Dietă & Detox
Sănătos sau gustos: cum aleg oamenii alimentele, bazându-se doar pe aspect
Băutorii de ceai trăiesc mai mult și mai sănătoși
Excesul de greutate în copilărie, risc de obezitate în adolescență
Carnea de porc extrasă din plante și cârnați vegetali, noile alimente
Cât de multe fibre ar trebui să mâncăm pentru a preveni bolile
De ce nu te poți opri din mâncat? Alimentația care îți dereglează apetitul
Lipsa somnului te poate face să mănânci mai mult
Durere de stomac după consumul de legume, cauze și soluții
Ce se întâmplă dacă mănânci seara? Mitul cinei după ora șase
Cum afectează dieta sănătatea mintală, care sunt dovezile?
Copiii care urmăresc emisiuni de gătit mâncare sănătoasă au de două ori mai multe șanse să mănânce corect
Endorfinele, de ce te simți euforic atunci când faci sport
Simptomele intoleranței la lactoză la copiii mici
Sparanghelul, leac pentru mahmureală
Fructe care ajută la combaterea balonării
Indigestie la câteva ore după masă, ce afecțiuni ascunde
Câți aditivi și E-uri conțin cozonacii din comerț
Cum pot reduce fructele și legumele riscul de cancer colorectal
Cum afectează cofeina sistemul digestiv
Diuretice naturale: Cum reduci retenția de lichide în siguranță
3 pași pentru a evita balonarea și durerile abdominale după consumul de vin
Ananasul și digestia. Cât este de benefic
Metabolizarea lactozei, cum procesează corpul uman lactatele
3 remedii naturale pentru sindromul premenstrual despre care ar trebui să știți
Lavanda poate reduce stările de anxietate la femei
Postul intermitent: dieta cu care trăiești bine și mai mult. Rezoluții de Anul Nou
Probioticele pot ajuta la stimularea stării de spirit și a funcției cognitive
Obezitate, diabet: cum te ajută pepenele verde să le eviți
Pepenele verde ar putea ajuta la o mai bună procesare a grăsimilor și, implicit, la evitarea obezității și a unor boli asociate precum diabetul.
Cafeaua, ajutor pentru bronșita acută
Excese alimentare, cum să le eviți în perioada sărbătorilor
Sărbătorile vin de obicei cu excese alimentare. De aceea, unii specialiștii au o serie de sfaturi pentru a evita probleme specifice supraalimentării.
Alcoolul și anxietatea de sărbători
Beneficiile pentru sănătate ale cafelei negre
Cum să slăbești în somn. Ce faci înainte de culcare ca să te trezești mai slab
Deshidratarea cronică, la ce pericole te expui când nu bei suficientă apă
Consumul insuficient de lichide poate provoca o serie de simptome neplăcute. Iată care sunt pericolele deshidratării cronice.
Sare în exces, 10 sfaturi pentru a reduce consumul de sodiu
Cum să slăbești în timpul perimenopauzei
Hiperparatiroidism, controlarea simptomelor prin dietă
Cele mai sărace țări din lume se confruntă atât cu obezitate, cât și cu malnutriție
O treime dintre cele mai sărace țări din lume se confruntă cu niveluri ridicate de obezitate, precum și malnutritie, potrivit unui raport din The Lancet.
Nutriționist, despre carnea de porc: „este o sursă de proteine de calitatea întâi”
Rezistența la leptină. Cauza senzației de foame incontrolabilă
Cafeaua și durerile articulare. Vești bune și vești proaste
Excesul de greutate și anxietatea, Cum influențează kilogramele psihicul
Sarea ar putea avea beneficii pentru stările de anxietate și stres
Cafeaua și cortizolul, hormonul stresului. Efecte negative asupra organismului
Intoleranța la zahăr, simptome și schimbări alimentare
Sport: de ce să nu faci băi reci după exercițiile fizice
Sportivii de succes sunt cunoscuți că utilizează băile reci după exerciții, dar cu toate acestea, noi cercetări au arătat că nu este cea mai bună soluție.
Dieta poate influența calitatea somnului. Alimentele care provoacă insomnie
Toxoplasmoza, boala pe care o faci de la carne crudă sau de la pisici: cum te protejezi
Toxoplasmoza este o boală pe care o poți face foarte ușor, dar la fel de ușor te poți proteja de ea. Secretul este dezvăluit de specialiști.
Salata de boeuf, ingredientul care face diferența: părerea unui nutriționist
-
Nerăbdarea poate fi genetică și legată de peste 200 de afecțiuni
27 noi 2025, 11:14 -
Primul vaccin împotriva cancerului pulmonar intră în teste
27 noi 2025, 10:05 -
-
Creierul este "preconfigurat" pentru a gândi și a înțelege lumea
26 noi 2025, 21:25 -
Tatuajele pot slăbi sistemul imunitar, arată un studiu elvețian
26 noi 2025, 21:17
