Trucuri utile
Steriletul - o metodă de contracepție controversată
EXCLUSIV Cele mai bune alimente pentru digestie: Anca Hâncu: Ajută foarte bine
Există o serie de alimente care sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a promova digestia și de a contribui la sănătatea sistemului digestiv.
Cum se congelează sarmalele corect. Cât timp pot fi ținute la congelator
EXCLUSIV Cum să ne revenim după mesele copioase de sărbători. Anca Ioniță: Ne ajută să avem o recuperare mai ușoară
Băuturi care pot ameliora starea de mahmureală: Ce să bei și ce să eviți
Mahmureala vine, adesea, la pachet cu disconfortul și cu o serie de simptome neplăcute.
Ce este tehnica părul câinelui care ameliorează mahmureala. Cum să renunți la băutură chiar consumând alcool
Ce este tehnica părul câinelui care ameliorează mahmureala. Cum te poți drege cu alcool.
Cum să te recuperezi după noaptea nedormită de Revelion
Cum să te recuperezi după noaptea nedormită de Revelion. Experții împărtășesc câteva trucuri simple, dar de efect.
Os de pește blocat în gât. Cum funcționează trucul cu banana sau mierea
Ce trebuie să știți despre un os de pește blocat în gât. Când devine o urgență medicală.
Rezoluțiile de anul nou: Gesturile simbolice și cuvintele pe care trebuie să le spui. De ce 1 ianuarie e o dată magică
EXCLUSIV Ce și cum trebuie să mâncăm în noaptea de Revelion. Anca Hâncu: Să fie o bucurie, nu un chin digestiv
EXCLUSIV La ce să fii atent când cumperi pește. Tudor Ciuhodaru: Apare intoxicația cu mercur
La ce să fii atent când cumperi pește. Cine nu ar trebui să îl consume.
EXCLUSIV Ciorba care ar trebui consumată în prima zi a noului an. Anca Hâncu: Aduce minerale. Reface flora microbiană
Ciorba care ar trebui consumată în prima zi a noului an este considerată medicament. Dr. Anca Hâncu explică ce trebuie să mâncăm pentru a ne simți energici.
EXCLUSIV Combinațiile alimentare nocive de pe masa de Revelion. Anca Hâncu: Provoacă indigestie
EXCLUSIV Ce fel de pește se consumă de Revelion. Anca Hâncu: Este o tradiție
Cum te ajută probioticele să scapi de constipație
Constipația este o problemă comună de sănătate digestivă care afectează milioane de oameni din întreaga lume.
Cum să nu te mai stresezi de kilogramele în plus, acumulate de Crăciun. Sfaturi de pus în practică
Cu sosirea sărbătorilor de iarnă, întrebările legate de creșterea în greutate devin tot mai frecvente și mai puternic mediatizate.
Cum să te menții hidratat de sărbători. Ce se întâmplă dacă nu acorzi importanță hidratării. Efecte adverse
De ce este hidratarea atât de importantă?
Tehnica ce te scapă de balonare. Cum să ameliorezi simptomele fără medicamente sau ceaiuri
Tehnica ce te scapă de balonare este una tradițională chineză. În câteva minute poți scăpa de balonare fără medicamente sau ceaiuri.
Luminile de Crăciun îți pot afecta somnul. Schimbarea simplă care îți îmbunătățește calitatea somnului
Descoperă ce impact au decorațiunile luminoase asupra somnului tău și cum îți afectează ritmul circadian.
Cum să mănânci ce îți dorești la masa de Crăciun, dar să ai totul sub control. Tot ce trebuie să știi
Sărbătorile de iarnă aduc împreună bucurie, entuziasm și o masă abundentă pentru mulți dintre noi.
EXCLUSIV Cât și cum ar trebui să mâncăm de sărbători. Anca Ioniță: Sunt mult prea bogate faţă de cât are nevoie organismul nostru
În timpul sărbătorilor, abuzul culinar poate să apară ușor, dat fiind numărul mare de opțiuni delicioase disponibile.
EXCLUSIV Greșeala pe care o facem după ce am ținut post. Anca Ioniță: Duce la reflux gastroesofagian
EXCLUSIV Greșeala uriașă pe care o faci când cumperi cadouri de Crăciun. Radu Leca: Totul din prostie. O să avem surpriză
Alegerea atentă a unui cadou poate transmite mesaje puternice legate de relația dintre persoane.
De ce să prepari sarmalele în oală de lut. Trucul pe care trebuie să îl știi
Chef Cătălin Scărlătescu, rețetă de piftie de porc. Ingredientul secret care îi dă un gust aparte
Trucul care ajută aluatul de cozonac să dospească. Cât timp se frământă, de fapt, și unde trebuie să îl lași să se odihnească
Trucul care ajută aluatul de cozonac să dospească va face ca produsul final să fie o delicatesă.
