Trucuri utile
Coronavirus, dezinfectanții pentru mâini. Când și cum îi folosești și cât de eficienți sunt
EXCLUSIV Psiholog Eveline Osnaga: 40 de activități pe care vârstnicii le pot face în casă. Cum să rămână activi în izolare
Cât timp trăiește noul coronavirus pe piele, păr și unghii? Ce produse folosești
Trăiește noul coronavirus pe piele, păr și unghii? Ce e mai bun: săpunul normal, cel antibacterian sau dezinfectantul de mâini? Iată răspunsul specialiștilor
Trecerea la ora de vară, cum scapi de efectele ei negative
EXCLUSIV Coronavirus, carantină: 50 de activități de făcut în casă, cu copiii. Psihologul Eveline Osnaga explică
Coronavirus: cum fac familiile față împreună izolării
Jurnaliștii BBC au realizat un material despre atmosfera vieții de familie între patru pereți din pricina izolării ca măsură de prevenire a COVID-19.
EXCLUSIV Coronavirus Covid-19, ne panicăm sau ne relaxăm? Psihologul Laura Maria Cojocaru explică
Coronavirus: Cum explicați copiilor care este pericolul COVID-19. Opt sfaturi pentru a-i liniști
Coronavirus: Reguli pentru ECHIPELE DE INTERVENȚIE. Ce procedezi
Coronavirus: Reguli speciale pentru POȘTAȘI. Ce trebuie să faci când îți bate unul la ușă
Cum să-ți faci propria mască pentru coronavirus. VIDEO demonstrativ
Pentru că maștile chirurgicale nu se mai găsesc prin nicio farmacie, ne-am gândit că ar fi util un material despre cum se face o mască „de casă”.
Dr Gabriel Diaconu, sfaturi pentru rezistența la uzura mentală la Terapie Intensivă. Coronavirus
Cafea: consumul mai mare, risc crescut de implicare în accidente rutiere
Consumul mare de cafea sau băuturi energizante al camionagiilor pare a fi asociat cu un risc mai mare de a face accidente rutiere, arată un nou studiu.
Cafeina: ce impact are asupra creativității și rezolvării problemelor
Cofeina crește abilitățile de concentrare și rezolvare de probleme, dar nu și creativitatea, susține un studiu.
Uleiul de măsline, de ce să îl consumi în fiecare zi: ce-i face inimii
Alimente contaminate cu pesticide. Ce a cerut Tudor Ciuhodaru Comisiei Europene
Tudor Ciuhodaru a tras un semnal de alarmă Comisiei Europene legat de alimentele contaminate cu pesticide.
Măștile sanitare, un pericol, nu un ajutor. Ce expert spune asta
Un cercetător din SUA susține că măștile medicale sunt un pericol și fac mai mult rău decât bine.
Inflamație, de ce este periculoasă
Inflamația, răspunsul sistemului imunitar la o infecție sau lovitură, apare uneori când nu ar trebui. Experții Harvard recomandă.
Raport, igienă: Copiii români din mediul rural, acces limitat la apă și săpun
Cinci obiceiuri sănătoase ca să trăiți mai mult. Studiile o confirmă
Obiceiurile sănătoase ar ajuta oamenii să câștige ani buni din viață, susține un studiu recent.
Hipersomnolență, riscuri: Părinții sau bunicii sunt somnoroși ziua? Ce boli riscă să facă
Părinții sau bunicii care manifestă hipersomnolență au un risc ridicat de a dezvolta anumite boli grave. Iată ce arată un studiu
Psiholog despre oamenii puternici: ”Nu este nicio genă mai specială”
Psihologii susțin că a fi puternic nu înseamnă să nu ai slăbiciuni.
Grăsimile Omega-3 nu protejează de cancer
Grăsimile Omega-3 nu protejează împotriva cancerului, este concluzia unui studiu recent.
Cogniție, bebeluși: ce ar trebui să consume gravidele pentru a avea copii deștepți
Alimentația viitoarelor mame are un efect asupra cogniției bebelușilor, lucru demonstrat de cercetători prin studii de laborator.
Forme de invidiat. 10 sfaturi ca să accelerați metabolismul
Metabolismul poate fi accelerat datorită unor recomandări la îndemână, susțin nutriționiștii.
Minim 10 minute petrecute în natură: ce efecte are asupra psihicului la studenți
Minim 10 minute petrecute în natură pot ajuta studenții să aibă rezultate mai bune, să se simtă mai fericiți și mai puțin stresați, arată un studiu.
