ateroscleroza și, implicit problemele cardiovasculare. Scade trigliceridele și...
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
14 ian 2025, 11:57
Prepararea ceaiului perfect implică atenție la detalii, de la temperatura apei până la alegerea ingredientelor, iar adăugarea de miere și lămâie poate aduce multiple beneficii pentru...
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
12 ian 2025, 16:26
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
10 plante medicinale utile pentru stres și anxietate. Trebuie să le consumi dupa 35 de ani
11 ian 2025, 15:14
După 35 de ani, stresul și anxietatea pot deveni o povară zilnică, dar anumite plante naturale pot oferi un sprijin esențial pentru a-ți recăpăta echilibrul și liniștea...
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
07 ian 2025, 09:08
Detoxifiere cu un singur ingredient. Ingredientul care face miracole pentru stomac, colon și ficat. E indicat dacă vrei să slăbești, ai steatoză hepatică sau ești plin de mâncare grasă și f...
6 ingrediente care să nu-ți lipsească din ceai iarna asta. Rețeta pentru un ceai de iarnă perfect
05 ian 2025, 09:52
Ceaiul care îți face iarna mai caldă. Ingredientele secrete care îți întăresc imunitatea și te feresc de răceli. Ingredientele care nu trebuie să-ți lipsească din ceai iarna...
Infecții urinare iarna: greșeala pe care o faci fără să-ți dai seama. Acest fruct te scapă de probleme
04 ian 2025, 10:33
Iarna îți poate aduce mai mult decât răceli. O greșeală banală te expune infecțiilor urinare. Cum te protejezi înainte să fie prea târziu. Fructul miraculos care te scapă de infecțiile...
Uleiul esențial de scorțișoară: 5 motive să îl folosești. Luptă împotriva îmbătrânirii și bolilor cronice
03 ian 2025, 16:28
Uleiul esențial care îți transformă sănătatea. Descoperă cum scorțișoara te apără de bacterii, reglează glicemia și îți întinerește pielea. Totul într-un singur produs...
Algele marine, rol în alimentația viitorului. Conținut ridicat de proteine
03 ian 2025, 13:25
Acest aliment incredibil, încărcat cu proteine complete, vitamina B12 și acizi grași omega-3, reprezintă o soluție nutrițională sustenabilă, care promite să transforme viitorul...
Lapte auriu, băutura minune care combate stresul și insomnia. Te scapă de balonare. Rețeta asta e virală
03 ian 2025, 12:43
Află secretul băuturii care îți poate schimba sănătatea. Medicii o recomandă pentru imunitate de fier și somn liniștit. Vezi cum să o prepari corect și de ce toată lumea vorbește despre...
Ceaiul care protejează inima și creierul. Este consumat și de cei care vor să slăbească
02 ian 2025, 13:59
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
De ce să nu mai arunci frunzele portocalelor. 8 beneficii pe care le au
31 dec 2024, 19:00
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Alum pentru piele: utilizări, beneficii și riscuri. Ce este alumul, de fapt
31 dec 2024, 09:30
Alumul, un ingredient vechi folosit pentru piele, promite să reducă porii, să oprească sângerările și să combată bacteriile. Însă, cât de sigur este acest aliat cosmetic și ce secrete con...
Buze crăpate: soluția care le repară în câteva minute. Ai ingredientul chiar în bucătărie
30 dec 2024, 19:00
Ai buzele crăpate și niciun balsam nu mai funcționează? Află secretul hidratării perfecte care repară buzele în doar câteva minute și scapă de disconfort pentru...
Ceaiul care îți curăță ficatul și colonul. E cel mai bun detoxifiant de iarnă. De ce multe femei îl adoră
30 dec 2024, 15:56
Secretul detoxifierii perfecte după mesele îmbelșugate. Acest ceai nu doar că îți curăță corpul de toxine, dar îți oferă și un boost de energie, reducând inflamațiile și...
Ceaiul medicament pentru gripă. Îți încălzește corpul, scoate toxinele și te calmează
27 dec 2024, 09:30
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
Ceaiul care promovează un somn liniștit și reduce anxietatea. Câte cești să bei înainte de culcare
26 dec 2024, 20:42
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Ceaiul de măceșe: secretul unui sistem imunitar puternic. Efectele măceșelor asupra inimii și zahărului din sânge
25 dec 2024, 15:01
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Efectele ascunse ale cofeinei. Cât de multă cofeină îți atacă creierul
24 dec 2024, 09:30
Consumul excesiv de cofeină poate părea inofensiv la început, dar poate avea efecte profunde asupra sănătății tale mentale, de la anxietate la...
