Rețete sănătoase
Cum arată o farfurie echilibrată, de post. ”Proteinele trebuie să le luăm din sursele vegetale”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 12:03
Vă prezentăm o rețetă de maioneză de post, pe care o puteți prepara în fiecare zi, datorită faptului că se pregătește rapid. Sigur aveți aceste ingrediente în cămara voastră.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 apr 2024, 08:54
Cum ar fi dacă ar exista niște alimente care ne-ar putea reduce stresul? Ar fi incredibil, însă este adevărat. Sunt anumite alimente care ne pot face să ne simțim mai liniștiți, dar acest lucru nu înseamnă că ele reprezintă soluția pentru problemele noastre de zi cu zi.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 18 apr 2024, 19:11
Campania ”Mâncăm ca să trăim?”: Mâncatul din picioare sau în timp ce ne uităm la televizor pare că ne perturbă funcționarea optimă a sistemului digestiv, iar obiceiurile alimentare ale societății moderne au evoluat într-un mod în care tot mai mulți oameni își ridică semne de întrebare despre...
Scris de: Ana-Maria Bugiu 17 apr 2024, 09:31
Ce se întâmplă în corp când simți miros de grătar.
Scris de: Giorgiana Croitoru 13 apr 2024, 21:29
Rețelele sociale au acaparat și activitățile noastre din viața reală, iar trendurile în materie de nutriție sunt urmate de către oameni din toate colțurile lumii. Dar oare câte dintre acestea sunt demne de urmat? Cum putem ști ce este benefic pentru organismul nostru și ce nu?
Scris de: Ana-Maria Bugiu 09 apr 2024, 08:51
Proteinele vegetale sunt absolut necesare organismului nostru. Care sunt cele mai bune alimente care le conțin și cât de important este planul anual de sănătate pentru oameni, de la mic la mare.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 05 apr 2024, 21:54
Fiecare dintre aceste alimente prezintă riscuri pentru sănătatea noastră, mai ales atunci când sunt consumate în exces sau în mod frecvent.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 31 Martie 2024, 08:57
Secretul unei diete sănătoase constă în varietate și echilibru, însă există anumite alimente pe care le putem mânca zilnic, bineînțeles, fără să exagerăm cu cantitățile acestora.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 26 Martie 2024, 08:53
Postul poate fi, nu doar o perioadă de abstinență alimentară, ci și un moment de explorare a alimentației sănătoase și de conectare cu resursele naturale pe care le avem la dispoziție.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 Martie 2024, 20:57
Amidonul servește ca principala sursă de energie și este o componentă esențială a dietei umane.
Scris de: Larisa Opait 22 Martie 2024, 11:02
De ce e greșit să spui că mierea se zaharisește. De ce cristalizează mierea când bagi lingurița de metal?
Scris de: Giorgi Ichim 19 Martie 2024, 15:07
Medicii atrag atenția asupra pericolelor potențiale asociate cu alimentele de post disponibile în comerț. Medicii nutriționiști au explicat cum ar trebui să arate, de fapt, un meniu de post sănătos, dar și care este greșeala pe care o facem în această perioadă și duce la acumularea de kilograme...
Scris de: Monika Baciu 19 Martie 2024, 08:44
Peștele care are un conținut ridicat de vitamina D are o mulțime de nutrienți. Nu ar trebui să lipsească de pe masă.
Scris de: Monika Baciu 17 Martie 2024, 21:08
Dr. Mihaela Bilic împărtășește un secret despre cum să facem cea mai fragedă friptură. Care este ingredientul secret pe care medicul nutriționist îl folosește.
Scris de: Monika Baciu 13 Martie 2024, 18:27
Descoperă o rețetă simplă cu ingrediente proaspete, pline de savoare, care îți oferă nutrienții necesari pentru a te simți plin de energie.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 11 Martie 2024, 13:37
Cele 8 metode să scapi de balonare și gaze intestinale. Poziția perfectă care te ajută să elimini gazele.
Scris de: Giorgiana Croitoru 05 Martie 2024, 09:50
Cele 9 sucuri care te ajută să slăbești. Topesc grăsimea de pe burtă dacă le bei seara, înainte de culcare.
Scris de: Giorgiana Croitoru 05 Martie 2024, 09:23
FDA permite o nouă afirmație conform căreia iaurtul poate reduce riscul de diabet.
Scris de: Giorgiana Croitoru 04 Martie 2024, 10:58
Descoperă un fel de mâncare consistent și atemporal, apreciat pentru ingredientele sale sănătoase și aromele din inima bucătăriei italiene.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 feb 2024, 12:59
Fructele uscate la deshidrator: bune, dar uscate acasă. ”Oricum sunt mult mai bune decât ce găsim de cumpărat, fiindcă acelea sunt uscate la peste 100 de grade, garantat”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 22 feb 2024, 16:44
De ce să nu îți mai pui niciodată gheață în băutură și de ce să nu mai bei niciodată băutură foarte rece. Efectele dure pe care le oferă corpului.
Scris de: Giorgiana Croitoru 19 feb 2024, 15:21
Adevărul despre fructele deshidratate din comerț. ”Mai bine mănânci pătrunjel sau mai bine îți iei un lămâi rezistent la ger”.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 15 feb 2024, 11:30
Bucură-te de o seară de romantism culinar cu o selecție de rețete apetisante, dar simplu de preparat.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 14 feb 2024, 10:26
Bucură-te de Ziua Îndrăgostiților cu aceste rețete de fursecuri delicioase și sănătoase.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 13 feb 2024, 15:27
Din ce în ce mai mulți oameni adoptă și îmbrățișează diferite stiluri alimentare, în special raw-foodismul. Cu toate acestea, există o distincție importantă între raw-vegani și raw-foodiști.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 13 feb 2024, 12:15
De ce să mănânci kiwi cu tot cu coajă. Un farmacist face o dezvăluire incredibilă. Știai asta?
Scris de: Giorgiana Croitoru 09 feb 2024, 10:08
Cele 2 ingrediente anti-cancer pe care să le pui în cafea. Efectul neștiut și total neașteptat pe care îl oferă untul. Știai de asta?
Scris de: Giorgi Ichim 08 feb 2024, 09:30
Medicul Wasim Nazer ne-a spus adevărul despre margarină și despre studiile care dărâmă anumite alimente. De ce era atât de promovată margarina, deși era cancerigenă.
Scris de: Giorgi Ichim 05 feb 2024, 13:07
"Este prima sursă de cancer. Mai rău ca zahărul". Medicul Wasim Nazer atrage atenția asupra alimentului la care trebuie să renunțăm.
Scris de: Giorgi Ichim 03 feb 2024, 15:21
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
