Rețete sănătoase
Fulgii de ovăz, sursă de energie pentru diabetici. Cum să consumi pentru a ține glicemia sub control
Florin Dumitrescu, descoperire despre ZAHĂR și CANCER: E destul de nenorocită! Știi cum afli unde e metastaza în corp?
Chef Florin Dumitrescu a vorbit despre zahăr și descoperirea pe care a făcut-o când un membru al familiei a avut probleme de sănătate.
Apă cu miere, leacul pentru eliminarea "deșeurilor" din intestin și pentru imunitate. Lidia Fecioru: Se bea pe stomacul gol
Creșterea imunității se poate realiza cu ajutorul unei linguri de miere și cu apă. Lidia Fecioru a dezvăluit leacul.
Ce conțin, de fapt, COVRIGII. Câte calorii are un COVRIG. Detaliul care te va face să nu-i mai mănânci
Câte calorii are, de fapt, un covrig, care sunt ingredientele din care este făcut și cum suntem păcăliți mereu.
Dieta cu nuci. Cum ajută nucile la pierderea greutății
Nucile sunt alimente sănătoare care conțin minerale și vitamine având un rol benefic asupra organismului.
Alimentele dăunătoare pentru creier. Care alimente ucid inteligența
Alimentele pot ucide inteligența. Specialiștii în nutriție au realizat o listă cu mai multe alimente care trebuie evitate.
Cum refolosești COAJA legumelor de ciorbă. Florin Dumitrescu: M-au URÂT toate bunicuțele din țară
Chef Florin Dumitrescu a dezvăluit de ce nu mănâncă ciorbă în restaurante și ce trebuie să faci cu cojile de la leguminoasele pentru ciorbă.
Berea, elixirul minune pentru păr: Se desface o cutie cu câteva ore înainte de baie
Berea nu este doar un aliment, ci și un tratament pentru păr. Berea conține vitamine și minerale care pot face părul să devină strălucitor.
De ce să mănânci URDĂ și pătrunjel. Cristi Mărgărit: E MIRACULOS!
Ce ar trebui să conțină dieta de primăvară și ce efecte uimitoare au pătrunjelul, ceapa verde, spanacul și toate plantele verzi și mici.
Făina de GREIERI și cidrul de prune, alimentele viitorului create la Suceava: Să văd dacă scot sunete deosebite
Studenții de la Universitatea din Suceava au creat mâncarea viitorului. Ce preparate ciudate au lansat pentru public.
"Răcesc de la înghețată" și "mă trage curentul", dușmanii închipuiți ai românilor. Vâlcu, despre înghețata-medicament: Ne-am învățat cu sedentarismul
Cum trebuie gătit BROCCOLI. Ai greșit ENORM: E iac pentru că nu-i omori VIERMELE! I-am convins pe mulți să mănânce după asta
Produsul care credeam că ne ajută să slăbim, dar ÎNGRAȘĂ extrem de mult. Mencinicopschi: Forțează corpul
Gheorghe Mencinicopschi a spus care este produsul care credeam că ne ajută să slăbim, dar, de fapt, ne îngrașă extrem de mult.
Pâinea, cauza constipației și inflamației. Florin Dumitrescu rupe tăcerea: Vrei să te fac să NU mai mănânci pâine NICIODATĂ?
Chef Florin Dumitrescu a rupt tăcerea despre pâine. Cu ce ar trebui înlocuită și ce probleme de sănătate aduce, fără să ne dăm seama.
Biscuiți cu banane, FĂRĂ zahăr, REȚETĂ perfectă pentru copii. Claudia Neghină: Sunt GATA în 10 minute
Biscuții sunt gata în mai puțin de zece minute și sunt o gustare savuroasă pentru cei mici, fără a conține zahăr.
Căpșunele, vișinele și cireșele, vedetele sezonului, cu beneficii uriașe. Nutriționist: Contează cantitatea
Dr. Șerban Damian, medic nutriționist, dezvăluie care sunt beneficiile fructelor de sezon și cum ar trebui să le consumăm.
