Trucuri utile
Durerea cronică, cum o reduci NATURAL în 8 săptămâni. STUDIU
Cafeaua NU se bea ÎNAINTE de micul dejun, ci după! Efectul periculos
Cum avem grijă de inima noastră. Ce să mâncăm
Cardiologii recomandă renunțarea la fumat și efectuarea de exerciții fizice pentru sănătatea inimii.
Dr Mihaela Bilic: Vrei să-ți crești imunitatea? ASTA trebuie să faci în fiecare noapte!
Urmele nevăzute ale pandemiei COVID asupra corpului uman. Avertismentul specialiștilor
Experții atrag atenția asupra efectelor pe care pandemia COVID le-a lăsat asupra organismului în perioadele stărilor de urgență.
Expert: când pierdem o oră de somn, observăm o creștere cu 24% a atacurilor de cord
Durerile de picior și de gleznă: cum se tratează acasă și când te duci la doctor
Cum să rămâi sănătos toamna și iarna asta. Recomandări de la Harvard
Specialiștii de la Harvard fac câteva recomandări ca să rămâneți sănătoși în toamna și vara asta.
Atenție ce mâncați! Prea mult lemn dulce negru duce la deces
Ce produce stresul în organism și cum combați efectele nefaste
Alimentația în pandemie: ce să mănânci și ce să eviți pentru a-ți ajuta sistemul imunitar
Avantajele băilor fierbinți. De câte ori pe săptămână sunt recomandate
Deși există o mulțime de beneficii asociate cu expunerea la apă rece, băile fierbinți aduc și ele câteva avantaje.
Alimente în care găsești grăsimile de care ai nevoie dar pe care corpul nu le poate produce
Acizii grași omega-3 pot aduce beneficii substanțiale pentru sănătate, în special pentru sănătatea inimii.
Cafeaua, sănătate într-o ceașcă. Beneficii pentru organism
O revizuire a mai multor studii pledează pentru efectele pozitive ale consumului de cafea asupra organismului uman.
Nutriționist: Fructul-minune care ar trebui consumat de câteva ori pe săptămână
Vitamina E, necesară pentru dezvoltarea creierului și sistemului nervos
Ce culoare au legumele care întăresc sistemul imunitar
Anumite legume au efecte benefice asupra sistemului imunitar.
EXCLUSIV Postura incorectă. Cum îți strâmbi coloana la școală. Dr Șfetcu Dumitrița explicații
Carantina, pericolul nebănuit din spatele ei. Legătura nefastă dintre singurătate și o boală periculoasă
Cel mai recent sfat de a reduce numărul de infecții. Experți britanici
”Cu cât ne mișcăm mai mult cu atât se mișcă și celule noastre imune”, spune medicul Alex Wadley de la Universitatea din Birmingham.
Cât de ușor putem lua orice boală contagioasă. Exemple trăite de un medic de familie
Dr Mihaela Pop povestește ce ușor putea lua o boală infecto - contagioasă într-o simplă ieșire la cumpărături.
Obiceiurile cardiace sănătoase scad riscul apariției hipertensiunii
De ce țânțarii stau acolo unde oamenii muncesc
Activitățile omului ajută la răspândirea țânțarilor purtători de boli, susține un studiu recent.
Vulnerabilitățile, dușmani sau prieteni? Sfatului unui cardiolog
Medicul Vasi Rădulescu recomandă să avem grijă în fața cui ne expunem vulnerabilitățile.
Manevra care face diferența dintre viață și moarte. Ce trebuie să știi
Medicul Tudor Ciuhodaru susține că manevra Heimlich ar trebui învățată la școală deoarece salvează vieți.
Prietenii din grădină. Cum ne ajută ceapa și usturoiul să slăbim și să fim sănătoși
Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomandă consumul de ceapă și usturoi ”pentru gust, sănătate și siluetă”.
Vreți să mâncați mai puțin și să vă săturați? Soluția unui nutriționist
Medicul nutritionist Mihaela Bilic vorbește despre rolul apei băute în timpul mesei.
Mihaela Bilic: dacă ar avea glucide și fibre, ar fi alimentul perfect
Medicul nutriționist Mihaela Bilic descrie, pe rețelele sociale, beneficiile consumului unui aliment ”campion la sațietate”.
Transpirația pe spate: 5 cauze comune și când să te alarmezi
Factorul neluat în calcul când vine vorba de sănătatea inimii femeilor
Sănătatea inimii femeilor a fost legată de un element la care puțini s-ar gândi.
Pătrunjelul, obligatoriu în pandemie! Dr Mihaela Bilic: „este CAMPIONUL!”
Mindfulnessul și tehnicile de respirație reduc hipertensiunea arterială
Mindfulnessul și respirația ritmată reduc hipertensiunea arterială și scad riscul de infarct și AVC.
Doar simpla planificare a unei călătorii te scapă de stres. Cu ce te mai ajută
Cercetătorii susțin că gestul planificării unei călătorii înlătură stresul și oferă o explozie de energie.
EXCLUSIV Riscuri suplimentare pentru persoanele care se droghează. Dacă nu-i omoară drogurile, îi termină asta
EXCLUSIV Ce pățește o persoană care se droghează. Pericolele, explicate medical
Pe lângă dependența creată de consumul de droguri, medicii vorbesc de efecte asupra sistemului nervos central și stop respirator.
EXCLUSIV Cum îți dai seama că o persoană e drogată. Semnele
Forma pupilelor, înroșirea albului ochilor și comportamentul sunt semne care trădează consumul de droguri.
6 alimente pe care nutriționiștii nu le recomandă NICIODATĂ!
Nutriționiștii au făcut o listă cu alimente pe care ei personal nu le-ar consuma sau recomanda niciodată.
Testul care spune ce medicament provoacă leziuni hepatice
Legumele: „NU se mănâncă niciodată singure”! Dr Mihaela Bilic explică
Carnea roșie: ce-ți distruge în organism
Quercetina, LETALĂ pentru coronavirus. În ce alimente o găsești
Frumusețea ucide? La ce pericol te expui când folosește vopseaua permanentă de păr
Ceaiurile care ne pot îmbolnăvi! Avertismentul unui medic nutriționist
De ce e bine să mănânci pepene verde
EXCLUSIV Școala online în vreme de pandemie. Dr Rafila: Nu trebuie să înlocuiască desfășurarea cursurilor
Prof dr Alexandru Rafila a declarat la Interviurile DC News și DC Medical că școala online constituie doar o soluție temporară.
EXCLUSIV Rafila: Redeschiderea școlilor nu ține doar de transmiterea unor cunoștințe
Medicamentele pentru tensiunea arterială pot prelungi viața chiar și pentru vârstnicii cu o sănătate fragilă
Vârstnicii cu o sănătate fragilă au o viață mai lungă dacă iau medicamente pentru tensiunea arterială.
