Somn insuficient? Risc mai mare să fii și sărac

Somnul insuficient nu doar că duce la creșterea riscului de boli cardiovasculare, dar poate, de asemenea, contribui la scăderea veniturilor, este concluzia unor cercetători.
Persoanele care se află într-o poziție financiară precară au un risc crescut de boli cardiovasculare. Noi cercetări dezvăluie că pierderea cronică a somnului poate contribui la acest risc în contextul inegalității sociale.
Mulți factori biologici și psihosociali pot explica legătura dintre statutul socioeconomic scăzut și un risc mai mare de probleme cardiace, cum ar fi anxietatea și tensiunea arterială ridicată.
Dar într-un nou studiu, cercetătorii afiliați Lortepath Consortium - un consorțiu de cercetare care urmărește să înțeleagă mai bine modul în care diferențele socioeconomice au impact asupra sănătății - au adunat dovezi că un somn slab poate contribui semnificativ la riscul de boli cardiovasculare la persoanele aflate în dezavantaj financiar, potrivit MedicalXpress.
Echipa raportează și explică noile descoperiri într-un document de studiu care figurează în revista Cardiovascular Research. În studiul lor cercetătorii conturează de ce au fost interesați legătura potențială dintre starea socioeconomică, durata somnului și bolile de inimă, explicând că: „În primul rând, persoanele care au suferit o adversitate socială pe parcursul vieții raportează mai frecvent probleme legate de somn [...], în special, persoanele care lucrează în schimburi, care trăiesc în cartiere defavorizate sau care au suferit adversități în copilărie arată o prevalență crescută de tulburări legate de somn. În al doilea rând, somnul inadecvat a fost asociat cu un risc crescut de boli cardiovasculare. "
Somnul slab, asociat cu statut socioeconomic precar
În cadrul studiului actual, cercetătorii au analizat datele de la un număr de 111.205 participanți din opt cohorte diferite din patru țări: Franța, Regatul Unit, Elveția și Portugalia.
Echipa a împărțit participanții în diferite categorii socioeconomice - venituri mici, medii sau mari - în funcție de ocupația participanților, precum și ocupația tatălui fiecărui participant.
Datorită examenelor medicale și a măsurilor auto-raportate, cercetătorii au avut acces și la istoria participanților la boli coronariene și evenimente cardiovasculare. Cercetătorii au analizat, de asemenea, măsurile de durata somnului, clasificându-le drept somn recomandat (6–8,5 ore pe noapte), somn lung (peste 8,5 ore pe noapte) și somn scurt (mai puțin de 6 ore pe noapte).
Pentru a înțelege cum și dacă pierderea somnului ar putea contribui la probleme cardiovasculare la persoane cu venituri diferite, cercetătorii au utilizat o metodă statistică specializată.
Rezultatele cercetătorilor au indicat că un somn insuficient ar putea juca un rol în riscul crescut de boli cardiovasculare la persoanele cu statut socioeconomic mai mic. Cu toate acestea, impactul părea să varieze în funcție de sexul biologic.
Cercetătorii remarcă faptul că somnul scurt explică probabil 13,4% din legătura dintre ocupațiile asociate cu statut socioeconomic mai scăzut și boli coronariene la bărbați.
Deși femeile din grupurile socioeconomice inferioare suferă și de boli de inimă, nu pare să fie legată de somn la fel ca la bărbați. Cercetătorii consideră că acest lucru se poate datora faptului că majoritatea femeilor se confruntă deja cu o sarcină mult mai mare a responsabilităților în afara profesiei lor profesionale, care afectează în mod independent somnul și sănătatea lor.
Potrivit coautorului studiului, Dusan Petrovic, de la Centrul universitar de medicină generală și sănătate publică din Lausanne, Elveția, „Femeile cu statut socioeconomic scăzut combină adesea presiunea fizică și psihosocială a locurilor de muncă, prost plătite, cu responsabilitățile casnice și stresul, care în mod negativ afectează somnul și efectele sale de restabilire a sănătății în comparație cu bărbații. "
-
Sucraloza ar putea reduce eficiența imunoterapiei pentru cancer30.08.2025, 22:21
-
-
-
Restricția fluxului sanguin accelerează dezvoltarea cancerului30.08.2025, 16:03
-
Ce spune circumferința gâtului despre sănătatea ta30.08.2025, 14:37
-
-
-
-
-
Creștere îngrijorătoare a cazurilor COVID-19 în România25.08.2025, 22:31
Adevărul din spatele suplimentelor care promit să-ți curețe vasele de sânge
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Aspartamul, asociat cu riscuri cardiovasculare. Crește semnificativ nivelul de insulină. Favorizează formarea plăcilor arteriale
Colesterol mare: 4 metode să-l scazi rapid
Boala varicoasă, simptome și cauze. Semnul banal care trimite femeile la medic. Dr. Anca Chitic: Consecințele sunt grave
Exerciții simple de făcut în avion pentru prevenirea cheagurilor de sânge
Asta trebuie să faci în timpul unui zbor cu avionul pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge.
Colesterolul mărit nu înseamnă automat risc de infarct, arată un nou studiu
Ce trebuie să știi dacă ai colesterolul mărit. Face diferența dintre viață și moarte.
Boala cardiacă subdiagnosticată și netratată corect. Risc crescut de deces
Această boală subdiagnosticată și netratată crește riscul de deces. Crește riscul de deces la 50% în decurs de 5 ani.
Picioarele umflate, semn al insuficienței cardiace. Alte simptome care îți arată că ai probleme cu inima
Semnul de pe picioare care îți arată că ai probleme cu inima. Ești la risc major
Cea mai ieftină pastilă pentru inimă. Îmbunătățește circulația sângelui, scade tensiunea și previne aritmiile
Aceasta este cea mai ieftină pastilă care protejează inima de infarct. Și nu, nu este este aspirina.
Care este valoarea tensiunii care trebuie să te trimită la medic. E o urgență medicală
Aceasta este valoarea hipertensiunii care îți pune viața în pericol. E o urgență medicală. Poate provoca AVC sau infarct pe loc.
Oboseala constantă, simptom alarmant al insuficienței cardiace cardiace
Acest simptomul comun îți arată că ai probleme cu inima. De obicei, apare dimineața. Poate duce inclusiv la deces.
Exces de decese cardiace post-COVID. Situația nu revine la normal
Val de decese după pandemia de COVID. Epidemia invizibilă care te omoară după pandemie.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
Tromboza venoasă profundă, prevenție esențială în călătoriile de lungă durată
Antioxidantul care poate preveni degradarea inimii. Descoperirea făcută de medicii japonezi
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Boala varicoasă, complicații. Dr. Anca Chitic: Potențial letal foarte mare
Trei medicamente frecvent utilizate care pot crește colesterolul
Trei medicamente frecvent utilizate pot crește colesterolul.
Pacienții cardiaci au o nouă șansă la viață. Se face deja și în România. Victor Costache: Cel mai în vârstă pacient avea 96 de ani și e bine și acum
Hipertensiunea arterială, pandemie tăcută. Avertisment: Amenințare globală subestimată
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Tratamentul pentru boala varicoasă. Dr. Anca Chitic: Se injectează această substanță
Inima femeilor, mai grav afectată decât cea a bărbaților. Stilul de viață, impact major
Inima femeilor este mult mai afectată decât cea a bărbaților. Medicii trag un semnal de alarmă.