Mâncarea de fasole verde, ideală în curele de slăbire și meniurile de post. Rețeta lui Cori Grămescu
O idee de preparat pentru perioada postului vine de la Cori Grămescu: mâncarea de fasole verde. Aceasta este ideală în curele de slăbit și în post.
”Mâncarea de fasole verde preparată în acest mod este savuroasă, poate fi integrată ușor atât în curele de slăbire, cât și în meniurile obișnuite ale membrilor familiei și, mai ales, este o masă sănătoasă și echilibrată ce nu creează senzația de dietă restrictivă de slăbire. Iar în perioada postului este o idee de masă super sățioasă!”, scrie Cori Grămescu pe rețelele sociale.
Pentru rețetă aveți nevoie de: 500 grame de fasole verde, 2 bucăți de ceapă, 3-4 morcovi, un ardei roșu gras, un ardei capia, sos de roșii un pahar, pastă de ardei capia -2/3 lingurițe, o legătură de mărar, 4 căței de usturoi.
Despre cum se prepară deliciosul preparat puteți vedea pe rețelele sociale unde postează Cori Grămescu.
-
Probiotice, prebiotice, postbiotice. Care este diferența?25.05.2026, 21:19
-
-
-
-
Cum faci o maioneză care nu se taie niciodată
Folosești ulei de măsline? Ce se întâmplă în corpul tău după câteva zile
Greșeala care îți strică clătitele. Nu tigaia e problema, ci ceva din aluat. Mihaela Bilic dezvăluie trucul clătitelor
Uită de cafea! Aceste 5 băuturi îți vor da mai multă energie, fără efecte secundare
Orezul brun conține mai mult arsenic decât cel alb! De ce specialiștii spun să NU renunți la el?
De ce trebuie să fierbi ovăzul înainte să-l mai mănânci dimineața
Mochi din foi de orez: desertul proteic pe care toată lumea îl încearcă acasă
Cum faci jeleuri acasă. Rețeta simplă din 3 ingrediente
Matcha Latte: băutura verde care a cucerit generația tânără. Cum te ajută să slăbești. Așa se prepară corect
De ce această băutură japoneză a cucerit generația tânără. Iată cum o poți prepara corect și ce beneficii are pentru sănătate.
Când adaugi sarea în tocănițe sau ciorbe: la început sau la mijloc? Greșeala pe care ai făcut-o
Când pui sarea în tocănițe sau ciorbe - la mijlocul gătitului sau la început? Greșeala pe care o fac mulți.
Turtă dulce care se topește în gură: cea mai simplă rețetă. Secretul care o face pufoasă
Turtele dulci sunt un desert clasic, care ne amintesc de sărbători, copilărie și momentele petrecute cu cei dragi.
Cel mai puternic medicament pentru creier. E natural! Creierul tău ruginește fără el
Sucul de morcov și ghimbir: 5 motive uimitoare să îl bei mai des
Clătite cu unt de arahide: mic dejun rapid și bogat în proteine
EXCLUSIV Greșeala pe care o faci când pui sare pe mâncare. Obiceiul transformă mâncarea în otravă: Nu e folosită așa cum trebuie
Băutura care curăță organele. E minune pentru ficat și digestie. Un pahar e sănătate pură
Rețetă de pizza cu blat pufos. Chef Sorin Bontea dezvăluie trucul: Iese ceva bun de tot!
Cum să faci prăjituri fără zahăr dar la fel de delicioase. Trucul pe care puțini îl știu
Ce se întâmplă dacă bei apă cu oțet de mere dimineața
Sarmale: rețeta lui chef Sorin Bontea. Greșeala pe care ai făcut-o cu frunzele de varză
Cum se fierb pastele, de fapt. Greșeala pe care ai făcut-o mereu. Să nu mai faci asta niciodată
EXCLUSIV Drob de miel, rețeta bunicii. Care este secretul gustului autentic
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Le poți face în 10 minute. E desertul iernii
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Un desert rapid pentru weekendurile de iarnă. Trebuie să-l încerci.
