Trucuri utile

Specialiștii avertizează că alcoolul consumat pe caniculă nu este o decizie sănătoasă.

Unii români au în case plante despre ale căror efecte terapeutice nici nu le-ar fi trecut prin cap.

Medicul Vasi Rădulescu spune că tensiunea arterială acceptată ca normală trebuie să aibă valori de până la 130/80 mmHg.

Rectorul UMF București, prof dr Viorel Jinga, a făcut câteva precizări despre examenul de admitere la Medicină de anul acesta.

În bucătărie sunt câteva alimente la îndemână care întăresc sistemul imunitar în fața infecțiilor.

Crucea Roșie Română împlinește sâmbătă, 4 iulie, 144 de ani de activitate.

Medicii nutriționiști susțin că uleiul de cocos crește colesterolul LDL mai mult decât alte uleiuri vegetale.

Practicarea exercițiilor fizice ajută la întărirea nu doar a mușchilor, ci și a oaselor, susțin specialiști de la Harvard.

Consumul de mure ar reduce inflamația asociată cu alergiile pielii, susține un studiu recent.

Cele mai noi informații din sănătate pe care nu trebuie să le ratezi.

Inhalarea fumului de la artificii poate provoca daune pe termen lung la nivelul plămânilor, susțin cercetătorii.

Consumul moderat de alcool – un pahar sau două pe zi – ar păstra abilitățile de memorie și gândire, susține un studiu.

Unele alimente, la care nu v-ați gândit vreodată, conțin, fie și în cantități mici, substanțe otrăvitoare.

Vitamina D, esențială pentru bunul mers al organismului, se găsește în puține alimente, în cantități mici.

Nu ratați cele mai importante știri medicale ale zilei; studii recente din diferite specialități și ultimele noutăți despre COVID-19.

Chiar dacă nu întotdeauna presupun existența unei forme de cancer, sunt simptome pe care femeile nu ar trebui să le ignore niciodată. 

Nu ratați cele mai importante știri din sănătate ale momentului. Iată ce s-a întâmplat astăzi, 20 iunie 2020, în sănătate.

Circa 3,9 milioane de decese timpurii sunt evitate în fiecare an de către persoane care sunt active fizic, susține un studiu.

Afinele ajută la scăderea tensiunii arteriale sistolice și la o îmbunătățire a funcției vaselor de sânge.

O dietă sănătoasă, mișcare și renunțarea la fumat sunt câteva reocmandări pe care medicii le fac și pentru scăderea colesterolului.

Suplimentele cu multivitamine sunt inutile arată două mari analize. În unele cazuri, însă, vitaminele pot chiar să crească riscul de deces!

Fitnessul cardiorespirator poate ajuta la prezicerea șanselor de a avea un atac de cord, în special pentru femei, susține un studiu.

Prânzul, a doua masa a zilei, ar fi bine să fie echilibrat și nu mâncat pe fugă.

Hidratarea pe timp de vară și protejarea pielii de soarele puternic sunt două aspecte de care ar fi bine să țineți cont în lunile estivale.

Medicii nutriționiști recomandă o dietă bogată în fructe și legume pentru scăderea hipertensiunii.

Cercetătorii susțin, în baza unui studiu, că nu tot timpul se aplică regula ”mănânci mai puțin ca să trăiești mai mult”.

Exercițiile fizice compensează deficiențele apărute în vasele de sânge după consumul de băuturi carbogazoase dulci.

OMS, UNICEF și IBFAN avertizează asupra unui aspect extrem de important: practicile de marketing și alimentația bebelușilor.

Nouă termeni medicali pe care îi folosim greșit în mod curent au fost explicați de dr. Vasi Rădulescu.

Înlocuirea gustărilor gen biscuiți cu migdale ar îmbunătăți funcția endotelială și ar scădea colesterolul LDL, susțin două studii.

Masca pe care suntem obligați să o purtăm pentru protecția împotriva COVID-19 ne poate face și unele probleme, dacă nu este purtată corect.