Lifestyle
Pagina 79
Mămăliga cu brânză și smântână este un preparat apreciat pentru gustul său simplu și reconfortant. Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, explică ce beneficii aduce acest preparat sănătății noastre.
Scris de: Monika Baciu 11 dec 2023, 11:48
Ce este sindromul bradului de Crăciun și cum te poate îmbolnăvi acesta. La ce să fii atent. Un detaliu șocant este scos iveală de medici.
Scris de: Monika Baciu 11 dec 2023, 10:41
Alimentele interzise pentru persoanele cu artrită. Adoptarea unei diete corecte și a unui stil de viață sănătos poate aduce beneficii semnificative în gestionarea simptomelor și în reducerea riscului de complicații asociate artritei.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 10 dec 2023, 23:29
Cât de benefic este să dormi la prânz. De ce ar trebui să începi să practici acest obicei.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 10 dec 2023, 21:34
De ce e important să faci curățenia de iarnă. Care sunt beneficiile. Acest sezon reprezintă momentul perfect pentru a-ți revitaliza spațiul interior și pentru a aduce beneficii semnificative atât sănătății tale, cât și a casei tale.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 10 dec 2023, 18:29
Ceaiul de scorțișoară, printre cele mai bune în sezonul rece. Dincolo de aroma sa distinctivă și prezența sa frecventă în diverse preparate culinare, scorțișoara este recunoscută pentru beneficiile sale pentru sănătate, fiind un remediu natural valoros.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 10 dec 2023, 17:00
Alimentele care previn apariția cancerului le consumăm aproape zilnic. Un compus esențial din aceste alimente luptă împotriva tumorilor.
Scris de: Monika Baciu 10 dec 2023, 13:27
Obiceiul care duce la căderea părului îți face podoaba capilară mult mai fragilă în această perioadă a sezonului rece.
Scris de: Monika Baciu 09 dec 2023, 23:19
Diferența dintre dietetician și nutriționist. Atunci când cauți sfaturi sau tratament în domeniul nutriției, este esențial să investighezi și să te informezi în legătură cu calificările și experiența profesioniștilor pe care îi consulți.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 09 dec 2023, 19:29
Tehnica de respirație 4-7-8. Printre numeroasele tehnici de relaxare, respirația devine o cale accesibilă și puternică pentru a aduce calmul și echilibrul în viața noastră agitată.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 09 dec 2023, 12:01
Cum să creezi o listă pentru iubirea de sine. Sănătatea ta fizică, mintală și emoțională este determinată de modul în care îți acorzi atenție și îngrijire.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 09 dec 2023, 10:30
Descoperă rolul fibrelor în organism alături de cele mai bune surse alimentare ușor de inclusiv în dieta ta.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 08 dec 2023, 18:20
Consumul de alcool este principala cauză de ciroză în România. Prof. Dr. Anca Trifan, medic gastroenterolog, ne-a explicat cât alcool ar trebui să consumăm pe zi.
Scris de: Giorgi Ichim 08 dec 2023, 14:03
Ceaiul de portocale, băutura lunii decembrie. Portocalele au potențialul de a reduce riscul de apariție a cancerului.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 08 dec 2023, 12:23
10 alimente care țin sub control tensiunea arterială. Adoptarea unei diete echilibrate și bogate în alimente care susțin sănătatea cardiovasculară poate juca un rol semnificativ în menținerea unei tensiuni arteriale optime și reducerea riscului de boli de inimă.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 08 dec 2023, 09:40
Descoperă nutrienții din prune care îți protejează inima și sunt responsabili pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 dec 2023, 22:56
Află ce efect are volumul în căști asupra sistemului auditiv și c e poți face să previi pierderea auzului odată cu înaintarea în vârstă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 dec 2023, 20:29
Află mai multe despre ce rol are beta-alanina în organism și care sunt cele mai bune surse alimentare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 dec 2023, 17:58
Cele mai sănătoase supe. Sunt o modalitate excelentă de a introduce nutrienți esențiali în dieta ta și de a beneficia de multiple avantaje pentru sănătate.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 07 dec 2023, 15:41
Albirea dinților a devenit o preocupare tot mai mare în domeniul igienei dentare și esteticii personale. Iata 6 metode pentru a-ți albi dinții și care sunt efectele secundare.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 07 dec 2023, 13:41
Ovăzul poate menține glicemia stabilă și reduce colesterolul. Care sunt celelalte beneficii.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 07 dec 2023, 09:21
Merișoarele, vedetele Crăciunului. Care sunt beneficiile uimitoare.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 06 dec 2023, 23:59
Shoturile de ghimbir, sănătate curată. Aceste mici băuturi concentrate, cu ghimbir au devenit tot mai populare în comunitatea wellness-ului datorită atributelor lor potențiale de a îmbunătăți sănătatea și de a spori imunitatea.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 06 dec 2023, 22:24
Fructe de sezon care te mențin sănătos. Aceste fructe nu numai că aduc un gust delicios în bucătărie, ci oferă și o paletă diversă de nutrienți care sprijină sistemul imunitar și îmbunătățesc starea de bine în această perioadă a anului.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 06 dec 2023, 21:09
Cum să călătorești în siguranță, dacă ai afecțiuni medicale. Care sunt cei 3 pași importanți.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 06 dec 2023, 19:10
9 metode pentru a pune la punct programul de somn. Care sunt cei mai importanți pași de reținut.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 06 dec 2023, 17:30
Renunță la vopseaua de păr chimică. Ingredientele banale care îți acoperă și ascund firele albe de păr. 9 trucuri pe care nu le-ai știut.
Scris de: Giorgiana Croitoru 06 dec 2023, 13:00
Terapia se poate începe la orice vârstă. La vârstele mijlocii și în perioada maturității, experiențele de pierdere și eliberare pot fi complexe. Însă nu trebuie să faci față acestor schimbări pe cont propriu.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 05 dec 2023, 23:14
Dieta cu sucuri, riscuri și beneficii. Este considerată a fi o modalitate rapidă de a pierde în greutate, de a elimina toxinele din organism și de a îmbunătăți starea pielii. Cu toate acestea, cercetările în domeniu nu oferă o susținere solidă pentru aceste beneficii.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 05 dec 2023, 20:30
Fasolea păstăi, niciun strop de grăsime. Dr. Mihaela Bilic spune de ce este una dintre cele mai sănătoase opțiuni posibile.
Scris de: Ana-Maria Bugiu 05 dec 2023, 18:32
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