Ce faci dacă aluatul de cozonac nu a crescut suficient. 5 trucuri care te salvează
De ce să pui un prosop ud peste bolul cu aluatul de cozonac. Trucul gospodinelor care te va uimi
De ce să pui un prosop peste bolul cu aluatul de cozonac. Ce efect are acest lucru.
Băutura care curăță mizeria de pe tubul digestiv. Vlad Ciurea: Să fie pe stomacul gol. Evacuează tot
Medicul Vlad Ciurea a dezvăluit băutura care curăță corpul și tubul digestiv de mizerie. Mai mult, spune că această băutură pune creierul în mișcare.
EXCLUSIV Poziția de somn care provoacă sforăitul. Sarafoleanu: Provoacă cele mai multe tulburări respiratorii
Poziția de somn care favorizează sforăitul și apneea în somn. Care e cea mai bună poziție de dormit ca să nu mai sforăi.
EXCLUSIV Când și de ce să îți iei pantofi cu un număr mai mare. Dr. Huszar: Am văzut doamne care își decupează pantofii în zona degetelor
Ce cadouri să faci, în funcție de data nașterii. Cele mai bune idei care nu dau greș, direct de la numerologul Adam Stavarache
Ce cadou poți oferi persoanelor dragi din viața ta, în funcție de data nașterii lor.
EXCLUSIV Alcoolul, principala cauză de ciroză în România. Cât alcool ar trebui să bem pe zi. Dr. Anca Trifan: E foarte puțin pentru românul de rând
Fasolea păstăi, niciun strop de grăsime. Dr. Mihaela Bilic: Proaspătă, congelată sau în conservă, profitați!
Fasolea păstăi, niciun strop de grăsime. Dr. Mihaela Bilic spune de ce este una dintre cele mai sănătoase opțiuni posibile.
EXCLUSIV Fasole cu ciolan: două boli grave pe care le poți face când o mănânci. Cum se prepară, de fapt. Anca Ioniță: Nu recomand această combinaţie
Melodia care reduce anxietatea. Efectul care a uimit neurologii. Ascultă piesa
Melodia care reduce anxietatea cu 65%. Descoperirea uimitoare care a fascinat neurologii.
Halvaua, un super-aliment. Care este porția corectă. Mihaela Bilic: Nu te numești român dacă nu ai mâncat o bucățică de halva!
Află mai multe despre această gustare delicioasă. Conține micronutrienți benefici pentru sănătatea corpului tău.
EXCLUSIV Pietrele la rinichi: cauze, simptome, tratament. Dr. Mihai Dobra: De la nimic până la a scoate un rinichi!
Glicemia normală: ce ar trebui să știți despre nivelurile de glucoză în sânge
Glicemia sau nivelul de glucoză în sânge este un indicator crucial al sănătății metabolice.
EXCLUSIV Cum să vorbești cu copilul tău despre război. Irina Bodnariu: Nimic mai mult! Să nu le cerem ceea ce nici noi încă nu știm să facem!
EXCLUSIV Nisipul la rinichi, "noțiune de șantier". Mihai Dobra: Eu nu cred în ea. Este noțiunea mistificată a ecografiștilor
Nisipul la rinichi, ”noțiune de șantier”. Medicul urolog Mihai Dobra a explicat ce este, de fapt, nisipul la rinichi.
EXCLUSIV Cum să gestionezi stresul în vreme de război. Irina Bodnariu: O reacție normală include și trăiri negative. Ar fi inuman să fim indiferenți!
Cele 5 reguli esențiale dacă ții post: Dacă faci asta, declanșează boli
Cele 5 reguli esențiale pentru post. La ce trebuie să ai foarte mare grijă. Care e cea mai ieftină şi uzuală opţiune alimentară în post.
EXCLUSIV Peste 5.000 de buncăre de protecție civilă în România. Lista acestora și harta interactivă. "Trebuie să avem grijă de liniștea noastră!"
Uleiul esențial care te scapă de stres și anxietate. Dr. Ioana Berciu: Este un amplificator natural al dispoziției!
Sfecla roșie, leguma polivalentă. Elimină toxinele din corp și previne anemia. Dr. Mihaela Bilic: Faceți din ea vedeta sezonului de toamnă!
Carnea roșie, riscuri minime pentru sănătate. Dr. Mihaela Bilic: Pentru liniștea voastră, puneți în farfurie de două ori mai multe legume decât carne!
Apa cu arome e suc. Dr. Mihaela Bilic: Dacă aveți poftă de ceva dulce, mâncați dintr-o prăjitură!
Ce facem când intestinul s-a lenevit. Mihaela Bilic: Mâncarea este din ce în ce mai procesată. Noi ne-am lenevit și intestinul la fel!
-
Cine sunt pacienții care au nevoie de statine
12 oct 2025, 22:01 -
-
Ce a găsit Alexandru Rogobete într-un spital din România
12 oct 2025, 18:49 -
Operațiile de cancer, impact asupra imunității
12 oct 2025, 16:36 -