Diete/Fitness
Pagina 14
Un studiu recent sugerează că dieta ketogenică poate influența pozitiv nivelurile de zahăr din sânge și greutatea corporală prin modificări ale microbiomului intestinal.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 iul 2024, 23:20
Răspunsurile insulinei la macronutrienți sunt mai complexe și individualizate decât se credea, sugerând nevoia de strategii de nutriție personalizate pentru o mai bună gestionare a glicemiei și sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 iul 2024, 19:59
Impactul unei diete bogate în fibre asupra metabolismului intestinal și apetitului.
Scris de: Giorgi Ichim 19 iul 2024, 13:28
Această dietă la îndemâna oricui protejează creierul. În plus, cele mai recente studii arată că previne pierderile de memorie în cazul pacienților cu Alzheimer.
Scris de: Monika Baciu 17 iul 2024, 21:14
Cele 3 sfaturi de urmat dacă vrei să reduci alimentele ultra-procesate, dar nu vrei să renunți la fast-food.
Scris de: Giorgiana Croitoru 17 iul 2024, 15:07
Un medic în vârstă de 78 de ani spune că și-a inversat vârsta cu 20 de ani. Iată care sunt cele 4 principii alimentare pe care le urmează pentru a rămâne tânăr.
Scris de: Giorgiana Croitoru 16 iul 2024, 10:22
Acest aliment încetinește răspândirea cancerului, conform unui studiu recent.
Scris de: Monika Baciu 12 iul 2024, 09:46
Descoperă de ce postul intermitent este o metodă sigură și eficientă pentru menținerea unei greutăți sănătoase și oferă numeroase beneficii pentru sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 iul 2024, 23:45
Găsește modalități de a te bucura de alimente ultraprocesate și zaharoase fără a-ți compromite sănătatea.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 iul 2024, 21:59
Un studiu recent arată că antrenamentul de rezistență intensă ajută adulții în vârstă să mențină funcția musculară pe termen lung.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 iul 2024, 17:03
Activitatea fizică efectuată seara poate fi un instrument eficient pentru reducerea nivelului de glucoză, având un impact pozitiv semnificativ asupra sănătății metabolice.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 iul 2024, 13:54
Cum poate un compus găsit în măsline să ajute la tratarea obezității și a diabetului. Descoperirea uimitoare cu rezultate fascinante în doar 5 săptămâni
Scris de: Giorgiana Croitoru 05 iul 2024, 15:39
Efectele negative ale apei cu lămâie. Ce se întâmplă dacă bei prea multă apă cu lămâie sau prea multă limonadă.
Scris de: Giorgiana Croitoru 05 iul 2024, 12:00
De ce să pui lămâie pe pepene atunci când îl mănânci. Iată câteva motive uimitoare care te vor convinge să încerci această combinație.
Scris de: Giorgiana Croitoru 04 iul 2024, 22:33
O dietă variată, bogată în plante, poate reduce riscul de declin cognitiv și demență, susținând sănătatea creierului pe măsură ce îmbătrânim.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 04 iul 2024, 13:02
Dieta keto, populară pentru pierderea în greutate și claritatea mentală, oferă beneficii dar prezintă și riscuri pentru sănătate, fiind esențială consultarea unui nutriționist.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 03 iul 2024, 15:54
Exercițiile fizice regulate sunt esențiale pentru menținerea sănătății la vârsta înaintată, îmbunătățind masa musculară și reducând riscul de boli.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 03 iul 2024, 08:31
Legumele congelate sunt o opțiune nutritivă și convenabilă, menținându-și calitatea datorită blanșării și congelării rapide.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 02 iul 2024, 13:06
Acest aditiv alimentar comun în produsele ambalate, oferă energie rapidă dar poate crește riscurile de diabet și probleme intestinale, fiind important să fie utilizată cu precauție.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 02 iul 2024, 12:02
Dieta "minune" care este extrem de periculoasă. "După 40 de zile ești la limita morții".
Scris de: Giorgiana Croitoru 01 iul 2024, 09:18
Dieta alcalină se bazează pe teoria conform căreia alimentele pe care le consumi îți schimbă nivelul pH-ului la acid sau alcalin.
Scris de: Larisa Opait 30 iun 2024, 11:07
Deficitul de vitamina E, deși rar, poate duce la simptome semnificative și necesită intervenția medicală pentru a restabili nivelurile adecvate prin alimentație și suplimente.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 iun 2024, 09:03
Pierderea inexplicabilă în greutate poate semnala probleme de sănătate grave și necesită evaluare medicală pentru a preveni complicațiile.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 iun 2024, 20:51
Includerea de pești mici întregi în dietă poate reduce semnificativ riscul de mortalitate și deces prin cancer.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 iun 2024, 20:00
Descoperă beneficiile semnificative ale activității fizice în aer liber pentru sănătatea mintală și fizică, evidențiind necesitatea promovării acesteia.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 28 iun 2024, 13:36
Îmbunătățirea raportului dintre colesterolul HDL și LDL prin alegeri alimentare adecvate poate reduce riscul de boli cardiovasculare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 27 iun 2024, 22:03
Descoperă cercetări recente care explorează rolul crucial al vitaminei D în prevenirea depresiei și anxietății și impactul său asupra sănătății fizice și mintale.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 iun 2024, 23:56
Descoperă motivul pentru care cacaoa aduce beneficii pentru sănătate, printre care îmbunătățirea funcției microbiomului și protecția împotriva bolilor cronice.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 iun 2024, 23:10
Un studiu recent sugerează că, în ciuda riscurilor asociate cu un stil de viață sedentar, consumul de cafea ar putea avea efecte protectoare asupra sănătății.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 iun 2024, 20:54
O nouă cercetare explorează impactul diferitelor metode de urmărire a exercițiilor fizice asupra sănătății, oferind perspective valoroase pentru personalizarea rutinei de activitate fizică.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 26 iun 2024, 19:03
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
