Trucuri utile
Fertilitatea, afectată de greutate? Concluziile studiilor
Fertilitatea pare a fi afectată de greutate în cazul bărbaților, arată studii citate de un urolog pe blogul publicației webmd.com.
Zahărul, îmbunătățește starea de spirit? Mitul poftei de dulce
Un studiu recent demonstrează că dulciurile și zahărul nu oferă o stare de bine, dimpotrivă, deși percepția tuturor e cu totul alta.
Scandalul pătuțurilor-balansoar - 10 copii au murit după ce au căzut din ele
Recuperarea după o boală gravă, influențată de starea psihică
Recuperarea după o boală gravă deseori afectează starea psihică. Gestionarea stresului și a anxietății sunt la fel de importante ca și recuperarea fizică.
Terapia prin muzică, vezi ce efecte are
Terapia prin muzică este utilizată din ce în ce mai mult, iar rezultatele îi uimesc chiar și pe medici. O serie de beneficii au fost observate.
Țigările electronice, posibile reacții adverse: 35 de cazuri de convulsii
Anxietate și stres, cum scăpăm de ele fără medicamente
Mișcarea, meditația și aromoterapia sunt remedii naturale de tratare a stărilor de anxietate și stres. Medicul poate să recomande alte remedii naturale.
Durerile de spate ușoare, tratate mai eficient cu terapia fizică
Durerile de spate ușoare se pare că pot fi tratate mult mai bine cu ajutorul terapiei fizice, decât cu ajutorul medicamentelor.
Oboseală? Vezi la ce obiceiuri trebuie să renunți
Oboseala poate fi dată de factori precum vârsta sau boli cronice, dar specialiștii spun că există și o serie de obiceiuri care ne pot lăsa fără vlagă.
Mișcarea fizică și dieta, combinația care îți întinerește creierul cu 10 ani
Mișcarea fizică și dieta pare a fi combinația care ține demența la distanță, ce puțin asta este concluzia cercetătorilor care au făcut un studiu pe această temă.
ADHD și utilizarea digital media, legătura descoperită
Cancer, combinație fatală: vinul și țigările, risc imens
Relația părinte - copil, cum o optimizezi. Sfaturile unui psiholog
Artere sănătoase. De ce ar trebui să faci mai mulți pași zilnic
Studiile arată că mai mulți pași făcuți într-o zi înseamnă artere mai sănătoase, iar artere elastice, un sistem cardiovascular sănătos.
Memorie. Trucuri ca să o ții trează
Obezitate. La ce pericole este supus cel mai bun prieten al omului
Osteoporoza. Cum o oprești și cât de gravă e
Osteoporoza duce la scăderea densității oaselor. Pentru a o opri, specialiștii recomandă câteva tratamente, unele alternative.
Deshidratare: semne și simptome că ești deshidratat
Inimă. Patru obiceiuri extrem de nesănătoase
Lipsa sportului, alcoolul în exces și fumatul, fie și pasiv, nu sunt deloc sănătoase pentru organism. Sunt lucrurile pe care mereu le repetă medicii.
Cearcăne? Trucuri ca să scăpați de ele
Cearcănele pot apărea din varii motive, fie din prea multă sare în alimentație, vreo alergie, fie din consumul excesiv de alcool.
Dispepsie sau digestie proastă. Cum o evitați
Senzația de stomac umflat după o masă copioasă înseamnă că ați făcut indigestie. Specialiștii de la Școala de Medicină vă recomandă câteva ponturi.
Statul mult pe scaun, risc mare de deces. Banalul exercițiu care ajută
Cafeaua, etichetă de avertizare: cancer. Care este legătura
Cafeaua ar putea purta o etichetă de avertizare cu „cancer”, la solicitarea unui judecător din California. Oamenii de știință însă ne liniștesc.
Răceala nu vă lasă să dormiți? Soluții
Ca să dormiți mai bine când sunteți răciți puteți apela la câteva ponturi.
Părinte singur, risc mai mare pentru copil să se apuce de băut și fumat
Riscul de a se apuca și de a consuma alcool crește înainte de adolescență la copiii cu un singur părinte, susține un studiu britanic.
Stres, anxietate. Ce câștigi când dorești binele altcuiva
Simpla dorință de a vrea binele celor din jur poate avea un efect pozitiv asupra dispoziției noastre, susține un studiu.
