Medicul Pavelina Andrei, specialist în Dermatovenerologie, a vorbit despre somnul de frumusețe la Interviurile DC News și DC Medical.
Invitată la Interviurile DC News și DC Medical, medicul Pavelina Andrei, specialist în Dermatovenerologie, a subliniat importanța unui somn de calitate când vine vorba de sănătatea tenului. ”Este foarte important și ce fel de somn ai. Un somn de calitate se reflectă pe chipul tău”, afirmă realizatoarea TV Adina Hugeanu Hallas.
Ideea acesteia este întărită și de medicul Pavelina Andrei: ”atunci când dormim, celulele noastre se refac în organism și tenul nostru o să arate mult mai bine, mult mai sănătos, mult mai strălucitor”. Specialistul amintit recomandă un somn între 6 și 8 ore pentru adulți și între 8 și 10 ore pentru copii.
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
