De ce să lași telefonul cât mai departe de cap și cât mai departe de camera în care dormi. Medicul Ovidiu Grămescu a rupt tăcerea.
Acest ingredient te scapă definitiv de furnici, gândaci sau alte insecte care intră în casa ta.
De ce să pui sare în bere. Care este efectul asupra corpului tău, dar și asupra băuturii.
Cum arată lumea fumătorilor de azi și cum convingem fumătorii să renunțe la fumat. Ce înseamnă "un viitor mai bun".
Îngrijirea sănătății mintale este la fel de importantă ca și îngrijirea sănătății fizice.
De ce să pui folie de aluminiu pe masa de călcat. Trucul care a făcut furori pe Internet și de care te vei îndrăgosti.
Fertilitatea, la fel ca și viața, este complexă și poate fi afectată în primul rând de stres.
Cel mai prost obicei de a bea îți îmbătrânește creierul mai repede, potrivit unui nou studiu.
Metoda militară de somn care funcționează pentru 96% dintre oameni te poate trimite la somn în două minute.
Optimismul se educă! Atitudinea si comportamentul optimist te ajută să îți atingi scopurile personale imediat.
Încrederea de sine - ce este și cum o poți cultiva prin modalități simple.
Cum se prepară corect carnea de porc și cât timp trebuie să o fierbi.
Pentru multe persoane, cura de detoxifiere este un ritual anual care trebuie neapărat îndeplinit.
De ce e timpul să iei râsul în serios. Iată câteva lucruri despre râs pe care sigur nu le-ai știut.
Cum stăm corect la birou pentru a nu avea dureri de spate. Iată 3 moduri de a reduce durerile de spate la birou.
Cum să înveți să spui NU. De ce ne este greu să rostim aceste cuvinte și să refuzăm ceva sau pe cineva.
Cătălin Scărlătescu desființează clătitele. "Nu le mai dați clătite copiilor!" Care e explicația celebrului bucătar.
14 lucruri pe care ar trebui să le respecți dacă vrei să ai un somn bun, odihnitor și sănătos.
4 exerciții eficiente pentru durerea de spate. Durerea de spate este o cauză principală a dizabilității la nivel mondial
Care e principala diferență între anxietate și depresie și cum să scapi de ele. Iată cele două lucruri pe care trebuie să faci.
Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates, a dezvăluit secretele pentru reducerea celulitei. Sunt cinci pași de urmat.
Cum putem preveni înecul. La ce trebuie să fim atenți în momentul în care ne aruncăm în apă.
Cum îți poți da seama că suferi de insomnie și ce metode poți aplica pentru un somn odihnitor
Află care sunt bolile comune de vară și modalitățile de prevenire și tratare a acestora în mod eficient.
Alimentele care ne deshidratează ne lasă fără energie în aceste zile toride. Trebuie să evităm sau să limităm consumul lor.
Care este alimentul care hidratează la fel de bine ca un pahar cu apă. Iată câteva sfaturi pentru zilele toride de vară.
Cum scoți petele de vin roșu. Trucul genial la care nu te-ai fi gândit niciodată.
Ce este puterea personală. Iată câteva metode eficiente pentru a-ți reventica puterea personală.
Ce se întâmplă când mănânci alimente cu pesticide. Ce fac pesticidele când intră în corp și care sunt cele două probleme majore.
Care e cauza care duce la cele mai multe cancere de tub digestiv. Medicul Radu Țincu ne-a spus care e soluția să scăpăm de constipație.
Abuzul emoțional este o formă de abuz care poate avea consecințe devastatoare asupra victimelor sale.
Ce înseamnă dacă visezi că te urmărește cineva. Semnul clar pe care ți-l dă corpul și ce trebuie să faci.
Un urolog a făcut dezvăluiri uimitoare despre apa minerală. Ce conține și la ce să te uiți pe etichetă când o cumperi.
La ce boli ești predispus în funcție de semnul tău zodiacal. Care sunt zodiile care riscă cele mai grave boli.
Vrei să trăiești mai mult? Iată cum trebuie să dormi. În acest fel îți adaugi aproape 5 ani la viață și sănătate.
Recunoștința este o emoție puternică și un aspect important al vieții psihologice a omului.
