Motivul uimitor pentru care NU ar trebui să speli hainele la 40 de grade
19 feb 2025, 21:44
De ce nu ar trebui să speli hainele la 40 de grade.
Care sunt cele 7 grăsimi sănătoase pentru fiecare dintre noi
Nucile scad colesterolul
Grăsimile care provin din plante și pește sunt mai benefice pentru sănătate și siluetă, susțin specialiștii Clinicii Mayo din SUA.
Grăsimi sănătoase. Medicii nutriționiști susțin că eliminarea completă a grăsimilor nu este benefică pentru sănătate. Recomandă, în schimb, consumul moderat de grăsimi potrivite. Care sunt acele grăsimi sănătoase puteți citi de pe DC News.
Noutăți
-
-
Lemborexant, somniferul care ar putea proteja creierul de Alzheimer08.09.2025, 16:59
-
-
4 fraze pe care să le spunem copiilor la început de grădiniță sau școală08.09.2025, 12:22
-
4 motive să faci un duș fierbinte08.09.2025, 10:27
Cele mai citite
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
07 iul 2025, 22:50
Deshidratarea "ascunsă" îți poate afecta creierul, inima și chiar starea de spirit! Află câți litri ai nevoie cu adevărat, de ce cafeaua NU te deshidratează și ce greșeli te pot îmbolnăvi...
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
21 mai 2025, 11:36
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Trucul simplu care te scoate din stres, anxietate și atac de panică: respiră... din burtă. Fă asta de 3 ori!
14 ian 2025, 10:22
Ai respirat greșit toată viața! Descoperă tehnica simplă care poate elimina stresul în doar 3 respirații. Transformă-ți respirația: un ghid pentru reducerea anxietății și...
Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat, de fapt? Răspunsul te va surprinde
09 iul 2025, 22:28
Cât de des ar trebui să vă spălați cu adevărat lenjeria de pat? Un microbiolog explică, iar răspunsul sigur te va surprinde. Un pat aparent curat poate ascunde o adevărată "supă...
Vitamina D ar putea opri cancerul colorectal. Doctorii sunt uimiți!
05 mai 2025, 09:13
Un nutrient banal ar putea fi cheia în lupta împotriva uneia dintre cele mai răspândite forme de cancer. Studiile recente sugerează că vitamina aceasta ar reduce semnificativ riscul de cancer co...
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
27 iul 2025, 13:30
Ai fi crezut că e telefonul, nu? Ei bine, nu. Uite ce obiect nu ar trebui să pui în baie.
Câte grade trebuie să ai în cameră noaptea. De asta ai insomnii și te trezești obosit. Vlad Ciurea: Scade concentrația de oxigen
14 ian 2025, 08:41
Descoperă temperatura ideală pentru un somn perfect. Câte grade trebuie să ai în cameră noaptea. Greșeala pe care ai făcut-o până acum. De asta ai insomnii și te trezești...
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară
03 mai 2025, 19:00
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână
07 apr 2025, 15:51
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Noua sare recomandată de OMS: de ce ar putea salva milioane de vieți
09 feb 2025, 22:11
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a emis noi recomandări prin care îndeamnă populația să înlocuiască sarea obișnuită cu alternative mai sănătoase, care conțin mai puțin sodiu....
Apasă acest punct de pe mână dacă vrei să scapi de durerea de cap. Trece în câteva minute
25 ian 2025, 18:30
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu
05 sep 2025, 19:38
Tu crezi că știi cum se spală corect blugii? Stilista Adina Buzatu dezvăluie greșelile pe care le fac majoritatea și oferă trucuri simple pentru a-ți păstra blugii ca noi mult timp.
Șterge oglinda cu hârtie de ziar și oțet. De ce să nu mai folosești lavete
02 iun 2025, 12:58
Cureți oglinda fără urme? Folosește hârtie de ziar și oțet. Trucul simplu care funcționează mai bine decât orice soluție din...
Nu o să crezi ce pot face vârstnicii cu un simplu telefon! Un truc banal le schimbă viața
03 iun 2025, 10:46
Secretul neașteptat care le redă vârstnicilor bucuria de a trăi: o simplă cameră foto face minuni! Nu o să crezi ce pot face vârstnicii cu un simplu telefon! Un truc banal le-a schimbat comple...
Andreea Mantea, infecție la măsea: "Tremur de durere. Iau foarte multe pastile". De ce nu e bine să stai cu măseaua umflată
17 ian 2025, 10:31
Andreea Mantea are probleme cu o măsea. De ce nu e bine să stai cu măseaua umflată și ce trebuie să faci?
3 flori pe care să NU le oferi niciodată cadou
24 feb 2025, 12:47
Cele 3 flori pe care care să nu le oferi niciodată cadou. Alegerea nepotrivită poate transmite involuntar sentimente negative sau chiar poate crea situații...
Cum apare o escara? Ghid pentru prevenire și tratament
04 feb 2025, 10:08
Escarele, cunoscute și sub denumirea de ulcere de presiune sau răni de decubit, sunt leziuni care pot apărea la persoanele cu mobilitate redusă sau care petrec mult timp imobilizate la pat ori...
6 greșeli pe care designerii de interior nu le fac niciodată în propriile case
06 sep 2025, 13:30
Cu ce să nu decorezi niciodată în casă. Obiectele care nu au ce căuta în locuință.
Spitalul Sfântul Sava, liderul recuperării medicale complete din România
07 feb 2025, 09:20
Spitalul Sfântul Sava se impune ca un punct de referință în recuperarea medicală din România, fiind singurul centru care oferă servicii integrate pentru pacienții ce au suferit accidente...
Ai fiert greșit ouăle. Cum se fierb, de fapt, pentru a le curăța ușor
31 iul 2025, 20:07
Ouăle fierte tari sunt o gustare rapidă, practică și versatilă, însă cojirea lor poate fi frustrantă dacă ouăle se lipesc de coajă sau se strică.
Plimbările zilnice: beneficii pe care sigur nu le-ai știut. Cât trebuie să mergi pe jos dacă ai peste 50 de ani
21 apr 2025, 15:05
Mersul pe jos este cea mai simplă și eficientă metodă de a-ți îmbunătăți sănătatea, de la întărirea inimii până la reducerea stresului, contribuind la o viață mai lungă și mai...
Insomnia de vară. De ce nu putem dormi bine vara. Uite ce poți face
23 iun 2025, 22:22
Nu reușești să dormi vara, oricât de obosit ai fi? Adevăratul motiv pentru care insomnia lovește mai tare în sezonul cald. Uite ce poți face chiar de diseară ca să dormi ca un...
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
06 iun 2025, 13:31
"Japanese Walking" - noul trend din fitness care promite să te mențină în formă cu un efort minim. Funcționează cu adevărat?