Articole publicate de Alexandra Curtache
17 iun 2026, 13:50
Unul dintre cei mai cunoscuți cercetători ai bunăstării psihologice, Arthur C. Brooks, susține că oamenii cu adevărat fericiți nu se bazează pe noroc, ci pe patru practici constante care le...
17 iun 2026, 12:50
Mulți părinți spun că după apariția unui copil nu mai sunt aceiași. Uită unde și-au pus cheile sau ce aveau de făcut acum cinci minute. Dar dacă aceste schimbări nu sunt un semn de declin,...
17 iun 2026, 11:50
Sindromul inimii frânte, o afecțiune cardiacă declanșată adesea de șocuri emoționale puternice, există și este foarte reală. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) online poate reduce...
17 iun 2026, 09:50
Stresul cronic nu afectează doar starea de spirit, ci poate produce modificări fizice în creier. Un nou studiu arată că postul intermitent ar putea inversa unele dintre aceste efecte, protejând...
17 iun 2026, 08:50
O procedură minim invazivă, realizată fără bisturiu și fără înlocuirea articulației, a redus semnificativ durerile de genunchi la majoritatea pacienților cu osteoartrită. Metoda ar putea...
26 iun 2026, 08:37
Te trezești dintr-un vis intens, tulburător… și la scurt timp apare febra sau durerea în gât? Coincidență sau semnal de alarmă? Cercetătorii explorează o ipoteză surprinzătoare: unele...
25 iun 2026, 23:00
Un truc simplu, ieftin și tot mai viral pe internet promite nopți mai liniștite: o felie de lămâie lăsată pe noptieră ar putea reduce stresul și îmbunătăți somnul. Sună aproape „prea...
19 iun 2026, 20:00
Un gest aparent banal, mângâiatul pisicii, ar putea să nu funcționeze la fel de bine pe cât credem în momentele de stres. Un nou studiu european sugerează că, în anumite situații,...
24 iun 2026, 13:50
Un studiu alarmant realizat pe mii de cazuri de înec la minori arată un detaliu mai puțin discutat, dar extrem de periculos: prezența alcoolului crește de patru ori probabilitatea ca o victimă...
26 iun 2026, 13:07
Un obicei banal și chiar „sănătos”, somnul de după-amiază, ar putea ascunde un risc serios pentru persoanele cu diabet de tip 2. Un nou studiu arată că siestele mai lungi de 30 de minute...
16 iun 2026, 15:40
Vitamina D, cunoscută mai ales sub formă de supliment oral, ar putea deveni în viitor un tratament administrat direct în plămâni, prin inhalare. Motivul? Pastila clasică pare că „nu ajunge...
16 iun 2026, 15:00
Copilul își schimbă dinții de lapte, iar părinții se așteaptă la un zâmbet „perfect” de dinți permanenți. În schimb, uneori apare un scenariu neașteptat: dinți cu pete maro-gălbui,...
16 iun 2026, 14:00
Ai muncit o viață, ai ajuns la o vârstă pe care mulți nu o ating, ești încă independent și îți vezi de activitățile tale? Paradoxal, tocmai dorința de a preveni orice problemă poate...
16 iun 2026, 13:04
Un nou vaccin antigripal bazat pe tehnologia ARNm ar putea schimba modul în care este combătută gripa sezonieră. Cercetătorii au descoperit că acesta determină organismul să producă anticorpi...
16 iun 2026, 11:00
Un nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Umeå arată că vibrațiile produse în timpul sforăitului nu sunt doar un efect secundar al îngustării căilor respiratorii, ci pot...
16 iun 2026, 10:00
Un tratament împotriva cancerului poate reduce spectaculos o tumoră, însă câteva celule ascunse pot rămâne în viață și pot deveni punctul de plecare pentru revenirea bolii.
16 iun 2026, 08:52
Un prebiotic testat la oameni reduce substanțele produse în intestin care pot favoriza acumularea grăsimii în ficat. Cercetătorii spun că efectul depinde însă de starea inițială a...
26 iun 2026, 11:01
Odată cu temperaturile ridicate, specialiștii trag un semnal de alarmă persoanelor care aleg piscinele, lacurile sau marea pentru răcorire: ochii sunt extrem de expuși în timpul activităților...
19 iun 2026, 21:52
Un somn rapid rămâne una dintre cele mai căutate „soluții” ale stilului de viață modern. Într-o eră a stresului constant și a minții hiperactive, tot mai multe persoane caută metode...
15 iun 2026, 15:40
Când vine vorba despre un zâmbet impecabil, cei mai mulți oameni se gândesc la dinți albi și perfect aliniați. Însă adevărata fundație a sănătății orale se află într-un loc adesea...
16 iun 2026, 12:01
Primele semne apar discret: cartea trebuie ținută mai departe, literele de pe telefon par neclare, iar cititul la lumină slabă devine obositor. După vârsta de 40-45 de ani, aceste dificultăți...
15 iun 2026, 15:00
Lentilele de contact sunt o soluție practică pentru milioane de persoane cu probleme de vedere, însă unele obiceiuri aparent nevinovate pot transforma confortul într-un risc major pentru...
15 iun 2026, 13:51
Cercetătorii de la MIT au creat un senzor ingerabil capabil să transmită continuu temperatura internă a corpului, oferind informații mai precise decât termometrele obișnuite și deschizând...
15 iun 2026, 13:00
Un gest aparent banal, mestecatul alimentelor, ar putea avea efecte mult mai complexe decât digestia. Cercetările recente arată că o masticație mai intensă poate influența direct activitatea...
