De ce o dietă foarte bogată în fructoză este periculoasă pentru imunitate. Opinia experților
O dietă bogată în fructoză din zahăr poate determina inflamarea sistemului imunitar.
Cercetători de la Școala Medicală a Universității Swansea, Universitatea din Bristol și Institutul Francis Crick din Londra, toate în Marea Britanie, au analizat modul în care celulele umane și de șoarece au răspuns la expunerea la fructoză. Ei au sesizat că o dietă bogată în fructoză poate afecta funcționarea sistemului imunitar, mai precis determină inflamarea sistemului imunitar.
În studiul lor, autorii susțin că ”fructoza reprogramează căile metabolice celulare pentru a favoriza glutaminoliza și metabolismul oxidativ, care sunt necesare pentru a susține producția crescută de citokine inflamatorii”. ”Cercetarea noastră este interesantă, deoarece ne duce cu un pas mai departe spre înțelegerea de ce unele diete pot duce la probleme de sănătate”, spune dr. Emma Vincent, autor al studiului și cercetător la Bristol Medical School.
Cercetările arată, de asemenea, modul în care fructoza ar putea fi legată de obezitate, deoarece inflamația este adesea asociată cu această afecțiune. Este foarte important să se înțeleagă efectele fructozei asupra funcției celulare, subliniază cercetătorii, deoarece oamenii și-au crescut consumul de sirop de glucoză bogat în fructoză.
”Studierea diferitelor componente ale dietei noastre ne poate ajuta să înțelegem ce ar putea contribui la inflamație și boli și ce ar putea fi cel mai bine valorificat pentru a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea”, spune dr. Nick Jones, unul dintre autorii studiului și imunolog la Swansea Facultatea de Medicină a Universității.
Studiul științific, AICI.
-
-
-
Tripla amenințare care duce la demență27.05.2026, 19:51
-
-
Băutura care duce la șapte tipuri de cancer27.05.2026, 17:09
Ce este dieta 5:2 și cum slăbești fără să te înfometezi. Beneficii pentru corp și minte
Cea mai bună băutură pentru slăbit, dezvăluită de un dietetician
Ce nu ai știut despre uleiul de pește. Adevărul despre Omega-3. Citește asta înainte să mai iei suplimente
Ce se întâmplă dacă mănânci puiul cu tot cu piele? Adevărul te va surprinde
Cum scap de pofta de dulce
Cum să slăbești fără dietă. Trucul simplu care funcționează mereu
Cum se bea ceaiul corect. Reguli de aur pentru o ceașcă perfectă de fiecare dată
Un aliment surprinzător ajută somnul. Îmbunătățește biomarkerii ce au impact direct asupra somnului
Adevărul despre slăbit. Ce funcționează, de fapt, și cum poți scăpa de grăsime. AICI e secretul!
Ai fost mințit! Acest aliment pe care îl consumi zilnic îți face mai mult rău decât zahărul
Dieta care reduce riscul de Alzheimer, indiferent de vârstă
10 alimente care scad glicemia în mod natural. Un fruct banal ține diabetul sub control
Dieta vegetariană: risc mai scăzut de diabet și cancer. Ce trebuie să știi înainte să renunți la carne
Alcoolul după 40–50 de ani: ce se schimbă în organism și ce riscuri apar
Ceasul spune că ai făcut 10.000 de pași? Nu e chiar așa! 5 lucruri pe care NU le-ai știut despre smartwatch-ul tău
Dieta pe care o urmează medicii! Slăbești rapid și îți protejezi inima
Ce să mănânci pentru a-ți îmbunătăți sănătatea digestivă după 50 de ani. Alimentele care îți protejează stomacul și flora intestinală
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
La ce oră ar trebui să luăm cina pe timpul iernii
Ce băuturi trebuie să eviți pe caniculă. Uite cu ce le înlocuiești. Adevărul despre apă
Mâncatul la momentul potrivit, mai important decât somnul pentru sănătatea inimii
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
