Balonarea apare din varii motive, inclusiv din mâncatul prea repede. Însă, sunt alimente care te ajută să scapi de balonare.
Suplimentele alimentare pt fi, pe cât de utile, pe atât de periculoase. Vă prezentăm teri suplimente alimentare care vă pot face rău inimii.
10 trucuri formidabile care te pot ajuta să pari mai slabă în două minute.
Iată un top al celor mai sănătoase alimente care nu îngrașă.
Valorile nesănătoase ale colesterolului nu se manifestă prin simptome, dar e esențial să vă testați periodic, recomandă medicii.
Aveți nevoie de un impuls în dormitor? Încercați să adăugați în dietă aceste alimente afrodiziace în dieta dvs. zilnică:
Un nou studiu arată că exercițiie fizice reduc inflamația din mușchi.
Pe lângă faptul că sunt o gustare savuroasă, perele aduc și multe beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre ele:
Iată cinci alimente și băuturi care vă pot ajuta să aveți un somn odihnitor:
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dat rețeta unui ceai natural care te ajută să slăbești.
Mâncatul haotic între mese este duşmanul numărul unu al siluetei.
Consumul de pizza la dietă este posibil, dacă știi cum să combini ingredientele.
Noile tulpini de coronavirus se răspândesc masiv în Europa.
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit leacul pentru infecții urinare sau disfuncții biliare.
Anumite măști nu protejează împotriva noilor tulpini de coronavirus.
O meta analiză a 16 studii a demonstrat că există o băutură comună care scade riscul apariției cancerului de prostată.
Deficiența de vitamina D are anumiți factori de risc, dintre care pe unii îi putem modifica ușor.
Ce se întâmplă în corpul tău, dacă bei două căni de ceai Oolong pe zi.
Spune adio balonării cu aceste două exerciții fizice recomandate de un antrenor personal.
Două felii prăjite cu unt și gem pot fi o idee de mic dejun rapid și delicios. Însă este o combinație alimentară total greșită.
