Diete/Fitness
Pagina 3

Alergia la gluten se referă la o reacție imunitară adversă la proteina gluten, care se găsește în cereale precum grâul, secară și orz.

Scris de: Larisa Opait       27 feb 2024, 09:39

De unde își iau proteinele raw-veganii. ”În special, cei care mănâncă produse animale, au carențe de proteine”.

Scris de: Ana-Maria Bugiu       27 feb 2024, 09:02

Află mai multe despre adoptarea unei diete sănătoase pentru inimă și ce trebuie să faci când alegerile alimentare sunt o provocare.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       26 feb 2024, 15:59

Exercițiul fizic poate juca un rol foarte important în îmbunătățirea sistemului imunitar prin scăderea inflamației și creșterea fluxului sanguin și limfatic.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       26 feb 2024, 14:23

Descoperă un fel de mâncare consistent și atemporal, apreciat pentru ingredientele sale sănătoase și aromele din inima bucătăriei italiene.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       26 feb 2024, 12:59

Exercițiul fizic se dovedește a fi un aliat promițător în lupta împotriva depresiei, oferind speranță celor care se confruntă cu provocările sănătății mintale.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       26 feb 2024, 10:43

Descoperă potențialele beneficii alături de limitările dietei cu indice glicemic scăzut și ce efecte poate avea asupra sănătății.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       26 feb 2024, 08:58

Ingredientul care activează nutrienții din legume și le dă savoare. Cum trebuie să le gătești pentru a fi o alegere sănătoasă.

Scris de: Monika Baciu       25 feb 2024, 18:47

Află mai multe despre deficiențele nutriționale care influențează poftele alimentare.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       23 feb 2024, 21:57

Descoperă opțiuni nutritive și delicioase care redefinesc arta gustărilor sănătoase, în loc să consumi dulciuri pline de zahăr.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       22 feb 2024, 19:32

Fructele uscate la deshidrator: bune, dar uscate acasă. ”Oricum sunt mult mai bune decât ce găsim de cumpărat, fiindcă acelea sunt uscate la peste 100 de grade, garantat”.

Scris de: Ana-Maria Bugiu       22 feb 2024, 16:44

Exercițiile fizice doar o dată sau de două ori pe săptămână ar putea da rezultate comparabile cu antrenamentele regulate dacă sunt efectuate corect.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       21 feb 2024, 23:56

A alege dintr-o gamă de mâncăruri ultraprocesate poate fi o provocare, dar înțelegerea ingredientelor și a impactului asupra sănătății este esențială.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       21 feb 2024, 22:26

Descoperă o varietate de condimente nutritive pentru un plus de savoare meselor care oferă nutrienții esențiali.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       20 feb 2024, 19:24

Un studiu alarmant avertizează că prea multă proteină poate duce la boli de inimă. Medicii arată ce înseamnă, de fapt, excesul de proteine. Este mult mai puțin decât crezi.

Scris de: Monika Baciu       20 feb 2024, 15:06

Află mai multe despre ritmul cardian din timpul alergării și care este intervalul unde te poți antrena eficient.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       19 feb 2024, 21:29

Descoperă cele mai sănătoase surse de proteine care îți vor oferi aminoacizii esențiali pentru buna funcționare a corpului.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       19 feb 2024, 17:59

Cu o mare varietate de paste disponibile pe piață, medicii demontează mitul că pastele sunt nesănătoase. De fapt, secretul stă în modul în care le consumi. 

Scris de: Monika Baciu       19 feb 2024, 14:32

Un anume produs lactat are capacitatea de a scădea tensiunea arterială. În plus, datorită conținutului ridicat de Calciu, întărește și oasele. Este o sursă bogată de nutrienți esențiali și beneficii pentru sănătate, astfel că acest produs alimentar a devenit rapid un element de bază în...

Scris de: Monika Baciu       15 feb 2024, 17:49

Descoperă metoda holistică de exerciții fizice renumită pentru sculptarea corpului și promovarea flexibilității.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       16 feb 2024, 10:37

Recunoașterea deficienței alături de o dietă bogată în magneziu îți poate îmbunătății sănătatea din mai multe puncte de vedere.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       15 feb 2024, 15:05

Descoperă dieta adoptată de comunitățile de coastă din întreaga lume, renumită pentru controlul greutății și promovarea sănătății.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       14 feb 2024, 15:52

Postul intermitent poate oferi beneficii metabolice, cum ar fi îmbunătățirea sensibilității la insulină.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       11 feb 2024, 22:47

Descoperă o serie de mese sănătoase care nu necesită multă energie din partea sistemului digestiv pentru a fi transformate în nutrienți.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       11 feb 2024, 18:24

Află cum obții un echilibru între mese hrănitoare și un program de somn pentru o stare de bine generală.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       10 feb 2024, 19:24

Descoperă o serie de alimente sănătoase care pot grăbi procesul de vindecare.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       09 feb 2024, 21:57

Află ce modificări apar în organism la nivel imunologic după urmarea dietei ketogenice sau dietei vegane.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       09 feb 2024, 18:25

Descoperă o serie de opțiuni sănătoase și pline de savoare pentru persoanele cu diabet.

Scris de: Vlad Crăciunoiu       08 feb 2024, 20:50

Grăsimea viscerală poate fi un factor de risc semnificativ pentru dezvoltarea unor afecțiuni grave, precum bolile cardiovasculare, diabetul de tip 2 și alte complicații metabolice.

Scris de: Ana-Maria Bugiu       07 feb 2024, 19:36

Ce fel de ulei se folosește la prăjit și de ce este important acest lucru. Dr. Wasim Nazer, medic nutriționist, ne-a explicat și care este, de fapt, diferența dintre a căli și a prăji alimentele 

Scris de: Monika Baciu       15 feb 2024, 23:40

Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
DC Media Group Audience
Patologii

Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2024 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.3.1
pixel