Ștefan Bănică Jr. este unul dintre cei mai apreciați artiști din România. Celebrul artist este invidiat de toți bărbații și nu este de mirare având în vedere că are succes pe toate planurile.
Pe lângă cariera de succes, la 52 de ani, Ștefan Bănică Jr. se poate lăuda și cu un fizic de invidiat. Însă pentru acest lucru, artistul are mare grijă la alimentație și este foarte activ.
Într-un interviu oferit pentru OK! Magazine, Ștefan Bănică Jr. a dezvăluit ce secret îl ajută să se mențină în formă. Acesta a mărturisit că nu ține dietă, însă tot ceea ce face este să mănânce sănătos, natural, în ceea ce privește alimentația, dar și să facă sport, excluzând astfel regimurile drastice.
„Mănânc echilibrat şi mă întreţin. Nu cred în regimuri drastice, în faptul de a-ţi interzice mâncăruri care îţi plac, iar apoi să tânjeşti după ele, nu e o soluţie. Echilibrul în orice ai vrea să faci este extrem de important. Sunt adeptul echilibrului, încerc să mănânc natural şi să mă simt bine în pielea mea”, a spus Ștefan Bănică Jr.
Citește continuarea pe SPECTACOLA.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
