Diete/Fitness
Pagina 12
Află mai multe despre compusul natural care are efecte benefice remarcabile asupra sănătății, inclusiv protecție împotriva cancerului și susținerea sănătății inimii.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 20 aug 2024, 18:27
Un îndulcitor popular, considerat de mulți o alternativă sănătoasă la zahăr, ar putea ascunde riscuri neașteptate pentru sănătatea cardiovasculară.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 aug 2024, 12:59
Un obicei simplu de câteva minute după fiecare masă poate avea un impact semnificativ asupra stării tale de sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 19 aug 2024, 10:36
Acesta este superalimentul recomandat pentru diabetici. Este, de fapt, un aliment surprinzător, foarte versatil, ușor de integrat în alimentație. Un kilogram costă doi lei.
Scris de: Monika Baciu 17 aug 2024, 22:49
Dacă ești un gurmand, dar vrei să și slăbești, aceasta este cea mai bună carne care te ajută să scapi de kilogramele în plus. Mai mult, are și efecte benefice asupra sănătății.
Scris de: Monika Baciu 17 aug 2024, 21:32
Speranța de viață poate crește cu până la 10 ani cu doar câteva schimbări către o alimentație mai sănătoasă. Alimentele banale care pot prelungi viața.
Scris de: Giorgiana Croitoru 15 aug 2024, 12:09
Reduceți-vă riscul de demență cu 20% prin această modificare a regimului alimentar. Legătura ascunsă dintre acest aliment și declinul cognitiv. Ce nu a spus nimeni până acum. Descoperirea e interesantă.
Scris de: Giorgiana Croitoru 13 aug 2024, 13:53
O alimentație sănătoasă în tinerețe poate favoriza o bătrânețe sănătoasă: Concluziile unui studiu Harvard de 30 de ani
Scris de: Giorgiana Croitoru 13 aug 2024, 09:13
Febra musculară este o afecțiune comună ce apare după activități fizice intense, cauzată de microleziuni musculare și caracterizată prin durere și rigiditate musculară.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 12 aug 2024, 21:09
Vitaminele esențiale pentru sănătatea ochilor. Cum să îți protejezi vederea prin dietă și suplimente. Nu vei mai avea probleme cu vederea dacă mănânci asta zilnic.
Scris de: Giorgiana Croitoru 11 aug 2024, 11:10
Sănătatea și funcționalitatea generală a corpului depind de un sistem muscular bine întreținut, mai ales pe măsură ce îmbătrânim.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 aug 2024, 16:04
FDA a emis o alertă de sănătate cu privire la nivelurile ridicate de plumb găsite în mai multe produse cu scorțișoară.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 07 aug 2024, 09:50
Degenerescența maculară poate afecta profund viața de zi cu zi, dar o dietă adecvată poate juca un rol crucial în încetinirea progresiei bolii și în menținerea sănătății ochilor.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 06 aug 2024, 13:54
Dieta antiinflamatoare joacă un rol crucial în protejarea sănătății, fiind esențială pentru prevenirea și gestionarea inflamației cronice, care este legată de boli majore precum cancerul, bolile de inimă și diabetul.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 aug 2024, 13:51
Descoperă cum să-ți reduci pofta de zahăr cu alternative sănătoase care te ajută să menții un stil de viață echilibrat.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 05 aug 2024, 09:41
Această băutură este esențială dacă ai peste 50 de ani.
Scris de: Monika Baciu 03 aug 2024, 21:17
Ce se întâmplă cu glicemia când mănânci ardei umpluți. Medicii diabetologi ne explică ce trebuie să știm.
Scris de: Monika Baciu 03 aug 2024, 12:42
Cercetătorii au descoperit că dieta occidentală, bogată în grăsimi saturate și zaharuri, poate afecta negativ microbiomul intestinal, crescând riscul de boli inflamatorii intestinale și cancer colorectal.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 02 aug 2024, 22:02
Fructoza poate avea efecte negative asupra sănătății atunci când este consumată în exces, în special sub formă de sirop de porumb cu un conținut ridicat de fructoză.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 02 aug 2024, 19:05
Ce mănâncă David Popovici și ce l-a învățat tatăl lui încă de mic. David Popovici a vorbit despre dieta de sportiv. "E un preț pe care trebuie să-l plătești dacă vrei să investești în tine".
Scris de: Giorgiana Croitoru 02 aug 2024, 10:49
Un studiu a arătat că dietele cu ulei de măsline extravirgin reduc colesterolul "rău" și îmbunătățesc markerii cardiometabolici.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 01 aug 2024, 22:09
Exercițiile fizice regulate pot reduce în mod natural nivelul colesterolului LDL și pot crește colesterolul HDL, contribuind astfel la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 01 aug 2024, 20:08
Un studiu recent arată că multe produse din cacao, mai ales cele organice, conțin niveluri periculoase de plumb și cadmiu, subliniind necesitatea reglementării stricte.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 iul 2024, 20:07
Un studiu arată că persoanele cu risc genetic ridicat de boli cardiovasculare pot reduce semnificativ riscul prin adoptarea unui stil de viață sănătos.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 iul 2024, 19:07
Apa aromatizată este o modalitate sănătoasă și gustoasă de a te hidrata, oferind o alternativă atractivă la băuturile zaharoase și carbogazoase, cu numeroase beneficii pentru sănătate și performanță.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 31 iul 2024, 18:02
Antrenamentele de două ori pe zi pot aduce beneficii semnificative pentru sănătate și performanță, dar necesită o planificare atentă și recuperare adecvată pentru a evita epuizarea și riscurile pentru sănătate.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 30 iul 2024, 18:38
Antioxidanții, esențiali pentru combaterea radicalilor liberi dăunători, joacă un rol crucial în prevenirea bolilor și menținerea sănătății printr-o dietă echilibrată bogată în alimente pe bază de plante.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 30 iul 2024, 13:00
Un studiu recent a arătat că o dietă vegană poate reduce semnificativ estimările privind vârsta biologică într-un interval de timp de doar opt săptămâni, sugerând potențiale beneficii anti-îmbătrânire ale dietelor pe bază de plante.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 30 iul 2024, 09:02
Optimizarea exercițiilor pentru arderea grăsimilor implică monitorizarea ritmului cardiac și ajustarea intensității antrenamentelor pentru a atinge zona optimă.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 iul 2024, 21:09
Descoperă gustări delicioase care îți oferă un aport ridicat de proteine fără să îți adauge calorii suplimentare, menținându-te sătul și energizat pe parcursul întregii zile.
Scris de: Vlad Crăciunoiu 29 iul 2024, 17:55
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
