Lifestyle
Pagina 25
Consumând alimente bogate în nutrienți, poți transforma fiecare masă într-o sursă de vitalitate și longevitate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 sep 2024, 18:24
Un mic dejun echilibrat nu doar că oferă energie până la următoarea masă, dar joacă un rol esențial în menținerea concentrării și susținerea sănătății generale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 sep 2024, 23:40
Berea fără alcool aduce numeroase beneficii pentru sănătate, fiind o alternativă sănătoasă lipsită de efectele nocive ale alcoolului.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 sep 2024, 22:47
Consumul moderat de cafea sau ceai poate oferi protecție împotriva riscului de demență la persoanele cu hipertensiune arterială, conform unui studiu recent.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 sep 2024, 22:09
Modificarea programului de somn, alături de mici ajustări ale stilului de viață, poate aduce beneficii semnificative sănătății fizice și mintale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 sep 2024, 20:52
Dacă nu ai un prăjitor de pâine la îndemână, există mai multe metode simple și eficiente pentru a face toast folosind ustensile obișnuite din bucătărie.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 sep 2024, 17:37
Ketchup-ul și sosul de roșii, deși ambele pe bază de roșii, au diferențe notabile în ingrediente, utilizare și profil nutrițional.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 sep 2024, 14:25
Un studiu recent arată că milioane de adulți consumă suplimente pe bază de plante care pot provoca leziuni hepatice semnificative.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 sep 2024, 12:20
Un nou studiu arată că un consum ridicat de fier heme, prezent în carnea roșie și alte produse animale, poate crește semnificativ riscul de diabet de tip 2.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 sep 2024, 16:02
Apa filtrată nu doar că îmbunătățește gustul, ci oferă și numeroase beneficii pentru sănătate și mediu.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 sep 2024, 13:32
Mierea de Manuka poate fi un remediu natural pentru ameliorarea disconfortului pielii și pentru regenerarea acesteia.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 sep 2024, 09:12
Un studiu recent evidențiază legătura dintre alimentație și accelerarea vârstei biologice.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 sep 2024, 15:36
xercițiile fizice moderate reduc epuizarea emoțională la locul de muncă și cresc satisfacția profesională, conform unui studiu recent.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 sep 2024, 14:11
Un pui de somn scurt și corect planificat poate avea numeroase beneficii, inclusiv reducerea stresului, îmbunătățirea concentrării și a sănătății generale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 sep 2024, 12:10
Elena Merișoreanu spune că oțetul nu este benefic pentru stomac. Care e adevărul despre oțetul din murături și ce pune artista în loc de oțet.
Scris de: Giorgi Ichim 26 sep 2024, 10:43
Alegerile alimentare referitoare la consumul de unt sau margarină sunt esențiale pentru sănătatea cardiovasculară, fiecare produs având beneficii și riscuri diferite.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 sep 2024, 10:13
Îmbunătățirea echilibrului este esențială pentru prevenirea căderilor, menținerea sănătății și îmbunătățirea performanțelor fizice pe termen lung.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 sep 2024, 16:04
Ciclismul poate fi un obicei sănătos pe care toată lumea să îl includă în rutina lor zilnică, datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 sep 2024, 15:38
Adulții se confruntă adesea cu nivelul de colesterol ridicat, dar adoptarea unui stil de viață sănătos poate contribui semnificativ la controlul acestuia.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 sep 2024, 14:05
Alegerea alimentelor potrivite pentru micul dejun este esențială pentru a avea energie pe parcursul zilei și a evita capcanele alimentare care îți pot afecta sănătatea.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 25 sep 2024, 10:20
Acest ulei scade colesterolul și hipertensiunea arterială. În plus, are și efect antiinflamator.
Scris de: Monika Baciu 24 sep 2024, 19:20
Înotul este un antrenament complet al corpului, cu impact redus asupra articulațiilor, care oferă multiple beneficii pentru sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 sep 2024, 15:56
Un nou studiu confirmă faptul că alimentele ultraprocesate contribuie semnificativ la creșterea riscului de diabet de tip 2 și alte afecțiuni cronice.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 sep 2024, 13:09
Fermentarea laptelui transformă un produs obișnuit într-o sursă importantă de probiotice și nutrienți benefici pentru sănătatea digestivă și imunitară.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 sep 2024, 10:59
Ingredientul secret pe care Sofia Vicoveanca îl folosește la murături. "Este nelipsit! Întărește murăturile. Oferă atât culoare, cât și un pic de dulceață".
Scris de: Giorgiana Croitoru 24 sep 2024, 10:53
Alergarea pe stomacul gol poate aduce beneficii precum arderea grăsimilor, dar vine și cu riscuri importante pentru sănătate și performanță.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 24 sep 2024, 08:59
Consumul excesiv de zahăr poate afecta profund funcțiile creierului, creând dependență și alterând capacitatea de a rezista tentațiilor alimentare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 sep 2024, 14:48
Deoarece organismul nu poate produce acest micronutrient esențial, acesta trebuie obținut exclusiv din alimente pentru a aduce beneficii sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 sep 2024, 13:25
Adevărul despre sare. Greșeala pe care o faci când pui sare în mâncare. Acest obicei transformă mâncarea într-o otravă. Câtă sare putem mânca pe zi, de fapt și care e diferența dintre sare sau sodiu?
Scris de: Giorgi Ichim 23 sep 2024, 11:14
Un nou studiu a arătat că o alimentație specifică poate încetini declinul cognitiv odată cu înaintarea în vârstă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 23 sep 2024, 09:43
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