Sănătate. 10 obiceiuri ca să fii fericit
Micul dejun și o pauză din lumea virtuală sunt doar două obiceiuri recomandate de specialiștii de la webmd.com pentru o viață sănătoasă.
Uleiul de măsline scade riscul de formare a cheagurilor de sânge
E suficient să mănânci o dată pe săptămână ulei de măsline ca riscul de formare a cheagurilor de sânge să scadă, arată experții.
5 măsuri ca să nu faci boală alimentară, mai ales când călătorești
Circulația sanguină, cum o îmbunătățiți și de ce trebuie să o faceți
Fenilcetonuria. Netratată, duce la retard mintal
Trecerea la ora de vară, la ce pericole te expune. Avertismentul unui medic
Digestie. Mituri despre alimentele picante și ciroză
Digestie. Mâncarea picantă duce la ulcer sau fumatul ajută la ameliorarea arsurilor din stomac sunt două idei greșite despre cum funcționează sistemul digestiv.
Mucegai, dușmanul nevăzut din casă. Cum îl ții departe
Mulți oameni sunt alergici la mucegaiuri care, la unii, poate declanșa astmul.
Memorie, declin. Lucrurile pe care vârstnicii nu le uită
Sunt anumite lucruri pe care oamenii în vârstă și le amintesc destul de bine, susține cercetătorul Alan Castel de la Universitatea din California.
Infarct, scurt ghid despre cum îl recunoști și ce să faci
Infarct, scurt ghid. Specialiștii de la webmd.com detaliază care sunt simptomele, cum se manifestă atacul de cord și ce e de făcut în momentele critice.
Dependența. De ce apare nevoia tot mai mare de anumite substanțe
Legume. Cum să le alegi pe cele mai bune
Legumele sunt cele mai importante alimente pentru o masă echilibrată și sănătoasă. Specialiștii ne dau câteva sfaturi pentru a le alege cu grijă.
Statine. Efecte secundare, motiv de temeri la pacienți
Mersul înapoi, bun pentru memorie. Dar pentru demență?
Mișcarea în sens invers ar putea ajuta memoria pe termen scurt, arată un studiu de la Harvard.
Munca noaptea le pune în pericol pe viitoarele mame
Munca în ture de noapte crește riscul de avort spontan, susține un studiu danez. Cercetătorii cred că expunerea la lumină în timpul nopții ar fi cauza.
Cancerul, legat de dietă. Vezi ce reduce riscul
Cancerul este tot mai adesea legat de dietă, după cum arată mai toate studiile. Dieta și stilul de viață sunt factori cu rol important în dezvoltarea afecțiunii.
Prevenirea cancerului, 14 obiceiuri pe care să le adopți chiar acum
Antioxidanți, efecte. Ce sunt și de ce ai nevoie de ei în organism?
Păr sănătos, ce să mănânci ca să-l ai puternic și să nu cadă
Demență. Alimentele care o țin departe
Alimentele care pot ține departe demența îmbină legumele, proteinele și uleiul de măsline cu vinul. Specialiștii le-au combinat din două diete cunoscute.
Cefalee. Moduri de a scăpa de ea
Cefaleea vă poate împiedica să vă desfășurați activitățile zilnice. Specialiștii de la Harvard oferă câteva recomandări ca să scăpați de ea.
Atitudine, boli cardiovasculare. De ce te ferește gândirea pozitivă
Atitudinea pozitivă, entuziasmul și speranța sunt asociate cu un risc substanțial redus de atac de cord și accident vascular cerebral, susține un studiu.
Medici numeroși, mortalitate scăzută. Studiu din State
Serviciile medicale mai bune ar putea stimula longevitatea, arată un studiu făcut de specialiști de la universitățile Harvard și Standford.
-
Noua păpușă Barbie educă copiii despre autism și acceptare
12 ian 2026, 21:46 -
Legătura dramatică dintre sănătatea orală și diabet. Ce trebuie să știi
12 ian 2026, 20:39 -
-
Ce sunt petele negre de pe ceapa roșie
12 ian 2026, 19:38 -
Ce conțin bonurile de la casa de marcat. Impactul asupra sănătății
12 ian 2026, 18:21