Cancerul de sân: screeningul, inutil pentru femeile de peste 75 de ani
EXCLUSIV Coronavirus: O asistentă ne învață să ne spălăm corect pe mâni! Cum face ea la spital
Durere, emoții negative. Cum le facem față
Un studiu realizat la Yale sugerează că practicarea mindfulness-ului ajută oamenii să facă față durerii fizice.
Dieta occidentală distruge fertilitatea masculină
Dieta occidentală scade numărul de spermatozoizi și testosteronul masculin, arată studiul unor cercetători de la Harvard.
Greșelile care nu ne lasă să slăbim. Cum ne sabotăm singuri
Săritul peste micul dejun și mult prea multe gustări sunt câteva dintre greșelile care se comit când vrem să scăpăm de kilogramele nedorite.
Sarea, bună în cantități mici. 10 trucuri ca să mănânci mai puțină
Sarea este bună pentru anumite procese din organism și pentru gustul alimentelor. Dar mâncată în exces este periculoasă. Iată cum o poți reduce
Vinul roșu, în ce condiții este bun pentru inimă
E mit sau adevăr că vinul roșu ar fi bun pentru sănătatea inimii? Specialiștii explică
Anxietate, 7 simptome fizice. Soluții la îndemână
Anxietatea lasă urme asupra corpului și minții. E bine să-i cunoașteți simptomele ca să le preveniți sau tratați.
Atenție unde mâncați! OPC a închis 5 restaurante în Cluj
Inspectorii de la Protecția Consumatorilor Cluj au închis cinci restaurante în luna februarie.
OMS și UNICEF: Nicio țară nu protejează sănătatea și viitorul copiilor
Microbiomul și personalitatea. Cum ”spun” bacteriile că un om e stresat
Cercetătorii au observat asocieri între diversitatea bacteriană intestinală și trăsăturile de personalitate, precum sociabilitatea și nevrotismul.
Cât de sănătos este cu adevărat laptele de vacă
Doi specialiști de la Harvard analizează cât de sănătos este consumul de lapte de vacă.
Când rămâi mai ușor însărcinată și legătura cu zona unde stai. Dovezi statistice
Un prim studiu de acest gen arată când ai mai mari șanse să rămâi însărcinată și că, de fapt, contează și zona unde stai. Iată informațiile:
Pericol alimentar în chioșcurile școlilor. Ce produse li s-au vândut elevilor
Comisarii de la Protecția Consumatorilor din București au controlat 32 de societăți comerciale din incinta școlilor și liceelor.
Sănătate și echilibru în minte și corp. 9 sfaturi banale
Muzica, somnul, banalul zâmbet și prietenii sunt câteva argumente care vă ajută să aveți o stare de bine.
Dieta ieftină, probleme pentru creier. Ce să nu faci
Consumarea unei diete de tip fast food timp de cel puțin o săptămână poate afecta subtil funcția creierului și ar încuraja tinerii să mănânce excesiv.
Cum să ai un ficat sănătos
Consumul de cafea, luare medicamentelor doar cu rețetă și sportul sunt câteva dintre recomandările medicilor pentru un ficat sănătos.
Alcool, efectele pe care nu știai că le are asupra corpului
Pe lângă mai mult acid stomacal și probleme cu ficatul, alcoolul are efecte asupra sănătății oaselor și modifică temperatura corporală.
Dr Mihaela Bilic, explicații despre beneficiile consumului de varză murată
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat de ce sunt bune murăturile și de ce ar trebui să consumpm varză murată, dar și alte murături.
Pierdere în greutate: de ce nu slăbiți, deși respectați regulile
Prea multe mese mici, gustări emoționale sau chiar prea mult somn sunt doar câteva dintre motivele din cauza cărora nu slăbiți.
Trigliceride mari? Ce alimente să evitați
Extract de ceai verde combinat cu exerciții fizice, efect în boala ficatului gras non-alcoolic
Indulcitorii cu conținut scăzut de calorii, risc pentru copiii mici din cauza mamelor
-
De ce se îngrașă părul. Produsele pe care le folosești greșit
27 noi 2025, 22:45 -
Insuficiența cardiacă stângă: simptome care nu trebuie ignorate
27 noi 2025, 20:41 -
-
Infecţiile cu HIV sunt adesea depistate prea târziu în Europa
27 noi 2025, 19:15 -
Boala celiacă: semne timpurii și simptome ascunse
27 noi 2025, 17:46
