Recomandări
Ce este important să știm dacă am ținut Post. ”De la o masă până la următoarea să avem un interval mare de timp de digerare, adică cât mai mare”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 15:02
De ce este important să fim atenți la cantitatea de ouă consumate?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 13:23
Despre nivelul de umiditate din interiorul locuinței. "Pentru o respirație eficientă și controlată, trebuie să existe un echilibru între nivelul de umiditate și alți parametri ai aerului”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 11:23
Cum să mâncăm în perioada de Paște. ”Este important să realizăm că mulți au ținut post până la Paște și trebuie să o ia ușor”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 27 apr 2024, 09:34
Importanța somnului de calitate în respirație. Care este cea mai bună poziție de somn pentru sănătatea plămânilor, dar și cea care nu este indicată.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 25 apr 2024, 15:33
Care este legătura dintre obezitate și anxietate? Cum anume poate lucra o persoană obeză astfel încât să poată trece pragul anxietății?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 25 apr 2024, 09:54
De ce nu este corect să le creăm copiilor o dietă exclusiv vegană, încă de la naștere. ”Deciziile ar trebui luate împreună cu medicul pediatru și analizate, pentru a vedea dacă este necesar să fie aplicate”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 24 apr 2024, 14:08
”Farfuria echilibrată pentru mine poate să nu fie echilibrată pentru tine, de exemplu, tocmai pentru că nevoile nutriționale sunt diferite”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 23 apr 2024, 11:24
De ce ne simțim somnolenți după ce am mâncat? ”Nu este normal să ne fie somn după ce mâncăm, deși se normalizează chestiunea asta. Mâncarea este energie, ea ar trebui să ne dea energie”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 23 apr 2024, 09:04
Nadia Eperjessy face lumină în contextul consumului de pâine. ”Pâinea nu îngrașă. Numai un surplus caloric poate să ducă la creștere în greutate, indiferent de ce aliment vorbim”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 15:01
Cum arată o farfurie echilibrată, de post. ”Proteinele trebuie să le luăm din sursele vegetale”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 12:03
Sursele de fier de origine vegetală sunt la fel de importante precum cele de origine animală, însă care sunt acestea?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 10:37
Care sunt cele mai bune alimente de origine vegetală care conțin calciu. ”Alimentația vegetariană se integrează cu un plan bine structurat, astfel încât să asigurăm corpului necesarul de nutrienți pentru a evita carențele ce se pot instala”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 19 apr 2024, 20:34
Contrar aparențelor pe care le prezintă diversele diete miraculoase de pe internet, acestea se dovedesc a nu fi valabile pentru toată lumea. ”Dieta nu are modă”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 19 apr 2024, 17:01
Credem că este normal să ne simțim obosiți, dar specialiștii ne spun că oboseala nu ar trebui să fie resimțită. ”Este important să înțelegem de ce obosim, când apare starea de oboseală, cum se manifestă, ce putem oferi corpului, astfel încât să evităm excesele din alimente cu gust bun, dar fără...
Scris de: Ana-Maria Bugiu 18 apr 2024, 22:07
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