Dușul zilnic, un mit demontat. Care sunt cele trei zone ”esențiale”
Specialiștii susțin că acestea sunt singurele părți ale corpului care ar trebui spălate zilnic.
Anca Sigartău, despre minunea care a salvat-o de CANCER. "Știam că MOR! Mi-a zis medicul: Unde este tumora? Ce ai făcut?"
Anca Sigartău a vorbit despre cancer și despre momentul în care începuse să se gândească la propria înmormântare.
Alimentul care te scapă de problemele digestive, de Paști. "O FELIE este UTILĂ!" Aproape nimeni nu-l are acasă, dar e extrem de important
Medicul Tudor Ciuhodaru a atras atenția în ceea ce privește alimentația din timpul sărbătorilor.
Cum să-ți faci o mască pentru un păr mai DES și mai BOGAT. 6 rețete uimitoare cu ingrediente din bucătărie
Toți ne confruntăm adesea fie cu păr căzut, mai ales în perioadele stresante, fie cu un păr lipsit de volum.
Ceaiul ACRU, benefic pentru sănătate. Care sunt ceaiurile care ajută GLICEMIA
Care sunt ceaiurile care pot preveni, printre altele, și deshidratarea.
Mâncarea reîncălzită și pericolele la care te expui. Care sunt alimentele care NU se reîncălzesc NICIODATĂ
Unele preparate sunt recomandate a fi consumate imediat după gătire sau chiar reci
EXCLUSIV Friptura de miel, cum o faci foarte fragedă și aromată: Ai nevoie de 3 ingrediente
Medicul nutriționist Anca Hâncu a explicat de ce carnea de miel este mai greu de digerat și ce truc folosește pentru marinarea ei.
EXCLUSIV Ce ascunde eticheta unui cozonac gata cumpărat. Anca Hâncu: S-ar putea să NU NE MAI PLACĂ
Deși sunt o variantă mai practică, cozonacii din comerț ascund o mulțime de nereguli și de calorii.
EXCLUSIV PASCĂ de Paști. Cum o prepari ca să nu te ÎNGRAȘI. Trucul GENIAL dezvăluit de nutriționist
Cum putem găti pasca pentru masa de Paști, astfel încât să nu ne pună în pericol silueta?
Sarmale - ingredientul SECRET care le va face delicioase: O așezăm la MIJLOC
Care este marele secret al lui chef Cătălin Scărlătescu pentru sarmalele de Paști.
EXCLUSIV DROB, rețeta dietetică. Anca Hâncu, despre ingredientul secret care TAIE din CALORII
Medicul nutriționist Anca Hâncu a vorbit despre drobul de miel pentru masa de Paști. Cum poate fi dietetic, fără foarte multe calorii.
Miel sau ied - care carne e mai sănătoasă, de fapt. La ce temperaturi se gătesc și ce ai greșit până acum
Miel sau ied, care carne e mai sănătoasă, de fapt. Iată trucul care te va ajuta să gătești carnea așa cum trebuie.
Cele mai CURATE fructe și legume. Merele și roșiile NU sunt pe listă. Surpriză cu CEAPA și cartoful
”Dirty Dozen” a realizat topul celor mai curate fructe și legume. Raportul nu este menit să îi sperie pe consumatori.
Cozonac PUFOS de Paște, rețeta lui Cătălin Scărlătescu. Ingredientul CHEIE ca să-ți iasă perfect
Cum faci cozonac pufos și delicios pentru masa de Paște. Chef Cătălin Scărlătescu și-a dezvăluit rețeta.
Ce se întâmplă dacă adaugi LĂMÂIE în salată
Majoritatea persoanelor folosesc sucul de lămâie ca ingredient atunci când prepară salata. Care sunt motivele din spatele acestui obicei?
Fructul FATAL, adorat de Prințesa Diana. McGrady, despre REȚETA ei preferată: Mânca un bol întreg
Fostul bucătar al Prințesei Diana a făcut dezvăluiri despre preferințele culinare ale acesteia și despre fructul ei preferat.