Ceaiul care te scapă rapid de balonare. E perfect dacă NU îți place ghimbirul
23 dec 2024, 19:00
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Cum transformi ceaiul în medicament pentru răceală
23 dec 2024, 12:24
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Cea mai subestimată legumă din bucătărie. Ajută inima, sistemul osos și scade riscul de boli
21 dec 2024, 22:27
Un ingredient din bucătărie, adesea trecut cu vederea, poate oferi beneficii importante pentru sănătate. Află cum poate sprijini organismul tău în multiple...
Sucul de soc, beneficii pentru diabetici. Scade nivelul de zahăr din sânge și arde grăsimile
16 dec 2024, 19:51
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Ginkgo biloba poate accelera recuperarea creierului în primele săptămâni după AVC
15 dec 2024, 11:29
Ginkgo Biloba, speranță pentru pacienții care au suferit un accident vascular cerebral. Descoperirea revoluționară care poate schimba recuperarea. Extractul de Ginkgo biloba poate accelera...
Cafeaua și longevitatea: mai mult decât o băutură energizantă. Îți poate prelungi viața cu până la 2 ani
12 dec 2024, 21:28
Studiile recente sugerează că un consum moderat de cafea poate contribui la o viață mai lungă și mai sănătoasă, oferind protecție împotriva unor afecțiuni...
Ceaiul de ceapă cu miere și lămâie, remediu natural pentru tuse și răceală. Te pune pe picioare în câteva ore
12 dec 2024, 10:04
Acest ceai te pune rapid pe picioare. Acționează ca un expectorant natural, ajutând la curățarea căilor respiratorii. Cu acest ceai nasul înfundat se poate...
Motivele pentru care să bei ceai de ceapă. Cu ce plantă aromatică se combină
08 dec 2024, 12:24
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
Ceaiul de țelină, detoxifiant natural. Promovează pierderea în greutate și previne inflamația. Cum trebuie preparat pentru a-i păstra calitățile
05 dec 2024, 23:45
Acest ceai curăță ficatul în profunzime. Mătură toate deșeurile din ficat și din organism. De aceea elimină inflamația și totodată te ajută să și slăbești....
Triptofanul, compusul cheie pentru un somn odihnitor. Sfaturi de la medicii specialiști
05 dec 2024, 22:19
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
6 beneficii ale ceaiului de lemn dulce. O alegere naturală pentru digestie și imunitate
05 dec 2024, 12:31
Ceaiul de rădăcină de lemn dulce este o băutură cu multiple beneficii pentru sănătate, care a fost utilizată de secole pentru a trata diverse...
Cătina, planta cu peste 200 de compuși benefici. Protejează ficatul, creierul și pielea
04 dec 2024, 19:13
Această plantă miraculoasă, așa cum o denumesc studiile de specialitate, conține peste 200 de compuși benefici care mențin sănătatea din cap până în picioare. Previne cancerul, este antiin...
Alimentul care te protejază de cancer. Conține "antioxidantul suprem". Atacă celulele canceroase fără să le afecteze pe cele sănătoase
04 dec 2024, 18:16
Un ingredient banal, pe care poate îl ignori în piață sau în supermarket, ascunde un secret remarcabil: are puterea de a-ți proteja organismul împotriva...
Ce se întâmplă dacă bei ceai de hibiscus zilnic. 8 beneficii pentru sănătate neașteptate
03 dec 2024, 12:42
Ceaiul de hibiscus, cu gustul său plăcut și proprietățile antioxidante, devine tot mai popular ca o opțiune sănătoasă și naturală pentru îmbunătățirea stării generale de...
Cum influențează cafeaua diversitatea bacteriană a intestinului. Legătura dintre sănătatea intestinală și consumul moderat de cafea
03 dec 2024, 10:30
Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și sănătatea microbiomului intestinal, deschizând noi perspective asupra beneficiilor acestei băuturi.
7 ceaiuri care te scapă de răgușeală și tuse. Vindecă gâtul instant
02 dec 2024, 21:55
Răgușeala și tusea sunt simptome comune asociate cu răcelile, alergiile, sau chiar utilizarea excesivă a vocii. În astfel de situații, ceaiurile din plante medicinale pot fi aliați puternici...
Noutăți
-
Alexandru Rogobete, anunț important despre analizele medicale
12 oct 2025, 14:01 -
Otrava pe care o conțin rujurile. Ce trebuie să știi
12 oct 2025, 12:29 -
-
Donald Trump, din nou la spital
12 oct 2025, 09:57 -
Cele mai citite
URMĂREȘTE-NE ȘI PE: