Mazărea, 4 beneficii incredibile pentru sănătate. De ce este bine să o incluzi în alimentație

DCMedical Team |
Data publicării:
Mazărea este bună pentru sănătate   Foto: pixabay.com
Mazărea este bună pentru sănătate Foto: pixabay.com

Mazărea este o leguminoasă foarte apreciată în bucătăria românească și nu numai. Aceasta are numeroase beneficii pentru sănătate.

Mazărea conține numeroase vitamine și minerale, dar și fibre, fiind valoroasă din punct de vedere nutrițional.

Studiile arată că mazărea are numeroase beneficii pentru sănătate. Printe racestea, mazărea ajută la menținerea sănătății unor organe precum inima sau oasele.

Mai multe detalii despre efectele consumului de mazăre puteți găsi pe Spectacola.ro.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.


Articole Recomandate

Mioara Roman a murit

23 feb 2024, 08:28
Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
DC Media Group Audience
Patologii

Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2024 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.3.1
pixel