Fructul acrișor care ține departe BOLILE CRONICE
Fructul bogat în antioxidanți care previne bolile cronice. Ce utilizări terapeutice avea în trecut?
Cum să mănânci dulciuri fără să te ÎNGRAȘI. Care sunt bomboanele naturii
SALVIA, benefică pentru sănătate, dar și în gastronomie
Salvia are beneficii în rândul femeilor, fiind un bun remediu în perioada menopauzei.
Silimarina și beneficiile asupra FICATULUI
Silimarina se extrage din armurariu și are numeroase beneficii asupra ficatului.
Alimentele "CRIMĂ pentru ficat și stomac" la care a RENUNȚAT Irina Loghin: Sunt înfiorătoare, otravă
Care sunt alimentele la care Irina Loghin a renunțat definitiv și ce face să se mențină tânără și în formă la 83 de ani.
EXCLUSIV Atenție la carnea la GRĂTAR, cartofi și CAFEA. Ce să mâncăm lângă ca să nu mai fie TOXICE. Belc, despre acrilamidă
Ce este acrilamida. Prof. Dr. Ing. Nastasia Belc, despre grătar și cartofi prăjiți.
EXCLUSIV Câtă CARNE trebuie să mănânce un adult. Nastasia Belc, mesaj FERM: Vă place carnea, bine, mâncați, dar NU carne ROȘIE sau procesată
Prof. Dr. Ing. Nastasia Belc a vorbit despre carne și despre impactul pe care-l are traiul animalului asupra cărnii.
Fructul bogat în antioxidanți care previne bolile de INIMĂ. Ce este mangiferina
Fructul bogat în vitamina C care previne afecțiunile cardiovasculare. Ce alte proprietăți mai are?
Napul, leguma care înlocuieşte cartofii prăjiţi. Reduce riscul de cataractă, AVC, E.coli și stafilococul auriu
Care este leguma care poate înlocui cartoful din alimentație. Nu știe multă lume, dar are multe beneficii pentru sănătate.
De ce plângem când tăiem CEAPĂ. TREI trucuri care te scapă de LACRIMI: Pune ceapa în congelator
De ce plângem când tăiem ceapa? Explicația neștiută și trucurile care te ajută să nu mai lăcrimezi.
Cât de des trebuie să mâncăm PEȘTE. Bilic: Suntem departe de recomandările nutriționiștilor
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre alimentul care nu trebuie să ne lipsească din meniu.
"Slăbim cu ciorbă, salate și iaurt, nu cu semințe". Bilic, mesaj tranșant: Da, din păcate tot ce e bun, îngrașă
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre alimentele care ne ajută să slăbim, de fapt.
Alimentul care oferă sațietate și multă energie. Carmen Bruma: Dacă mănânci o farfurie, cu o felie de pâine, nu-ți mai e foame 3 - 4 ORE
Iată ce și cum putem să mâncăm astfel încât să nu ne îngrășăm în Postul Paștelui.
Urzicile, "focul vindecător" al BOLILOR. CEAIUL de urzici, minune pentru SFORĂIT
De ce sunt numite urzicile "focul vindecător". Care sunt bolile pe care le tratează urzicile și ceaiul de urzici.
Alimente de evitat în POST. Care dintre ele este bombă calorica
Ce alimente trebuie să evităm în post și cu ce produse sănătoase le putem înlocui?
Marea greșeală pe care o faci când prăjești PÂINE. Bilic, detaliul BANAL pe care nu-l știai: Efect TOXIC
Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre diferența dintre pâinea proaspătă și cea prăjită.
De ce să pui ouăle într-un borcan cu apă sărată. Beneficiile NEȘTIUTE pentru sănătate
De ce să pui un ou fiert într-un borcan cu apă sărată. Secretul pe care ar trebui să-l știe orice gospodină.
-
Tratamentul care poate opri caria, dar colorează zona afectată a dintelui
10 oct 2026, 20:00 -
-
Gestul de „igienă” care poate contamina bucătăria când gătești pui
10 oct 2026, 18:00 -
-
