Dietă & Detox
Cafeaua și creativitatea. Cum îți poate modifica modul de gândire
Ai sărit peste micul dejun? Ce se poate întâmpla în organism
Ciocolata, paznicul neuronilor. Ce efect are asupra creierului
Ginko biloba, efectele neștiute asupra organismului femeilor
Cancer la sân. Cele patru tipuri de alimente care nu trebuie să lipsească din dietă
Un condiment indian ar putea avea proprietăți antivirale. Cum acționează
Curcumina, un compus natural găsit în turmeric, ar putea ajuta la eliminarea anumitor virusuri, sugerează un nou studiu.
EXCLUSIV Diete, ce greșeli facem și ce rol are metabolismul: explică endocrinologul Alina Antonela Burlacu
EXCLUSIV Drama care i-a marcat copilăria psihologului Cristina Zaharia. „De asta m-am dus la Psihologie”
EXCLUSIV Cum scapi de bullying, explicații psiholog Cristina Zaharia. „Cu asta se hrănesc agresorii”
EXCLUSIV Oana Roman, răspunsul FABULOS dat celor care au atacat-o! „Asta i-a enervat cel mai mult!”
Dieta: cum poate influența riscul de cancer la sân
EXCLUSIV Depresia, dereglările hormonale și dieta. Confesiunile Oanei Roman la Interviurile DC News și DC Medical
Pepenele verde, un alt fruct al pasiunii? Beneficiile neștiute
Pepenele verde ar putea efecte benefice asupra performanțelor sexuale și a disfuncției erectile la bărbați, arată studiile.
Tinerețe fără bătrânețe. Nivelul de fier din sânge, cheia pentru o viață lungă și sănătoasă
Nivelul de fier din sânge ar putea fi cheia pentru încetinirea îmbătrânirii, arată un nou studiu
Constipație. Alimentele care reglează digestia
Anumite fructe, legume și cereale integrale ar putea fi de ajutor în combaterea constipației și a problemelor digestive.
Fructul de sezon care îngrașă cel mai mult. Mihaela Bilic dă vestea șoc!
Proteinele: care te omoară mai repede și cele care îți prelungesc viața
Dieta care îți scurtează viața. CE să NU mănânci zilnic
Dungi albe pe pieptul de pui. Ce reprezintă și ce efect au asupra sănătății
Zahăr. Trei boli grave pe care le riscă cei care mănâncă prea multe dulciuri
Consumul excesiv de zahăr poate contribui la probleme grave de sănătate.
Sănătatea musculară. Diferența dintre proteina animală și cea vegetală
Ce se întâmplă în corp dacă mănânci o jumătate de avocado zilnic
Zahăr. Ce se întâmplă dacă mănânci prea mult
Consumul excesiv de zahăr poate avea efecte negative asupra sănătății. Iată cum îți dai seama dacă ai consumat prea mult.
Ardeiul iute, efecte surprinzătoare asupra metabolismului. Cum topește grăsimile
Alimentele picante ar putea avea efecte benefice asupra metabolismului, accelerând arderea grăsimilor.
Diabet. Porția EXTRA care scade riscul de boală. Ce trebuie să mănânci zilnic
Slăbire. Cum te ajută apa să scapi de kilogramele în plus
Dieta moștenită de greci și italieni. Bolile de care te păzește
Declin cognitiv. Alimentele care încetinesc îmbătrânirea creierului
Beta carotenul ar putea juca un rol important în încetinirea declinului cognitiv
Colesterol mărit. Alimentele pe care trebuie să le eviți
Diabet: cum poate fi gestionat mai bine prin reglarea aportului de fibre
Salmonella. Cum îți dai seama dacă un aliment este contaminat și cum eviți îmbolnăvirea
Salmonella este una dintre cele mai frecvente tipuri de intoxicații alimentare.
Zmeura, efecte dovedite științific în tratarea unei alergii
Zmeura ar putea avea același efect calmant ca steroizii în tratarea unei alergii, potrivit unui nou studiu.
Dieta vegană. Deficiențele nutriționale care distrug pielea
Postul intermitent: de ce este mai recomandat decât alte diete
Orice dietă care ajută la slăbit are avantaje și dezavantaje. Postul intermitent însă pare că are mai multe avantaje decât altele.
Zahăr. Cinci motive să-l scoți definitiv din dietă
Eliminarea zaharurilor adăugate și adoptarea unei diete bogate în alimente naturale ar putea produce schimbări benefice în organism.
Dieta endomorfă. Alimente benefice și cele care trebuie evitate
O băutură populară ar putea avea efecte benefice asupra memoriei
Te simți stresat? Fă asta 20 de minute pe zi. Cel mai simplu remediu
Bananele, adevărul despre efectele asupra organismului. Ce boli țin la distanță
Bananele au extrem de multe beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre acestea.
Cum să ai o inimă sănătoasă: dublează consumul de fructe și legume
Analizarea a trei diete i-a determinat pe cercetători să afirme că dublarea cantității de fructe și legume consumate zilnic face bine inimii.
Exercițiul banal care te poate proteja de boli de inimă, diabet și AVC
Ce mâncăm la plajă. Alimentele care protejează pielea de radiațiile solare
Apa cu lămâie. Cum influențează sănătatea ficatului
Înghețata, beneficii pentru sănătate? Trei motive ca să scapi de vinovăție după ce o mănânci
Sarcină, ce pot face gravidele ca să-și protejeze copii pe termen lung
Un anumit tip de lapte, efecte devastatoare în organism. Cum trebuie consumat
Gută. Alimentele care îți pun articulațiile în pericol
Guta este cea mai frecventă formă de artrită inflamatorie la bărbați.
Deficiența de zinc. Cum afectează sistemul imunitar
Zincul joacă un rol important pentru funcționarea optimă a sistemului imunitar.
Cârcei la nivelul picioarelor. Ce boli pot semnala
Cârceii pot avea diverse cauze, de la circulația slabă, deteriorarea nervilor anumite deficiențe nutritive, până la boli grave.
-
Gena "Dictator" care forțează cancerul să invadeze întreg corpul
25 feb 2026, 18:14 -
-
De ce mintea noastră nu doarme noaptea. Capcana gândurilor nocturne
25 feb 2026, 16:08 -
Uleiul de trandafir crește materia cenușie a creierului în doar 30 de zile
25 feb 2026, 15:00 -
5 alimente pe care ar trebui să le ții la frigider, nu în dulap sau pe masă
25 feb 2026, 13:21
