Dieta Hay recomandă combinarea alimentelor în așa fel încât să echilibreze nivelul de aciditate al organismului și să ajute digestia.
Cunoscutul medic Vasi Rădulescu, blogger și scriitor, a realizat o listă cu 30 de adevăruri medicale care sunt valabile și în 2020. Iată care sunt acestea:
Experții susțin că vacanțele le dezvoltă celor mici mintea, capacitatea de a înțelege diferențele culturale dintre popoare și abilitățile.
Vitamina B12 joacă un rol esențial în buna funcționare a organismului și se găsește doar în produse de origine animală.
Vârsta și obiceiurile alimentare fac ca pierderea kilogramelor în plus să fie mai dificilă după ce intrați în al patrulea deceniu de viață.
Noile cercetări susțin că aceia care dorm puțin au tendința să mănânce mai mult și nu alimente sănătoase.
Medicul Tudor Ciuhodaru trage un semnal de alarmă legat de gripă. Explică de ce în februrie se vor înregistra cele mai numeroase cazuri.
O lună fără alcool pare a fi o soluție care vă ajută să fiți mai sănătoși, susține un studiu.
Rezoluțiile de Anul Nou ar fi bine să fie realizabile, punctuale și, nu în ultimul rând, să vă acordați timp suficient pentru materializarea lor.
Unele mâncăruri sunt asociate cu norocul și, dacă ne luăm după superstiții, pe masa de Anul Nou ar fi bine să nu lipsească peștele și strugurii.
Mahmureala va fi mai intensă dacă și fumați, susține un studiu.
Efectele secundare ale îndulcitorului Maltitol (sau E965) includ o varietate de probleme digestive. Iată ce trebuie să știți despre el:
Omega-3 ar putea ajuta în reducerea riscului de atac de cord și boli coronariene, potrivit ultimelor cercetări.
Cafeaua ar putea ajuta la prevenirea diabetului de tip II, însă depinde de metoda de preparare. Se pare că cea fiartă la ibric nu intră în această categorie.
Medicii vă recomandă să consumați moderat alimente tradiționale de sărbătorile de iarnă, să vă diversificați alimentația și să nu uitați să faceți mișcare.
Ca să eviți un infarct e suficient să faci, pe drumul spre muncă, unul din următoarele două lucruri care s-a dovedit că reduc numărul de atacuri de cord
Unele calmante împotriva durerii, antialergicele și unele somnifere nu se împacă deloc cu șofatul.
Noile cercetători susțin că discuțiile la telefon și trimiterea de mesaje constituie un mare pericol nu numai pentru șoferi, ci și pentru pietoni.
Copiii au mai multe şanse să mănânce legume şi fructe dacă văd în mod regulat imagini cu acestea, conform unui studiu.
Psihologii spun că deși auzim mai peste tot mesajul ”urmează-ți pasiunea!”, punerea lui în practică nu e așa simplu pe cât am crede.
Psihologul Angela Nuțu spune că putem apela la 6 trucuri simple ca să nu ajungem să mâncăm prea mult de Sărbători. Iată care sunt acestea:
Riscul microbiologic este mare în Portul Midia, din cauza cadavrelor oilor intrate în putrefacție pe vasul care s-a răsturnat, la sfârșitul lunii trecute.
Un studiu sociologic la nivel național realizat de Asociația Telefonul Copilului arată că 72% dintre elevii din România sunt victime ale abuzului de tip bullying.
Trei comercianți de la Târgul de Crăciun din Constanța au fost amendați ca urmare a neregulilor găsite de Protecția Consumatorilor.
Specialiștii le oferă oamenilor care se plâng mai mereu că sunt obosiți câteva sfaturi legate de somn și alimentație.
