Lipsa unei ore de somn, asociată cu risc de accident rutier fatal

Schimbarea ceasurilor cu o oră înainte primăvara și pierderea unei ore de somn crește riscul de accidente fatale de mașini, arată o nouă cercetare.
Somn, risc. Cercetătorii au analizat date despre aproape 733.000 de accidente mortale de autoturisme care au avut loc între 1996 și 2017 în state americane în perioada trecerii la ora de vară. Riscul de accidente fatale a crescut cu aproape 6% în săptămâna de după schimbare și a fost deosebit de mare dimineața și în locații mai vestice într-un fus orar, au constatat anchetatorii. Asta înseamnă un plus de 5,7 accidente fatale pe zi, de luni până vineri, sau peste 28 de decese de trafic în timpul acelei săptămâni de lucru. În cei 22 de ani studiați, peste 626 de accidente fatale ar fi putut fi prevenite prin trecerea la la ora de vară, conform unui raport publicat pe 30 ianuarie în revista Current Biology.
"Efectele adverse acute ale trecerii la ora de vară asupra riscului de accident mortal sunt reale și pot fi prevenite. Deși efectele observate sunt de dimensiuni moderate și nu durează de lungă durată, nu trebuie să uităm că tranziția DST afectează miliarde de oameni în fiecare an, și astfel mici schimbări ale riscului pot avea un impact substanțial asupra sănătății publice. Impactul asupra sănătății publice a tranziției DST în ceea ce privește riscul de accident mortal este clar din datele noastre", a declarat autorul senior Celine Vetter, om de știință în somn la Universitatea din Colorado, Boulder, SUA, potrivit webmd.
Trecerea la ora de vară a fost asociată de o serie de probleme, inclusiv riscul crescut de atac de cord, accidente de muncă și sinucideri. Dovada a sugerat un risc crescut de accidente auto, iar acest nou studiu pare să susțină acest lucru.
-
-
-
Ce să faci imediat și ce să NU faci dacă simți miros de gaz în casă17.10.2025, 18:58
-
-
Deficiență care provoacă crampe musculare și oboseală cronică: asta îți lipsește. Ce trebuie să mănânci urgent
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
Nu o să crezi ce pot face vârstnicii cu un simplu telefon! Un truc banal le schimbă viața
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
Adormi în 60 de secunde cu acest truc chinezesc!
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
Soluția anti-căpușe. Scapă de căpușe în mod natural, fără chimicale! Uite ce poți face acum
Șterge oglinda cu hârtie de ziar și oțet. De ce să nu mai folosești lavete
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
Dacă pui sare în chiuvetă, uite ce se întâmplă!
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Cum să faci paste demne de Premiul Nobel. Secretul cremos descoperit de italieni
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
Combinația ideală pentru a evita deshidratarea în timpul valurilor de căldură
Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi
"Singurul meu regret în viață este că nu am băut destulă șampanie". Șampania poate reduce riscul de stop cardiac brusc
Vitamina D ar putea opri cancerul colorectal. Doctorii sunt uimiți!
Ce înseamnă când apar păianjeni în casă
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care îl vei adora
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care nu ți l-a spus nimeni până acum și pe care trebuie să îl încerci.