Ghimbirul este o plantă care crește în China, India, Africa, Caraibe și e folosită în bucătărie și în medicina naturistă.
Ghimbirul este deja cunoscut pentru efectele benefice pe care le are în organism. Iată câteva beneficii mai puțin cunoscute.
Ardeiul gras roșu este, printre altele, o sursă de vitamine A, C și folat. Iată ce beneficii aduce pentru sănătatea organismului:
Rozmarinul este o plantă care are o mulțime de beneficii pentru organism.
Cartofii sunt o sursă bună de fibre, care te pot ajuta să slăbești, menținându-te sătul mai mult timp.
Ceapa este un aliment bogat în vitamine, minerale și fibre.
Sucul de lămâie are o mulțime de utilizări de la uz culinar la cosmetică până la medicină.
Ceaiul de mentă are beneficii multiple, de la concentrare până la ameliorarea durerilor de cap sau împrospătarea respirației.
Pe lângă beneficiile pentru sănătatea ochilor, consumul de morcovi vă pot ajuta inima, oasele și sistemul imunitar.
Spanacul reprezintă o sursa de beneficii pentru corp și ar fi bine să nu vă lipsească din dietă.
Merele ar trebui consumate zilnic, spun specialiștii, pentru a avea parte de o serie întreagă de beneficii pentru sănătate.
Iată câteva dintre beneficiile consumului de murături.
Ghimbirul este singurul condiment care are multiple beneficii și poate face minuni pentru sănătatea ta, precum și pentru păr și piele.
Când vreți să gătiți orez e bine să știți că nu toate tipurile de acest aliment fierb la fel.
Nutriționistul Alexandru Călugăru a explicat care sunt beneficiile celor mai sănătoase legume din acest sezon.
Bogate în vitamina C și antioxidanți, prunele sunt recomandate de nutriționiști datorită beneficiilor pe care le au.
Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară la USAMV Cluj, explică motivul pentru care se prinde laptele de oală când fierbe.
Cafeaua are beneficii uimitoare pentru sănătatea părului tău.
Uleiul de in are foarte multe întrebuințări, interne și externe.
Consumul de apă suficientă are efecte benefice, de la aspectul pielii, până la starea de spirit.
Mierea este un remediu natural extrem de important, însă doar 0,5% din conținutul constituie proteine, aminoacizi, vitamine și minerale.
Sarea fină o folosim, de regulă, la gătit. Cea grunjoasă, la murături. Specialiștii ne spun care dintre cele două sărează mai bine.
Iată o listă de șase beneficii miraculoase pe care le au lămâile asupra sănătății.
Un studiu amplu, care s-a derulat de-a lungul a 20 de ani, susține că un consum redus de alcool nu ar dăuna bolnavilor cardiaci.
Avocado conține vitaminele E și B6, precum și potasiu și acid oleic, printre altele.
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit care este ingredientul minune împotriva căderii părului.
Profesorul și medicul neurolog Alexandru Vlad Ciurea recomandă mereu să gândim pozitiv deoarece ajută enorm creierul.
Ghimbirul, o apreciată mirodenie originară din India, a devenit din ce în ce mai popular în zilele noastre. Poate fi cultivat și în ghiveci.
