Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune care este alimentul și ce conține el:
Persoanele care au intoleranță la lactoză pot avea exces de gaze.
Cercetătorii susțin că dieta postului intermitent nu ar fi atât de eficientă pe cât îi dau credit unii.
Forma corpului ar putea indica longevitatea unei persoane.
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a transmis un mesaj important legat de carbohidrați.
Alimentația copiilor și dieta adulților fac diferența în viață mai mult decât s-ar gândi, susțin un consilier american în nutriție.
Prea mult zahăr ar putea duce la complicații neurologice.
Sportul de echipă ar putea fi cea mai bună metodă de a-ți menține creierul sănătos, sugerează un nou studiu.
Hrana este vitală pentru sănătate. Un organism care nu este alimentat corespunzător, poate deveni vulnerabil în fața bolilor.
Cartoful mov ar putea aduce beneficii asupra sănătății, mai ales dacă este consumat zilnic.
Anumite legume au efecte benefice asupra sistemului imunitar.
Actrița Halle Berry a dezvăluit ce mănâncă la micul dejun pentru a-și menține silueta suplă.
Noile cercetări arată că pastele pot aduce beneficii uriașe pentru sănătate.
Un studiu asociază consumul de alimente ultraprelucrate cu scurtarea telomerilor din organism.
Dieta pesco-mediteraneană pare a fi cea mai recomandată de către toți specialiștii, pentru sănătatea inimii. Iată și explicația.
Cardiologii au enumerat opt dintre cele mai nocive alimente pe care le consumăm și care duc la probleme grave de sănătate a inimii.
Sportivii beau zeama de la murături, pentru a preveni crampele musculare. Care este efectul.
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit despre mâncatul cu poftă și consecințele acestui obicei asupra siluetei.
Mai multe studii de laborator au analizat efectele prunelor asupra cancerului de colon și au descoperit rezultate foarte promițătoare.
Dr Mihaela Bilic spune că ignoratele banane sunt extrem de benefice pentru organism, mai ales pentru că au un efect de-a dreptul fabulos.
Miley Cyrus a recunoscut că a renunțat la stilul de viață vegan din cauza impactului negativ pe care l-a avut asupra sănătății sale.
Deficiența de calciu poate crește riscul de osteoporoză, o afecțiune în care oasele devin fragile și sunt mai predispuse la fracturi.
Anumite alimente ar putea avea un efect benefic asupra inimii, controlând astfel răspunsul organismului la stres.
Alergarea poate avea avantaje majore pentru sănătate.