15 iun 2026, 11:54
Variabilitatea ritmului cardiac, un indicator urmărit tot mai des de ceasurile inteligente, poate oferi indicii despre nivelul de stres, recuperarea după efort, sănătatea cardiovasculară și...
15 iun 2026, 11:00
O dietă cunoscută mai ales pentru efectele sale asupra kilogramelor în plus ar putea avea un rol neașteptat: protejarea creierului pe măsură ce îmbătrânim.
15 iun 2026, 10:00
„Ce-ar fi dacă mi-aș face rău?” sau „Dacă aș pierde controlul și aș răni pe cineva?” sunt gânduri stranii, dar apar mai des decât credem. Specialiștii explică însă că nu orice...
15 iun 2026, 08:47
Constipația este o problemă frecventă, dar în cazuri rare poate ascunde o afecțiune serioasă: megacolonul. Colonul, organul responsabil de formarea și eliminarea materiilor fecale, se poate...
14 iun 2026, 16:00
Un nou studiu sugerează că trecerea masivă la munca de acasă, accelerată după pandemia de COVID-19, este asociată cu o creștere a problemelor de sănătate mintală. Cele mai vulnerabile...
14 iun 2026, 15:00
Pentru milioane de oameni, dimineața nu începe cu trezirea, ci cu prima cafea. Însă specialiștii atrag atenția că momentul în care este consumată cofeina ar putea influența decisiv nivelul...
14 iun 2026, 14:00
Tăierea unghiilor de la picioare pare un gest banal de igienă, însă specialiștii atrag atenția că, atunci când este făcută incorect, poate declanșa complicații dureroase și chiar...
14 iun 2026, 12:43
Eliminarea completă a zahărului din alimentație, considerată de mulți o strategie sănătoasă pentru controlul greutății și al glicemiei, ar putea avea efecte neașteptate asupra...
14 iun 2026, 11:17
O schimbare majoră în modul în care sunt clasificate alimentele ar putea transforma fulgii de tărâțe, considerați de decenii o alegere „sănătoasă” la micul dejun, într-un produs...
14 iun 2026, 09:55
„Nu fumez”, „nu am băut”, „îmi iau toate medicamentele”, „nu am nicio boală”. Sunt răspunsuri pe care medicii, asistentele și alți profesioniști din sănătate le aud frecvent,...
14 iun 2026, 08:48
Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din California, San Francisco, schimbă radical modul în care este înțeleasă mortalitatea în rândul femeilor cu HIV.
13 iun 2026, 21:48
Psihologii atrag atenția asupra unei posibile explicații: dezorientarea topografică de dezvoltare (DTD), o afecțiune puțin cunoscută în care creierul nu reușește să construiască o hartă...
13 iun 2026, 20:00
Cercetătorii arată că, în ciuda popularității în creștere a băuturilor pe bază de plante, laptele de origine animală rămâne superior în ceea ce privește sănătatea oaselor și...
13 iun 2026, 18:00
Consumul de alcool poate modifica și modul în care creierul percepe foamea. Un nou studiu arată că alcoolul crește pofta pentru alimente sărate și favorizează consumul excesiv de produse...
13 iun 2026, 16:00
Aproximativ două micrograme de vitamina B12 pe zi sunt suficiente pentru multe dintre nevoile corpului, însă lipsa ei poate afecta sângele, sistemul nervos, memoria și chiar modul în care...
13 iun 2026, 14:10
Cercetătorii au descoperit că două zaharuri cu același număr de calorii pot fi „interpretate” diferit de creier. Fructoza activează mai slab mecanismele care reduc senzația de foame, ceea...
13 iun 2026, 12:45
O infecție cu transmitere sexuală frecventă, care poate provoca durere, usturime și leziuni în zona intimă, este în creștere. Mulți oameni pot purta virusul ani întregi fără să știe, iar...
11 iun 2026, 23:49
Un amplu studiu internațional arată că persoanele care întrerup tratamentul cu medicamente moderne pentru slăbit, precum cele pe bază de semaglutidă sau tirzepatidă, încep să recâștige din...
11 iun 2026, 22:17
Deși nucile sunt considerate adevărate comori nutriționale, un nou studiu arată că organismul uman reușește să absoarbă doar o parte dintre mineralele pe care acestea le conțin.
11 iun 2026, 21:32
O simulare populară în mediul online descrie, pas cu pas, ce s-ar întâmpla în organism dacă o persoană ar elimina complet zahărul timp de două săptămâni.
11 iun 2026, 20:35
O nouă cercetare internațională aduce în prim-plan o descoperire care schimbă modul în care înțelegem psihopatia: o regiune-cheie a creierului ar putea fi diferită structural la persoanele cu...
11 iun 2026, 19:41
Deși spălarea părului pare un gest simplu și automat, modul în care este realizată poate influența direct sănătatea firului de păr.
11 iun 2026, 18:41
Cafeaua este ritualul fără de care milioane de oameni nu își încep ziua. Totuși, un medic specialist avertizează că momentul în care este consumată poate influența sănătatea digestivă...
11 iun 2026, 17:40
Administrația pentru Alimente și Medicamente din Statele Unite (FDA) a aprobat un nou ingredient pentru produsele de protecție solară, o decizie considerată de specialiști un pas important în...
11 iun 2026, 17:00
Pentru prima dată în istoria sa, Colegiul American al Obstetricienilor și Ginecologilor (ACOG) a publicat un calendar propriu de vaccinare pentru femeile însărcinate, cele aflate în perioada...
10 iun 2026, 15:30
Un studiu considerat revoluționar arată că exercițiile fizice regulate nu doar îmbunătățesc starea de bine a pacienților cu cancer, ci pot reduce semnificativ riscul de recidivă și chiar...
