Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci pătrunjel zilnic. La asta chiar nu te așteptai
Ce trebuie să știi despre pătrunjel.
Ce trebuie să știi despre pătrunjel.
Fisticul, importantă sursă de proteine, are o serie de beneficii asupra organismului uman.
Combinația cozonac-lapte nu face bine organismului tău. Iată de ce.
Cafeaua decofeinizată conține produse chimice periculoase pentru sănătate.
Medicul Tudor Ciuhodaru a publicat un ghid de supravieţuire în sezonul rece.
Jennifer Lopez (51 de ani) urmează o dietă strictă și mănâncă doar alimente proaspete.
Toba și caltaboșul sunt vedetele iernii, lăudate și de medicul nutriționist Mihaela Bilic.
Nu mai este un secret faptul că toată lumea merge la baie cu telefonul mobil. Însă, acest obicei nu este deloc sănătos!
Zeama de varză murată este o băutură excelentă, care contribuie la vitaminizarea întregului organism și la eliminarea toxinelor.
O alimentație sănătoasă înseamnă alimente naturale, moderație, o anumită cantitate de alcool și cafea.
Fierul este o substanță importantă de care organismul are nevoie în cantități mici. Deficitul de fier duce la anemie și alte probleme.
Pusă lângă patul în care dormi, lămâia face minuni!
Iată cum trebuie preparată mămăliga pentru a avea cât mai multe beneficii surprinzătoare pentru sănătate.
Terapeuții apelează la o serie de tehnici ca să țină stresul sub control. Acestea includ sport, tehnici de respirație și multă imaginație.
Mai puțin stres, mai mult gătit acasă. Sunt două recomandări venite din partea unui medic pentru un 2021 mai sănătos.
Medicul Mihaela Bilic a vorbit, în cea mai recentă postare postare pe Facebook, despre obsesia oamenilor pentru un aspect ca în reviste.
Dermatologul Olga Melnic a explicat la un post TV care sunt vitaminele extrem de importante în această perioadă.
Pătrunjelul, una dintre cele mai prezente ierburi aromatice din bucătăria lumii, are mai multă vitamina C decât sucul de lămâie.
Din dieta zilnică nu ar trebui să lipsească alimentele bogate în calciu.
Carmen Brumă a vorbit, pentru DC News, despre ingredientul care transformă salata de boeuf dintr-un preparat sănătos într-unul nesănătos.
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că ”niciodată nu mâncăm destul pește”.
Cu zahăr, lapte sau neagră, cafeaua este un ritual aproape nelipsit din rutina zilnică a multora dintre noi.
Cojile de cartofi nu trebuie aruncate, ci, cu puțină ingeniozitate, se pot transforma în cipsuri făcute acasă.
Carmen Brumă face câteva recomandări legat de cum să fie consumate preparatele de sărbători în așa fel încât să nu vă îngrășați.
Medicul Mihaela Bilic recomandă să vedem în orice experiență partea pozitivă, partea frumoasă și să avem grijă de sănătatea psihică.
Medicul Mihai Craiu susține că ”lipsa somnului dăunează grav sănătății” și ”ucide mai rapid decât lipsa alimentației”.
Specialiștii vă recomandă când suferiți de psoriazis să aveți grijă la anumiți factori care ar putea agrava situația.
Somnul vă poate fi afectat dacă faceți anumite lucruri înainte de culcare. Iată zece dintre ele: