Cum știi dacă ai lipsă de vitamina B6? Semne

Lipsa vitaminei B6 din organism se vede prin amorțeli în mâini și picioare, lipsa de energie, buze uscate.
Lipsa vitaminei B6 din corp afectează starea de spirit, pofta de mâncare, somnul și gândirea. Întărește sistemul imunitar împotriva infecțiilor și dă energie. Semne ale lipsei vitaminei B6 din organism: buze uscate, crăpate, mâini sau picioare amorțite, stare de confuzie ori tristețe la vârstnici etc.
Mai multe semne puteți citi pe webmd.
-
-
Sucraloza ar putea reduce eficiența imunoterapiei pentru cancer30.08.2025, 22:21
-
-
-
Restricția fluxului sanguin accelerează dezvoltarea cancerului30.08.2025, 16:03
Ai fiert greșit ouăle. Cum se fierb, de fapt, pentru a le curăța ușor
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Deficiență care provoacă crampe musculare și oboseală cronică: asta îți lipsește. Ce trebuie să mănânci urgent
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Trucul genial care curăța ustensilele de lemn din bucătărie. Ai nevoie doar de două ingrediente simple
Cum să cureți eficient ustensilele din lemn din bucătărie. Greșeala pe care ai făcut-o până acum care înmulțește bacteriile. Află acum!
Orele la care trebuie să bei cafeaua. Când e momentul să te oprești
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Adormi în 60 de secunde cu acest truc chinezesc!
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
Ce se întâmplă dacă îți ștergi telefonul cu spirt sau alcool izopropilic
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
Ce pățești dacă mănânci salam mai multe zile la rând. Efectul este alarmant
De ce NU e bine să folosești telefonul în baie
De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion
Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă
Plimbările zilnice: beneficii pe care sigur nu le-ai știut. Cât trebuie să mergi pe jos dacă ai peste 50 de ani
5 motive să NU mai stai cu laptopul pe picioare. Numărul 2 te va uimi
Insomnia de vară. De ce nu putem dormi bine vara. Uite ce poți face
Trucul simplu care te scoate din stres, anxietate și atac de panică: respiră... din burtă. Fă asta de 3 ori!
Bisglicinatul de Magneziu: Secretul unei vieți mai liniștite și a unui corp echilibrat
Știința spune să folosiți ventilatoarele până când temperatura este de 27°C. Trucul simplu care scade factura la curent
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!