Rețeta ideală pentru imunitate: sucul care îți protejează organismul. Se consumă zilnic, timp de 7 zile

Foto Instagram Narcis Cernea
Foto Instagram Narcis Cernea

Uneori sistemul nostru imunitar cedează din cauza stilului de viață nesănătos, a stresului, poluării, sedentarismului sau lipsei de odihnă. Nutriționistul Narcis Cernea are o super rețetă de shot tonic pentru a-ți ajuta organismul să lupte cu agresorii, cum ar fi cu agenții patogeni.

"Primăvara este momentul perfect să începi o cură de imunizare rapidă a organismului. Îți recomand să prepari acest shot zilnic, timp de 7 zile.

Iată rețeta:

1 lingură de cătină

½ de linguriță de miere

zeama de la ½ lămâie

2 cm de ghimbir ras

30 ml apă

Mod de preparare: se introduc ingredientele în blender, se mixează și se consumă sub formă de shot.

Atenție! Spre deosebire de cocktailul detox, shotul de imunizare NU se consumă pe stomacul gol, ci imediat după micul dejun.", a scris Narcis Cernea pe Instagram. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Articole Recomandate

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2022 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt1
YesMy